Psic. Cinnia Sánchez

Psic. Cinnia Sánchez Lic. en Psicología
Universidad Veracruzana
Céd. Prof. 8888267

Psicoterapia para adultos.

A veces los que amamos ya no están, pero su presencia sigue con nosotros en lo cotidiano; en una frase, en un receta, en...
01/11/2025

A veces los que amamos ya no están, pero su presencia sigue con nosotros en lo cotidiano; en una frase, en un receta, en un recuerdo que aún nos abraza 🫂 ✨️.

Hoy el corazón se llena de nostalgia y cariño.

Recordamos sonrisas que aún iluminan, abrazos que aún reconfortan y voces que aún resuenan en nuestra memoria 💭💖.

🕯💐Colocamos flores, encendemos velas y abrimos un espacio en nuestro hogar para quienes siguen viviendo en lo más profundo de nuestro corazón.

Porque el amor no termina con la ausencia… solo se transforma en recuerdo, en tradición y en eternidad 💞💫.

Aunque la celebración de Halloween se origina por un festival pagano, hoy en día para muchos solo significa tener un pre...
31/10/2025

Aunque la celebración de Halloween se origina por un festival pagano, hoy en día para muchos solo significa tener un pretexto para poder disfrazarse 🧙🏼‍♀️🧛🏼‍♀️🧝🏽‍♂️🧟, salir de lo común y pasarla bien.

Para los niños, es la oportunidad de vestir igual que su personaje favorito y de tener dulces de a montón 🍬🍫🍭.

Sin embargo, cada familia tiene el derecho o no de celebrar estás fechas con base a sus creencias (religiosas, culturales, etc) y hay que respetarlo.

Por acá, deseamos que sean felices y pasen el día como mejor les plazca.

Feliz Halloween 👻🧟🧛🏼‍♀️🧙🏻‍♀️🎃

Toda persona adulta mayor tiene derecho a recibir el apoyo familiar y/o social necesario para garantizarle una vejez dig...
21/10/2025

Toda persona adulta mayor tiene derecho a recibir el apoyo familiar y/o social necesario para garantizarle una vejez digna y saludable.

Si necesitas orientación, apoyo o evaluación para el cuidado de un adulto mayor, estoy para apoyarte.

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No hay palabras que llenen el vacío, pero sí pueden consolar, sostener y transformar.Porque el amor por ese pequeño ser ...
15/10/2025

No hay palabras que llenen el vacío, pero sí pueden consolar, sostener y transformar.

Porque el amor por ese pequeño ser nunca se apaga... A ti, mamá y papá en duelo, te abrazo con el alma 💞.

Si lo necesitas, pide ayuda:

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Día Mundial de la Salud Mental 🧠💚Reconocer las emociones, entender su origen y darles el valor que merecen es clave para...
10/10/2025

Día Mundial de la Salud Mental 🧠💚

Reconocer las emociones, entender su origen y darles el valor que merecen es clave para nuestro equilibrio emocional.

Cuidar la salud mental implica movimiento, descanso, conexión, metas claras y, sobre todo, pedir ayuda cuando sea necesario.

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Comprender no es sinónimo de tolerar ✋🏼🧐Comprender es un acto de conciencia, es mirar las heridas, creencias o historia ...
08/10/2025

Comprender no es sinónimo de tolerar ✋🏼🧐

Comprender es un acto de conciencia, es mirar las heridas, creencias o historia de alguien desde un lugar de empatía y entendimiento, sin juicio.
Pero eso no implica que tener que sacrificar tu paz, renunciar a tus límites o permitir aquello que no resuena con tu bienestar.

Ser consciente no significa permitir todo... Significa elegir desde el amor y la integridad hacia uno mismo 🫰🏼😌.

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Después de tanto trauma o dolor es difícil reconfigurar tu cerebro para que puedas permitir que te sucedan cosas maravil...
03/10/2025

Después de tanto trauma o dolor es difícil reconfigurar tu cerebro para que puedas permitir que te sucedan cosas maravillosas.

"Date permiso de recibirlas, eres merecedor/a de eso y más" ✨️

No estás solo/a 💖

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Sentirse suicida no es un defecto de carácter 🎗A veces el dolor emocional es tan abrumador que sentimos que nunca desapa...
10/09/2025

Sentirse suicida no es un defecto de carácter 🎗

A veces el dolor emocional es tan abrumador que sentimos que nunca desaparecerá. Suele ser tan intenso que puede llegar a distorsionar nuestros pensamientos y nos resulta difícil ver posibles soluciones.

Los psicólogos y nuestros seres queridos pueden ayudar a encontrar soluciones que de otro modo podrían no ser evidentes.

NO ESTÁS SOLO, PIDE AYUDA 💖

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"No somos solo nuestros cuerpos, sino también nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestras elecciones".Agenda tu...
09/09/2025

"No somos solo nuestros cuerpos, sino también nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestras elecciones".

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La terapia no es la sesión en sí, sino lo que haces contigo después de ella 🙌🏼. Agenda tu cita 📲229 149 1609 ▪️Psicotera...
03/09/2025

La terapia no es la sesión en sí, sino lo que haces contigo después de ella 🙌🏼.

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▪️Apoyo tanatológico 🕊
▪️Psicogerontología 🧓🏻👵🏼

Gracias por compartir experiencia, sabiduría y amor, que siempre sea recíproco 💖.
28/08/2025

Gracias por compartir experiencia, sabiduría y amor, que siempre sea recíproco 💖.

Dicen que las mariposas descansan cuando llueve, porque se dañan sus alas ⛈️💔A veces el mayor acto de valentía es parar ...
26/08/2025

Dicen que las mariposas descansan cuando llueve, porque se dañan sus alas ⛈️💔

A veces el mayor acto de valentía es parar 🦋🍂

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