Notitas Para El Alma

27/01/2025

Motivos para ir a terapia.✨

21/07/2024

Por favor, toma con calma tu proceso.✨
Está bien no estar bien siempre, así que sé compasivo/a contigo.

•Tomado de la red.

09/07/2024

Es tu proceso, abrázalo y no lo invalidez, tú sabes por qué estás así y cómo estás haciendo para salir adelante. 💭✨



Recuerda que puedes solicitar ayuda psicológica en línea a través de la página, contáctame.

07/07/2024

Soy la psic más feliz cuando mis px logran establecer límites y comienzan a validar sus emociones, pero también me enoja mucho cuando sus familiares, pareja o amistades tratan de invalidar sus sentimientos y en ocasiones provocan que sientan que sus avances son muy pocos o no son fuertes como esperan 🙁🥺🥺 en serio, si alguien que conocen llega a terapia, por favor, no los juzguen duramente, créanme que ellos ya tienen suficiente con llegar a cada consulta con muchas dudas y un poco rotos, como para sentir que no están siendo escuchados y comprendidos.
No todos tenemos la misma lucha, cada persona tiene su propia batalla.

02/07/2024

Asesorías en línea, recuerda que para mayor detalle puedes consultar por mensaje al número que aparece en la imagen o por mensaje aquí en el Instagram.
Nunca es tarde para empezar a cuidar tu salud mental. ✨

15/05/2024

¡Feliz día a todos los maestros! En especial a aquellos que amamos enseñar con el corazón y siempre dar más de lo que podemos.
Hoy le quiero dedicar este post a mis maestros, los que me enseñaron desde pequeña y a quienes forjaron mi profesión de mi vida adulta. Gracias por sus palabras de aliento y empatía. También a quienes siempre tuvieron la paciencia para enseñar, quienes dedicaron tiempo extra para explicarme, gracias maestros queridos por todo lo bueno que me brindaron en mis años de estudiante.
Abrazo sus buenos recuerdos y agradezco por todo lo que forjaron en mí y mis compañeros.
👩🏻‍🎓👩🏻‍🏫✨🤍

29/04/2024

Hoy te regalo esta frase que leí, es importante aprender a no idealizar y ver a las personas y situaciones tal como son.

28/02/2024

Y sobre todo si son chismes de personas que no te conocen 😬🤫

Imagen: 🩷

28/02/2024

Y que nadie te haga creer que no puedes lograrlo, eres increíble y mereces lo mejor del mundo. Brilla alto✨🤍

Etiqueta a quien crees que necesita leerlo. ❤

06/01/2024

01/01/2024

El 2023 está a unas cuantas horas de finalizar y con ello finaliza la semana, el mes y este año que sin duda dejo muchas experiencias, para muchos buenas y para otros no tanto, sin embargo, quiero invitarte a que esta noche agradezcas por todo aquello que te sucedió, estoy segura que sin esas vivencias no serías el gran ser humano que hoy día eres.

Te deseo que el nuevo año traiga a tu vida muchas emociones nuevas, experiencias que te hagan tener entusiasmo, alegrías y que en cada día tengas la oportunidad de escribir tu historia. Siente orgullo por tus batallas ganadas y las perdidas, eres un ser increíble y todo lo bueno de este universo deseo lo decretes para ti y tus seres amados.

¡GRACIAS POR TODO 2023 Y BIENVENIDO 2024! 🥳🤩🫶

24/11/2023

Se atreven los pacientes jajaja 🤭