es, de manera obligada, la primera pregunta que cualquiera
le haría al doctor Joseph Michael Levry, su fundador. Y es que Naam Yoga, considerada la "última tecnología del Yoga", ayuda a sanar tanto física como espiritualmente a las personas. "Naam Yoga es la tecnología espiritual que establece la conexión entre ti mismo, con el poder que gobierna todo el universo. Cuando la conexión está hecha, recibimos luz y todo empieza a funcionar"
"La razón por la cual la llamamos Naam Yoga es porque Yoga significa unión, y en este caso, utilizamos Naam para crear la unión. Naam es el lenguaje de los cielos, porque el habla es la comunicación que se utiliza en el mundo físico, pero con los cielos hablamos a través del Naam, hablamos con Dios a través del Naam". Kundalini Yoga - es una disciplina física, mental y espiritual basada en distintos senderos yóguicos como raya yoga, shakti yoga, kriya yoga y nada yoga (desarrollo de los nadis, o ‘ríos’ de energía dentro del cuerpo) —que están basados en los pilares del texto sánscrito Yoga sutra (de Patanyali, siglo III a. C.)— con agregados de bhakti (devoción a Dios) y ta**ra. Es muy parecido al laia yoga, ya que ambos se basan en el desarrollo de la energía kundalinī shakti, que según los hinduístas es un misterioso poder que reside en el ser humano y debe unirse al Señor Shivá en el chakrá coronario (sahasrara), situado en la parte superior de la cabeza. La difusión a nivel mundial de esta disciplina en el siglo XX se debió principalmente gracias al trabajo del maestro Yogui Bhajan. Sivananda Yoga - En Sivananda pensamos que la práctica no es complicada; se basa en el trabajo del cuerpo, estiramientos suaves y contracciones, con una respiración adecuada, y luego concentración de la mente. La esencia del Yoga siempre es la misma. Ashtanga Yoga - El aṣṭāṅga yoga o ashtanga ioga (aṣṭa: ‘ocho’, aṅga: ‘miembro’) es el ‘yoga de las ocho partes’. Fue descrito por el escritor indio Patanyali (probablemente del siglo III a. en su texto clásico Yoga-sutra (‘aforismos sobre yoga’), el libro más antiguo sobre yoga. Los ocho ‘miembros’ del ashtanga yoga
- iama (‘prohibiciones’):
ajimsa (‘no violencia’, sensibilidad hacia otros seres). satia (‘veracidad’, no mentir). asteia (‘no robar’). brahmacharia (‘conducta brahmánica’, aunque en la práctica significaba celibato y estudio de los Vedás). aparigraja (‘no apegarse’ al hogar, etc.).
- niiama (‘preceptos’):
shaucha (‘limpieza’ física y mental). santosha (‘completa satisfacción’). tapas (disciplina, ‘consumirse por el calor’). suadiaia (‘recitar [los Vedás en voz baja,] para sí mismo’).
íshuara pranidhana (‘ofrecerse al Controlador [Dios]’).
- asana (‘postura’): la columna vertebral debe mantenerse erecta y el cuerpo estable en una postura cómoda para la meditación. El hatha yoga enfatiza esta etapa.
- pranaiama (‘control de la respiración’; prāṇa: energía mística presente en el aire respirado; y yama: ‘control’).
- pratiajara (‘poco comer’, control de los sentidos; prati: ‘poco’; āhāra: ‘comer’; implica el retraimiento de los sentidos de los objetos externos).
- dharana (‘sostenimiento’; dhara: ‘sostener’; implica la concentración de la mente en un pensamiento). dhiana (‘meditación’).
- samadhi (‘completa absorción’). La numerología trata de establecer una relación mística entre los seres vivos y los números. De esta forma los número que aparecen constantemente en nuestras vida se utilizan como base para predecir el futuro o acontecimientos pasados. Los números están asociados directamente a nosotros, ya sea a través de nuestra fecha de nacimiento, nuestra edad, la altura o el peso, el número de la calle donde vivimos, el número de hermanos o la cantidad de letras de nuestros nombre. Como puedes ver podemos considerar que los números tienen una gran importancia en nuestras vidas y en consecuencia merece la pena estudiarlos para conocer algo más sobre nosotros mismos. La EMF Balancing Technique® es el sistema de energía diseñado para trabajar con el Universal Calibration Lattice®, un sistema en la anatomía de energía humana. La técnica es un procedimiento sistemático simple y elegante que cualquiera puede aprender, utilizando el efecto humano a humano sobre el campo electromagnético. Hay ahora 13 fases de la técnica, cada una diseñada para trabajar con y fortalecer el Universal Calibration Lattice (Entramado de Calibración Universal). La Cábala concibe al ser humano como una manifestación física de lo espiritual, y su estudio repercute positivamente en nuestra vida. La Cábala es, además, una fuente para comprender la naturaleza de la creación y de la vida, y nos ayuda a vivir con lo inexplicable así como a comprender quiénes somos y por qué estamos aquí y ahora. La Cábala universal es un camino de descubrimiento. Si en sus inicios era exclusivamente judía, se practica de tal forma que tiene una aceptación universal porque, en vez de buscar las diferencias, se centra en encontrar las similitudes de nuestra herencia judeocristiana (y no sólo de ésta) que conducen a la verdad, a Dios.
