Nutriologa Johana Vidal

19/05/2026

18/05/2026

18/05/2026

16/05/2026

Los niños no deciden el menú.

Lo decides tú.

Ellos pueden elegir entre las opciones que les das pero, si por no batallar no pones orden, acabarán comiendo pizza y mugrero a diario, tal como suele suceder en miles de familias en todo México.

Mejor batalla, y dejemos de ser el país con los niños más obesos del mundo, lugar en el por cierto, la “koka kola” la “pecsi” y demás refrescos en botellotas de 3 litros se empeñan en mantenernos.

¡Rebélate!

13/05/2026

ACTUALIZACIÓN RECIÉN SALIDA DEL HORNO🚨CAMBIO DE NOMBRE EN MEDICINA!!! 🚨

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) pasará a llamarse síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP).

El cambio no salió de una opinión aislada. En este artículo de The Lancet, un consorcio global realizó un proceso de consenso internacional con participación de pacientes, profesionales de la salud y organizaciones científicas. Incluyó encuestas globales, metodología Delphi modificada, talleres de consenso, análisis de comunicación e implementación, con más de 14.000 respuestas de personas con SOP y profesionales de distintas regiones del mundo.

El objetivo fue encontrar un nombre más preciso, menos estigmatizante y más útil clínicamente. El término “poliquístico” puede inducir a error porque sugiere quistes ováricos patológicos, cuando el síndrome es una condición mucho más amplia, con alteraciones endocrinas, metabólicas y ováricas.

Por eso, el nuevo nombre busca reflejar mejor la fisiopatología real del síndrome, facilitar el diagnóstico, mejorar la educación médica, orientar mejor la investigación y alinear la enfermedad con sistemas de salud, guías clínicas y clasificación internacional.
La transición no será inmediata: el artículo plantea una implementación gradual, con educación, recursos para pacientes y profesionales, actualización de guías y adaptación progresiva en sistemas clínicos y de investigación.

📚 Referencia: Teede HJ, Bahri Khomami M, Morman R, et al. Polyendocrine metabolic ovarian syndrome, the new name for polycystic o***y syndrome: a multistep global consensus process. The Lancet. Published online May 12, 2026.

06/05/2026

TERAPIA NUTRICIONAL EN OBESIDAD Y SOBREPESO🍏✨
Nutrióloga Johana Vidal/ Educadora en Diabetes 🔵

Tratamientos personalizados en:

✅Síndrome metabólico
✅Dislipidemias (colesterol y trigliceridos)
✅Hipertensión arterial
✅Hipotiroidismo y hipertiroidismo (endocrina)

Calle Abraham #1010. Altos. Col.centro
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