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Fisiart

Terapeuta fisico en veracruz, tratamos lesiones musculo-esqueléticas como lumbalgia, esguinces, ten

01/10/2025

⚡ La incontinencia no es exclusiva de personas mayores.

No importa si eres joven, si entrenas todos los días o si nunca has tenido hijos.

Muchas mujeres activas y hombres deportistas viven con este problema en silencio. Al hacer jumping jacks, burpees, levantar peso o simplemente al estornudar, sienten esos “pequeños accidentes” que generan incomodidad, vergüenza e inseguridad.

💡 Lo que pasa es que el suelo pélvico puede estar débil. Y aunque tu cuerpo se vea fuerte por fuera, esta zona necesita atención especial.

✨Hay solución. La fisioterapia de piso pélvico es un tratamiento profesional, sin cirugías ni medicamentos, que te ayuda a recuperar el control y entrenar sin miedo. Es un camino seguro y comprobado para devolverle fuerza y estabilidad a tu cuerpo.

🔍 Para empezar, te regalo un recurso gratuito: nuestro Test para conocer qué tipo de incontinencia tienes.
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27/09/2025

🤐 Muchas personas callan por vergüenza. Pasan meses o incluso años esperando que las fugas desaparezcan solas, PERO ESO NO SUCEDE.

Ignorar la incontinencia sólo la hace más difícil con el tiempo.

✨ Lo que necesitas es dar el siguiente paso: una valoración profesional para entender tu caso y comenzar un tratamiento seguro y efectivo.

📅 Agenda tu cita ahora mismo y empieza tu camino hacia la recuperación.

25/09/2025

😣 La incontinencia muchas veces comienza con señales que solemos ignorar:

🔹 Fugas leves al hacer esfuerzo
🔹 Urgencia repentina de ir al baño
🔹 Sensación de peso en la pelvis, como si algo estuviera “bajando” o no se sintiera firme por dentro.

El problema es que, por vergüenza o desinformación, muchas personas pasan años sin pedir ayuda. Pero mientras más tiempo lo ignores, más difícil se vuelve recuperar el control.

✨ La buena noticia: sí hay solución.

Con el diagnóstico correcto y un tratamiento especializado de fisioterapia de suelo pélvico, puedes volver a vivir tu día a día sin miedo a los escapes, recuperar tu seguridad y hasta mejorar tu rendimiento físico.

📥 Por eso diseñé un test gratuito que te ayudará a identificar qué tipo de incontinencia podrías tener.

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Da el primer paso para dejar de preocuparte y volver a sentirte seguro(a) en tu cuerpo.

24/09/2025

🟡La incontinencia no es igual para todos.

Hay distintos grados y distintas causas. Por eso es tan importante hacer una evaluación personalizada.

📌En la primera sesión de fisioterapia para suelo pélvico lo primero que hacemos es escucharte:

✅Hablamos de tus síntomas, tu historia clínica y tus hábitos diarios.
✅Después hacemos una valoración física, siempre con cuidado y respeto.

🎯El objetivo es entender qué está causando tu problema y cómo tratarlo de forma efectiva.

Con la terapia adecuada, muchos hombres y mujeres recuperan el control, vuelven a hacer ejercicio, a reír, a dormir noches completas, a estornudar sin miedo, y hasta mejoran su calidad de vida íntima.

No estás solo, hay una solución 🤗

Ya diste el primer paso descargando el test. Hoy puedes comenzar el segundo: una evaluación profesional.

Agenda tu cita para empezar a recuperar el control de tu cuerpo

10/09/2025

🤔 ¿Alguna vez has tenido fugas de o***a al estornudar, correr, reír o incluso al no alcanzar a llegar al baño?

Mujeres jóvenes, mamás recientes y hombres después de una cirugía de próstata tienen algo en común: la incontinencia puede aparecer en cualquier etapa de la vida.

😌 Y aunque muchos piensan que es “normal” o “parte de la edad”, la verdad es que sí tiene solución.

✨ Con un diagnóstico correcto y la fisioterapia de suelo pélvico, puedes recuperar el control y volver a vivir con libertad y confianza.

🎯Agenda tu primer sesión enfocada en suelo pélvico y vuelve a recuperar el control de tu cuerpo.

09/09/2025

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31/07/2025

⚠️¿Sigues postergando ir al fisio porque crees que te va a doler más?
Ese miedo es común, PERO NO ES REAL.

⛔Entre más tiempo esperes, más compensa tu cuerpo con una mala postura, más se tensiona y más duele.

📌 Una sesión de fisioterapia no es agresiva ni dolorosa. Te acompaña, te alivia y te da herramientas.

👉Te ayudamos a sentirte mejor y a recuperar tu movilidad.
💬🤳 Escríbenos y agenda tu sesión hoy.

28/07/2025

⚠️Lo que hoy parece “una molestia normal” por estar sentado tanto tiempo, mañana podría convertirse en una lesión que te impida trabajar, hacer ejercicio o dormir bien.🤯
🛑 No esperes a que el dolor te frene.
✅Agenda tu cita de fisioterapia y recupera tu movilidad sin dolor 👇

18/07/2025

✔️ Hay maneras de combatir tu dolor muscular, y no precisamente es con medicamentos.

La terapia con técnicas suaves, progresivas y personalizadas te ayudará a recuperar tu movilidad y a sentir alivio sin brusquedades o agresiones a tu cuerpo. ✨

📌Postergar el dolor solo lo hace crónico, no esperes a que el dolor y la lesión empeoren.

👉Ven a tu primera sesión y siente la diferencia.
🤳¡Agenda tu sesión de fisioterapia hoy mismo!

24/04/2025

Recupera lo más valioso: tu movilidad. ✨

🛑El dolor constante en cuello, espalda, hombros o caderas ❌NO ES NORMAL
Tampoco deberías acostumbrarte a vivir con él 🙁

✅ Un masaje descontracturante no es solo un alivio temporal:

⚡ Ayuda a liberar tensiones profundas
⚡ Mejora tu postura y movilidad
⚡ Y te permite volver a moverte sin ese malestar que ya se estaba volviendo parte de tu día.

📍Estamos en Veracruz.
Agenda hoy tu masaje descontracturante y dale a tu cuerpo el cuidado que se merece.

📲 Escríbenos por mensaje para más información.

19/04/2025

¿Hace cuánto no te mueves sin dolor? 😫

❌El cuerpo no debería doler al despertar, al trabajar o al moverte.

La tensión muscular acumulada por malas posturas, estrés o esfuerzo físico no solo te limita, también te resta energía, concentración y calidad de vida.

✨ Es momento de volver a sentirte ligero, ágil y sin molestias.

¡DÉJANOS AYUDARTE! 🙂
📲 Agenda tu masaje descontracturante y comienza a moverte con libertad otra vez.

16/04/2025

¿Mala postura?🙁 Tu cuerpo lo nota… y te lo cobra.

⚠️Puede que parezca un simple encorvamiento… pero mantener una mala postura durante horas, todos los días, es una de las principales causas de dolor en cuello, espalda y hombros.

¡Lo peor es que muchas veces ni siquiera lo notamos! Tu cuerpo se acostumbra, tú te enfocas en el trabajo, y cuando llega el dolor, ya es tarde.

📣 Hoy te lo recordamos: Tu postura influye directamente en tu bienestar y productividad.

💆‍♀️ Agenda un masaje descontracturante con nosotros y dale a tu cuerpo el alivio que necesita para seguir rindiendo al 100%.

📍Estamos en Veracruz
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