Padmani Dhyan Kaur Barre & Soul Coach

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Padmani Dhyan Kaur Barre & Soul Coach

Mi propósito es ayudarte a reconectar contigo, reconocerte como una mujer completa, consiente de su

18/09/2025

De niña jugaba a ser hechicera 🤭✨
Creía que la magia estaba en varitas, en escenarios, en los amores imposibles.
Hoy me miro en sus ojos y entiendo:
la verdadera alquimia siempre estuvo adentro.

La sombra fue maestra,
el cuerpo fue templo,
y la vida… un ritual que seguimos danzando. 🌹

Lo logramos, pequeña.
La magia eres tú,
soy yo,
somos nosotras.

🌙✨

15/09/2025

Últimamente he sentido que quiero expandirme… pero también me da miedo.
Miedo a no poder sostenerlo, miedo a perderme a mí misma, miedo a que lo nuevo me quite la seguridad de lo conocido.

Y me descubro pensando: “¿y si no soy suficiente? ¿y si no es seguro crecer?”
Tal vez tú también lo has sentido.

Lo que estoy aprendiendo es que la expansión no es solo abrir los brazos a más, sino mirar las sombras que se activan cuando nos abrimos a recibir.
Por eso me pregunto (y te invito a preguntarte conmigo):
✨ ¿Qué parte de mí todavía cree que no es seguro crecer?
✨ ¿Qué emoción incómoda aparece cuando pienso en tener más?
✨ ¿Qué temo perder si realmente me expando?

No tengo todas las respuestas… solo sé que cuando me siento a escribirlas, me siento menos sola.
Y tal vez tú también necesites recordarlo: no tienes que tener todo resuelto para comenzar a expandirte. 🌙💫

De mi corazón al tuyo
Gigi “The Barre Witch”
❤️💫

09/09/2025

Hubo un tiempo en el que me sentía agotada, desconectada y sin espacio para mí.
La vida me pedía tanto… que lo último en mi lista era mi propio cuerpo.

El único momento en el que sentía un respiro era cuando me movía.
Ese instante en que la música y el ejercicio me recordaban que seguía viva.
Que mi cuerpo no era mi enemigo, sino mi refugio.

De ahí nació esta visión.
Porque entendí que el movimiento no tenía que ser castigo,
sino un ritual.

✨ El Portal SAGRADA viene desde ese lugar…
no como un reto express, sino como un regreso a ti.

¿Y si el movimiento pudiera ser también tu refugio?

Estoy por abrirlo y me encantaría que seas parte.
Escríbeme, cuéntame si quieres que te avise,
si resuena con tu corazón 💌

06/09/2025

Cómo se siente vivir tu sueño?
M A R A V I L L O S O!!!

Cuándo comenzó a ser posible?
Bueno, suena crudo pero es real…cuando dejé de culpar a los demás, al trauma, a mi infancia, a mis papás, a mi exterior y comencé a hacerme responsable de mis elecciones, de mi energía…de la creación que era mi vida.

Que tan caótica era? Bueno…llegué a cambiar de número celular 5 veces en menos de 6 meses.

El camino no es todo “luz y amor”, es incomodidad, se siente vergüenza, se siente miedo, más incomodidad…y vale totalmente la pena.

Es un camino con final? No.
Eso es lo bonito, lo expansivo…porque ahora que he podido profundizar no se trataba de arreglarme, no se trataba de “quitar” cosas en mi, se trataba de integrar todas las partes de mi.

El trabajo de sombra ha sido lo más confrontativo que he hecho y sigo haciendo, todos los días reviso mi día, observo que hay detrás de esos “gatillos”, de esas “reacciones”, de esos miedos y de esos pensamientos rumiantes que de repente aparecen en mi cabeza…ya no es una lucha, ya no es una batalla contra mi misma…es un acto de amor y una acción consciente para disfrutar la maravillosa creación que es mi vida.

Si…eventualmente todo se acomoda.
Eventualmente encuentras el camino de regreso a ti…
Vuelves a sonreír
A soñar
Y descubres que no se trataba de tenerlo todo resuelto…sino de aprender a conocer tu universo interno.

De mi corazón al tuyo.
Gigi 🌙
#ᴘᴀᴢɪɴᴛᴇʀɪᴏʀ

26/08/2025

🌙 Hola! Soy The Barre Witch – coach, guía mística del movimiento y creadora de rituales corporales para que te sientas fuerte, ligera y profundamente conectada con tu magia interior.

Creo que el movimiento no debería sentirse como castigo, sino como un hechizo de poder y sanación ✨. Un ritual que te levanta, te centra y te recuerda que tu cuerpo es un altar sagrado.

Aquí lo que encontrarás en mi universo SAGRADA 🔮:

✨ Clases de Barre & Embodiment – fuerza, presencia, se*******ad y flow, todo envuelto en música y energía ritual.

✨ Workshops & Rituales – espacios para soltar, respirar, reír y reconectar con tu esencia más profunda.

✨ Coaching & Acompañamiento – porque entrenar no es solo músculo; es energía, confianza y la alquimia de habitar tu cuerpo con amor.

Este es un lugar para todas las que buscan un movimiento que cura, despierta y transforma.

Si estás lista para entrenar tu cuerpo como un templo, honrar tu energía femenina y recordar que incluso el temblor es parte de la magia 🌙🔥 – bienvenida, estás en el sitio correcto.

25/08/2025

Esto no es fitness.
Es un rezo.
Es tu cuerpo volviendo altar.
Es dejar de entrenar músculos para comenzar a entrenar memorias.

Aquí no vienes a resistir, vienes a rendirte a tu propia fuerza.
Aquí no vienes a romperte, vienes a fluir.

Esto es SAGRADA ✨

¿Sientes el llamado?”

👉 CTA: Déjame un 🌙 si tu cuerpo pide algo más que fitness convencional.

24/08/2025

✨🌑 Hoy no vine a manifestar desde el control…
vine a mirar lo que me duele,
a soltar lo que me pesa,
y a recordar que mi sombra también es medicina.

Esta Luna Nueva no me pide que me “arregle”,
me invita a vaciarme…
a llorar si lo necesito,
a prender una vela aunque no tenga todas las respuestas,
a confiar en que cada parte de mí —la que brilla y la que tiembla—
es digna de ser honrada.

🔥 Este ritual no es para verme mística,
es para no olvidarme de mí.

🌊 Aquí dejo mis miedos, mis máscaras, mi historia de “no soy suficiente”.
Y desde el silencio… siembro una verdad más amorosa.
Una que nace desde el cuerpo, no desde el deber.

🖤 ¿También estás lista para dejar de cargar con tanto?

Comenta “Renazco” si vas a hacer este ritual conmigo
o guárdalo para volver cuando necesites volver a ti.

Dirección

Boca

Teléfono

+12294176874

Página web

https://gigifitandhealthy.negocio.site/?m=true#summary

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Lo que me mueve

Comencé hace 5 años en este camino, para mi entrenar, significó mucho más que un vientre plano, kilos menos o lucir de maravilla unos vaqueros; para mí fue reconocerme, retarme cada día y superarme, hacer ese “uno más”, cuando sientes que las piernas te tiemblan y el cuerpo ya no responde. Y ese querer “cambiarme”, se transformó en aceptación y mucho amor propio.

Soy mamá de una “puberta bipolar” de 14 años y 10 meses, y a raiz de que mi diálogo interno cambió, noté como ella, dejaba de criticarse, de menospreciarse y de ser segura de sí misma.

Lo que me mueve, es eso, ayudar, transmitirte las herramientas, para que te enamores de tí misma, te conviertas en tu mejor amiga, en tu cómplice, en tu fan número uno. No sólo quiero que pierdas kilos, quiero que ganes toneladas de amor propio, de autoaceptación, de seguridad, de confianza...que brilles y deslumbres con tu luz!.

Mi nombre es Gigi Chein, tengo 36 grandiosos años, soy mamá de una hermosa puberta de 14, soy instructora de Pilates, Barré, HIIt y Yoga Shreed, Coach de Vida, Monitor Mindfulnes, con diplomados en Nutrición Deportiva por la UD y la Universidad Anáhuac, creadora del programa “Quítate las Excusas”, que es más que un retofit, es el comienzo del mejor que emprederás en tu vida...hacia el interior de ti misma.