Óptima Nutrición

29/05/2023

En el Día Mundial de la Nutrición, recordemos que una alimentación saludable es la clave para una vida plena. 🥗🍲🥪🥑🥦🍇🍎

Cuidar lo que comemos no solo nos ayuda a mantenernos en forma, sino que también impacta directamente en nuestra energía, bienestar y prevención de enfermedades.

¡Celebremos hoy y todos los días la importancia de una buena nutrición!

19/10/2022

19 de octubre
Día Mundial de lucha contra el Cancer de mama

Recordemos que la intención de conmemorar este día, es para la sensibilización y concientización acerca de los síntomas que puedan presentarse en las mamas, ojo no solo sucede en mujeres. Lamentablemente nadie está excento.

07/10/2022

Las mujeres que son caso sospechoso o confirmado de Covid-19 pueden continuar con la lactancia materna siguiendo las normas de higiene y limpieza como uso de cubrebocas y lavado frecuente de manos.
Si puedes y quieres, di sí a la lactancia.



Fuente: World Health Organization. Breastfeeding and COVID-19. Geneva, 2020

06/10/2022

❗️👩‍⚕️🧑‍⚕️Pregunta para ❌ No te quedes con dudas sobre este importante tema, la respuesta correcta la puedes revisar aquí: https://cutt.ly/jV9apuW

03/10/2022

05/08/2022

Recuerda que la Lactancia Materna
* es económica
* es ecológica
* es protectora
* es nutrición
ES VIDA

05/08/2022

Semana Mundial de Lactancia Materna
1-7/agosto/2022
Lactemos!!!

05/08/2022

Con motivo de la Semana Mundial de Lactancia Materna (1-7/agosto/2022)

Recomendemos siempre dar vida y que esa vida sea con calidad, a traves de la Lactancia Materna.

04/08/2021

Preferir y promover SIEMPRE la lactancia materna sobre cualquier otro líquido, durante los primeros 6 meses y que sea de manera EXCLUSIVA

¿Qué establece el Código de Comercialización de Sucedáneos de la Leche Materna? 🧐

Es lamentable pero la mayoría de las industrias no lo respeta y pone sus intereses por encima de la salud de las madres y sus hijos al promocionar las fórmulas de manera agresiva.

15/05/2021

Aprovechemos la temporada de calor para tomar nuestra dosis de vitamina D. La mejor fuente de esta importante vitamina para nuestro sistema inmune (el que nos protege de las enfermedades) es el SOL 🌞.

14/05/2021

¿Te encontraste un producto con sellos que tienen números? 🛑1️⃣ Te explicamos por qué sucede eso. ¡Pero solo debe aplicarse en los empaques más pequeños! ✂️ https://ed.gr/dexnc

14/05/2021

Cartel del Estudio de Artes Visuales en México "Gran OM", que retrata una demanda que por años ha sido ignorada.
Comunidades enteras cuyo derecho humano al agua es ignorado por el estado, mientras que las embotelladoras de refrescos y agua, se apropian de las fuentes del líquido vital.



OM