Dr. Uziel Márquez Romero Pediatra Veracruz - Boca del Río

05/03/2026

🚨 El sarampión está regresando en varias partes del mundo.

Y la razón principal es una sola:
disminución en la vacunación.

El sarampión es uno de los virus más contagiosos que existen, y puede causar complicaciones graves en niños.

En México seguimos teniendo protección gracias a las vacunas, pero si bajan las coberturas de vacunación, los brotes pueden volver.

👨‍⚕️ Como pediatra, siempre lo digo a los padres:

💉 Vacunar no solo protege a tu hijo, protege a toda la comunidad.

Ahora te pregunto algo importante 👇
¿Tus hijos tienen su esquema de vacunación completo?

Comparte este video para que más familias estén informadas.

13/02/2026

Recordando que las vacunas siempre deben ser prioridad

En Orden: Difteria, tétanos, polio, tos ferina, hepatitis B, parotiditis, haemophilus influenzae, sarampión, rubéola, varicela.
Todas son enfermedades evitables gracias a la vacunación.

11/02/2026

🏠 El bullying NO empieza en la escuela.
Empieza en casa…
cuando los papás se burlan, comparan
o señalan los “defectos” del niño.
😶‍🌫️ El primer bully muchas veces no es un compañero…
es un adulto sin darse cuenta.
👨‍⚕️ Lo dice un pediatra, y lo veo todos los días en consulta.
Las palabras que usas hoy 👉 se convierten en la voz interna de tu hijo mañana.
💥 Si esto te incomoda, es porque importa.
💬 ¿Alguna vez te dijeron algo “jugando” que aún recuerdas?
📲 Compártelo. Puede cambiar una infancia.

06/02/2026

❄️ “El frío NO enferma.”
Lo que enferma son virus y bacterias.
Si el frío matara… en Noruega ya no habría nadie vivo 🇳🇴😅
👨‍⚕️ Lo dice un pediatra de Veracruz, donde no hace frío… y aún así hay gripas todo el año.
➡️ Abrigar NO es lo mismo que prevenir.
➡️ Lo que sí protege: vacunas, lavado de manos y evidencia científica.
💥 Compártelo con la tía que culpa al aire acondicionado
💬 ¿A ti también te dijeron “tápalo que se va a enfermar”?

27/01/2026

Un padre hábil le dice: “inténtalo, yo confío en ti” 💪
Un padre torpe le dice: “no, te vas a caer” 😟
Uno fortalece la autoestima.
El otro fortalece el miedo.
🧠 Criar no es evitar todos los riesgos,
es enseñar a enfrentarlos con seguridad y amor.
💾 Guarda este reel si quieres criar hijos seguros
👥 Compártelo con quien esté criando contigo

21/01/2026

👶⚠️ Nadie te dijo esto sobre criar hijos…

No basta con amar.
No basta con “hacer lo mejor que puedes”.

👉 Los hijos aprenden más de lo que haces que de lo que dices.

💬 ¿Estás de acuerdo o no?
Escribe SÍ o NO ⬇️

👨‍⚕️ Menos mitos, más conciencia.
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18/01/2026

👶🧠 Tus hijos no vienen a sanar tus heridas. Vienen a reflejarlas.
Si no trabajas tus miedos, tu enojo, tus traumas, tus “así me criaron”… 👉 ellos los van a vivir contigo.
Criar no es solo educar niños. Es atreverse a sanar como adulto.
📌 Los hijos no necesitan padres perfectos, necesitan padres conscientes.
💬 Esta frase incomoda… ¿pero estás de acuerdo?
Te leo ⬇️ 👨‍⚕️
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16/01/2026

👶❌ La faja NO cierra el ombligo del bebé.

No es falta de cuidado.
No es que “antes se hiciera mal”.
👉 Es que la ciencia ya lo estudió.

Las hernias umbilicales en bebés:
✔️ casi siempre cierran solas
❌ no necesitan presión
❌ no mejoran con fajas u ombligueros

⚠️ Usarlas puede causar:
irritación, infecciones y una falsa sensación de seguridad.

📌 El cuerpo del bebé sabe qué hacer.
Nuestro trabajo es no interferir.

💬 ¿Quién te recomendó la faja?
Abuela, tía o “a todos se la pusieron” 😅
Te leo en comentarios ⬇️

👨‍⚕️ Menos mitos, más ciencia.
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08/01/2026

POV: entras al consultorio pensando que es una consulta…
y tu pediatra de confianza está… 🎥✨
Aquí se revisan estudios, se apagan mitos
y se prende la luz… literalmente. 😎💡
📚 Medicina real.
😂 Humor de consultorio.
👶 Pediatría basada en ciencia.
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06/01/2026

Cuando cancelan una consulta y el doctor cree que por fin va a poder descansar… 😌✨
👉 5 segundos después:
“Doctor, le agendamos otra consulta.”

El descanso fue un bonito recuerdo. 🫠
La agenda médica nunca perdona.

👨‍⚕️ Si eres doctor, esto te pasó hoy.
💾 Guarda este video para reírte en tu siguiente cancelación
👥 Etiqueta a tu asistente (con cariño… 😅)

02/01/2026

😌✈️ Doctor regresando de vacaciones:
“Renové energía, dormí bien, soy mejor persona.”

😵‍💫🩺 Doctor pediatra día 1:
👶 “Fiebre”
👶 “Tos”
👶 “No duerme”
👶 “Solo llora”
👶 “Mi suegra dice que es empacho”
👶 “¿Seguro no son lombrices?”

Resultado: +15 consultas diarias y cero voz.

📌 Nadie habla de esto, pero
el pediatra no regresa de vacaciones… regresa a sobrevivir 😂

Si tu pediatra te atendió hoy:
👉 agradécele
👉 llegó directo del campo de batalla

💬 ¿Cuántas consultas crees que aguanta un pediatra al día?
Déjalo en comentarios ⬇️

30/12/2025

🧦❌ ¿Calcetines en bebés? A veces menos es más.

No es moda.
No es descuido.
👉 Es neurodesarrollo.

Los pies libres ayudan a tu bebé a:
👣 Explorar el mundo
🧠 Crear conexiones cerebrales
⚖️ Mejorar equilibrio y coordinación
🚼 Desarrollar habilidades motoras más rápido

📌 En casa, despierto y en clima adecuado, quitar los calcetines es una decisión saludable.

⚠️ Ojo:
En frío, salidas o bebés que lo necesitan 👉 sí se usan.
La pediatría no es “todo o nada”, es contexto.

💬 ¿Tu abuela te dijo que “se va a enfermar”?
Déjame un 🧦 en los comentarios.

👨‍⚕️ Pediatría basada en evidencia, explicada para mamás y papás reales.
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