Dr. Irving Ramirez/Naturopath

12/07/2025

Todos los colágenos son iguales???

Quédate y te muestro las diferencias.

12/07/2025

Esa etapa de su vida donde revisas tus vitrinas de productos , las abres y el olor te da un no sé que delicioso, les recomiendo no saltarsela.

11/07/2025

Después de haber buscado por mucho tiempo, la manera de darle valor añadido a mis pacientes y a mi audiencia. Tengo el placer de presentarles mi primera guía.

Despierta tu metabolismo: el método holístico para bajar de peso después de los 30 años, sin dietas extremas ni castigar tu cuerpo.

esto te dará los primeros pasos, para comprender lo que pasa en tu cuerpo, el impacto del estrés, la calidad de sueño y tus emociones, en este proceso.

Además trae opciones de recetas saludables, guía de súper y de algunos suplementos.

Agradezco profundamente tu preferencia y por impulsar este nuevo proyecto, te agradezco profundamente si puedes compartir el enlace o incluso puedes ganar alguna comisión por las ventas de este manual.

Método holístico basado en la nutrición consciente, el movimiento amable, el manejo emocional y el respeto por tus ritmos naturales. Mi intención es...

15/05/2025

Fortalecimiento para todos los MAESTROS, muchas gracias por existir, ser y, dar de corazón.

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13/05/2025

Amantes de este tipo de alimentos, consumanlo con cuidado

👩‍⚕ El tofu (elaborado a partir de leche de soja coagulada y prensada) y el seitán (a partir del gluten de trigo) son dos alimentos considerados muy beneficiosos por su aporte en proteínas vegetales, además de por ser bajos en grasas y calorías.
🛒 Sin embargo, un grupo de investigadores ha señalado que si estos productos son ultraprocesados pierden todos esos beneficios y, además, pueden provocar inflamación y disbiosis (desequilibrio de la flora intestinal).
👉 Esto se debe a que el tofu y el seitán ultraprocesados presentan una “digestibilidad proteica inferior”. Es decir, que sus proteínas se digieren peor, lo que conlleva una respuesta inflamatoria en el organismo.
👍 Por ello, aunque el tofu y el seitán han ganado en popularidad como sustitutos de la carne al ser alimentos ricos en proteínas, siempre hay que optar por alternativas que no estén procesadas.

➡ Fuente: Estévez, M., Arjona, A., Sánchez‐Terrón, G. et al.: “Ultra‐processed vegan foods: Healthy alternatives to animal‐source foods or avoidable junk?”. Journal of Food Science. 2024

29/04/2025

Me encanta la vitamina C cuando es IV, mejor

Cuando se consume en dosis elevadas, la vitamina C fortalece el sistema inmunológico y elimina a los patógenos, incluyendo los virus...💊🤔
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16/04/2025

Fortalecimiento para arrancar tu finde o tu día.



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11/04/2025

A cerca del azul de metileno

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07/04/2025

Café funcional, Transforma tu forma de tomar café...

TikTok | Alégrate el día

24/03/2025

Los invito a seguirme en mi nueva cuenta en TikTok con los, fortalecimientos y los temas de salud actuales que tanto te gustan.

Es gratis y te mantienes al día con todo el contenido qué hacemos todos los días.

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24/01/2025

Evidencia científica y mecanismo de acción de la acupuntura.

01/01/2025

Feliz año 2025!!!