Sadhana - Yoga & Pilates

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Sadhana - Yoga & Pilates

Estudio de yoga en grupo restaurativo, vinyasa, ashtanga y clases personalizadas de pilates reformer

25/10/2020

Comparte tu práctica con nosotros de yoga, tenemos clases de pilates reformer personalizadas únicamente!!! Estamos en bucerias 🙏🧘‍♀️💜🕉

30/09/2020

La Compasión es una emoción que nos abre el corazón para ponernos en el lugar de otro ser. Nos hace más humanos, nos permite escuchar, confiar, y tolerar lo que no nos gusta de los demás, y por supuesto, de nosotros mismos.

Cómo podemos desarrollar la compasión:
☀️Cultiva la autocompasión: ten una actitud amorosa hacia ti , aceptándote tal como eres..

☀️Percibe al otro: observa más a quienes te rodean, y trata de comprender su forma de reaccionar.

☀️Desarrolla la empatía: trata de entender a las personas desde su perspectiva, comprendiendo la forma en como el otro ve, así tendrás más claro cómo actuar y ser útil.

☀️Sé tolerante y comprensivo: ten buena disposición, sé amable, y no hagas a los demás lo que no quieras que te hagan a ti.

☀️Reconoce a tus semejantes: acepta que todos somos seres humanos y nos necesitamos unos a otros para evolucionar, motivar y avanzar.

🖤💜😊🙏🕉

20/09/2020

Deseas clases de yoga? Vives por bucerias práctica con nosotros lunes miércoles y viernes a las 9:15 am 3 tipos de yoga y Pilates reformer personalizado. Info al whatssap 322 889 0652

16/09/2020

Gran promoción, que estará solo el mes de septiembre en Sadhana - Yoga & Pilates 1500 pesos la membresia mensual, por 8 clases personalizadas de Pilates reformer personalizadas y clases de yoga ilimitada para que puedas utilizarlo los sig meses hasta el mes de dic info por whatssap 322 889 05 62.

31/08/2020

Te interesa practicar yoga y pilates reformer? Tenemos una promoción 8 clases de pilates reformer al mes por 2,000 pesos más yoga diario ilimitado. Te interesa practicar solamente yoga tenemos membresías por 8 clases por 600 pesos o bien clases diarias ilimitadas por 900 pesos al mes. Te invitamos a realizar tu práctica con nosotros 🕉🙏💜 pregunta por nuestras membresías al whatssap 322 889 0652

24/08/2020

Conecta con tu cuerpo antes de conectar con tu alma 🙏💜🕉

20/08/2020

Para que sirven los Pilates reformer?
Mejora de postura: Trabajar en Pilates Reformer también aporta una correcta alineación de nuestra Columna Vertebral. Esto, unido al hecho de que fortalece el grupo muscular que forma el Core, hace que desaparezcan los desequilibrios musculares y mejore visiblemente nuestra postura.

20/07/2020

Clases de pilates reformer 8 al mes + clases de yoga ilimitado al mes por 2000 pesos. Que esperas, pregunta por paquetes de yoga de 8 clases o clases ilimitadas info 322 889 0652.

26/06/2020

Bienvenidos!!! A tu práctica tenemos clases de yoga y pilates reformer personalizadas
Pregunta por los precios te asombrará!!! Te esperamos!!! Info al whatssap al tel 322 889 0652.
We are waiting for your yoga practice and personalized Pilates reformer, you will be amazed with the prices info by whatssap at 322 889 with wendy🙏💜🕉🥰🧘‍♀️

05/06/2020

Esta promoción durará poco tiempo 8 clases de Pilates reformer personalizadas + clases de yoga ilimitado al mes por 1,500 pesos ¡¡aprovecha!!! Manda mje a whatssap al 322 889 0652 con wendy para más info

29/05/2020

Aprovecha la membresía mensual de 1,500 pesos por clases ilimitadas de yoga, y 8 clases personalizadas de pilates reformer, en Bucerías Nayarit. 💜🙏🕉

Dirección

Avenida Héroe De Nacozari 762, Tercer Piso
Bucerías
63732

Teléfono

+523228890652

Página web

http://www.sadhanamexico.com/

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