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psi.omar

La salud mental es necesaria para todo. Sin salud mental, no hay calidad de vida. Soy una persona muy empática. Me gusta escuchar a la gente.

Me formé en diferentes profesiones: psicología, nutrición y gastronomía. Actualmente estoy en la Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica en la Universidad Intercontinental México. Escuchar, contener, acompañar. Son las palabras claves que acompañan mi labor profesional.

23/07/2025

La incertidumbre en una relación de pareja puede generar angustia y desasosiego. A menudo, esta sensación proviene de la falta de claridad sobre los sentimientos y expectativas de cada uno. Desde la perspectiva del psicoanálisis, es fundamental entender que nuestras relaciones reflejan aspectos profundos de nuestro mundo interno, incluyendo miedos, deseos y patrones de comportamiento que pueden haber sido formados en la infancia.

Cuando sentimos incertidumbre, es posible que estemos lidiando con experiencias pasadas internalizadas, como el miedo a la pérdida o el deseo de protección. Estos sentimientos pueden manifestarse en la relación, generando tensiones y malentendidos. La comunicación abierta y el entendimiento mutuo son claves para procesar lo que está pasando interna y externamente.

La psicoterapia psicoanalítica ofrece un espacio seguro para explorar estas dinámicas, ayudando a las parejas a comprender sus emociones y a encontrar caminos hacia una relación más saludable y satisfactoria. Si sientes que la incertidumbre está afectando tu relación, considera buscar apoyo profesional. La terapia puede ser el primer paso hacia una conexión más profunda y significativa.

La psicoterapia psicoanalítica navega en estas profundidades ¿Deseas conocerlas?

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Guillermo Omar
Psicólogo
Maestrando en psicoterapia Psicoanalítica
Nutriólogo

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03/07/2025

El síntoma no es un enemigo que debemos destruir; cumple una función, tiene su valor en el presente.

Un paciente me decía: “no tengo autoestima, no me la creo. Me tengo que amar más”

Abordar esto desde el psicoanálisis, requiere profundizar en la historia personal, en la mirada de su entorno, en su propia mirada. El trabajo en análisis no consiste en motivarlo para que “gane” mas autoestima, consiste en acompañar para que el paciente entienda cómo, por qué, para qué se relaciona de esa forma consigo mismo y con el mundo. Ese proceso facilita el cambio profundo.

El psicoanálisis es la técnica de lo singular, del caso por caso. No ataca al síntoma. Abre un espacio seguro para entenderlo, porque el síntoma es parte de nuestra verdad no aceptada, y que insiste una y otra vez en ser reconocida.

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Guillermo Omar
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23/06/2025

Freud propuso la existencia de una Pulsión de Muerte. Esta energía psíquica nos impulsa hacia la autodestrucción y la búsqueda de la calma absoluta. A menudo, se manifiesta en comportamientos arriesgados o en la repetición de patrones dolorosos.

La pulsión de muerte nos invita a reflexionar sobre la dualidad de la vida: el deseo de vivir y la tendencia a la destrucción. Al entender esta fuerza interna inconsciente, podemos romper ciclos de repeticiones individuales y familiares.

Veamos el caso de María (nombre ficticio). María sentía falta de energía la mayor parte del dia. A lo largo de la terapia, María revela que sentía desconexión con la vida y un deseo de escapar del sufrimiento emocional. Todo le daba igual; a pesar de que en ocasiones manifestaba el deseo de vivir,a través de querer hacer algo para sentirse mejor, predominaba en ella pensamientos autocríticos y procrastinación. Sentía una lucha interna entre querer salir adelante y no sentirse estancada, y la falta de fuerzas para hacer algo que la haga sentir mejor.

Exploramos esta pulsión en María; su análisis permitió desentrañar los miedos y deseos ocultos que la afectaban en su día a día. Esto no pasó de un día para otro, requirió trabajo constancia y deseo de salir adelante. María hizo consciente sus dinámicas internas inconscientes, ese fue su primer paso hacia una transformación más profunda.

Actualmente, María se siente en paz consigo misma y está llevando a cabo sus propios proyectos.

¿Algo de esto resonó en ti?
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Guillermo Omar
Psicólogo
Maestrando en psicoterapia Psicoanalítica
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16/06/2025

¿Cuando nace el padre?
En el momento que el deseo le da un lugar al hijo. Ser padre no es algo meramente biológico, para que el padre se constituya como tal, es necesario desear ocupar ese lugar, y que el hijo ceda ese lugar al padre. En esa dialéctica, el vínculo se transforma, y al hacerlo, transforma a la dos partes.

Feliz día a quienes le dan lugar al deseo de ser padre.
Gracias Mailén por escogerme como padre y a vos .ortiz te amo.

❤️

07/06/2025

Los procesos no son lineales, por tal motivo, no existen las altas y las bajas. Los procesos son espirales, dónde la reflexión, y el cambio interno y externo son importantísimos para generar un efecto diferente en las relaciones que establecemos con los otros mismos y con el entorno.

La terapia ayuda a facilitar la reflexión y el cambio. Como dije en el video anterior, los cambios no son nada cómodos, por eso la terapia no es un lugar cómodo. Quién se atreve a transitar por ese caos necesario tiene más posibilidades de construir una realidad diferente.

Estás listo para el cambio?

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Guillermo Omar
psicólogo
Nutriólogo
Maestrando en psicoterapia psicoanalítica

04/06/2025

Desde una perspectiva psicoanalítica, este testimonio refleja la idealización de la pareja. María proyecta sus deseos y necesidades emocionales sobre Octavio, creando una imagen de Octavio que cumple con sus expectativas y fantasías. Esta idealización no es consciente; permite a María sentir una conexión emocional intensa con Octavio.
Sin embargo, la eventual confrontación con la realidad y la aparición de los defectos de Octavio puede desencadenar un conflicto interno. La mujer se enfrenta a la discrepancia entre su ideal y la realidad, lo que puede provocar sentimientos de desilusión y ansiedad.

A través de este testimonio, los invito a reflexionar sobre la importancia del inconsciente, y de su influencia en nuestras vidas.

La idealización merece tener un espacio para reflexionarla y trabajarla. No porque está mal, no hay nada de malo en ello. Todos idealizamos. Trabajarla en terapia es encontrarse con eso propio que se repite e insiste una y otra vez en ser escuchado.

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Guillermo Omar
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27/05/2025

Tomar una decisión en este tipo de situaciones no es fácil, porque implica la renuncia a algo, por ejemplo: si decidimos quedarnos en ese lugar que nos drena, estamos renunciando a nuestro bienestar; por otro lado, si tomamos la decisión de irnos, implica perder un lugar conocido.

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22/05/2025

La terapia no es solo hablar, es descubrir

En muchas disciplinas, el profesional es el portador del conocimiento, mientras que el paciente busca respuestas en él. Sin embargo, en el psicoanálisis, el enfoque es diferente. Aquí, el paciente es quien realmente conoce su propio sufrimiento, aunque a menudo no sea consciente de ello. El analista cuenta con el conocimiento técnico, pero solo puede comprender la experiencia del paciente a través de sus palabras.

El proceso psicoanalítico invita al paciente a explorar aquello que intuye, pero que no reconoce plenamente. Es fundamental generar movimientos internos que permitan descubrir nuevos significados de su mundo interno.

El psicoanálisis es una técnica que valora lo singular. Crea un espacio seguro para un autoconocimiento profundo y nos acompaña en el camino hacia la reconciliación con nuestra intimidad, con esas partes que son tan nuestras y, a la vez, tan desconocidas.

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20/05/2025

La lógica del psicoanálisis es diferente a la de otras psicologías. Para el psicoanálisis, llorar no es ni bueno ni malo; cada persona manifiesta sus emociones a su manera. Llorar no resuelve el sufrimiento, y no llorar tampoco lo hace. El llanto es solo una de las muchas formas de expresar lo que sucede en nuestro mundo interno.

El psicoanálisis trabaja con las profundidades, con lo latente, con lo que no se ve. El llanto es lo visible, lo manifiesto; es la punta del iceberg. El enfoque psicoanalítico se centra en el conflicto y el sufrimiento subjetivo. No nos quedamos en el llanto, porque si lo hiciéramos, asumiríamos que quien llora padece y quien no llora no lo hace. Podemos sufrir y no ser conscientes de ello; podemos llorar, sentir tristeza y no padecer.

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19/05/2025

Rayito de Dios, revoloteo de mariposa, me atraviesas por completo. Me conoces sin cuerpo, sin piel, sin huesos.
Re-conoces, sonríes, lloras, comes, duermes. Todo te sorprende.
Balbuceas, me hablas en tu idioma. Te entiendo.

Me platicas de tus aventuras antes nacer, del juego en el éter. Nos esperabas, esperabas el momento.
Te abrazas a mis brazos como un bebé monito humano a un rama. Cierras tus ojitos y me sueñas, me alimentas, me haces dormir, me miras mientras duermo. Te miro mientras duermes.

Somos 7 fotones compartiendo el mismo tiempo- espacio. El efecto mariposa de la existencia de Dios.

13/05/2025

¿Cómo interpreta esto el psicoanálisis?

Cada padecimiento es único. Todos hemos sentido ansiedad por lo menos una vez en la vida, sin embargo, le atribuimos un significado distinto. Si bien, Juan siente ansiedad laboral igual que Ana, esa ansiedad no es la misma, porque el significado que le da Juan a su ansiedad es distinto al significado que le da Ana.
Juan y Ana tienen historias diferentes, por ende, el síntoma habla de forma singular y diverso en Juan y Ana. Como pueden leer en la imagen que les compartí, Juan y Ana tienen vivencias muy propias, el síntoma habla a través de las experiencias que los marcaron.
Para el psicoanálisis cada persona padece de algo diferente, aunque ese padecimiento sea nombrado igual: ANSIEDAD..

El psicoanálisis es la técnica de lo singular, del caso por caso. No ataca al síntoma. Abre un espacio seguro para entenderlo, porque el síntoma es parte de nuestra verdad no aceptada, y que insiste una y otra vez en ser reconocida.

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06/05/2025

La mente humana es fascinante. La teoría psicoanalítica profundiza el conocimiento de aquellos fenómenos que van más allá de nuestra consciencia. Trabaja con nuestra parte desconocida e inexplicable, con “eso” tan nuestro y tan desconocido. Trabaja con esa parte de nosotros mismos que rechazamos, y al no aceptarlo, nos lleva a repetir una y otra vez lo que sabemos que nos hace mal, y que no podemos dejar de hacerlo.

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