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Dra Jessica Andrea Mendoza Cisneros

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Dra Jessica Andrea Mendoza Cisneros

🤰Control prenatal
👩 Menopausia
👩‍⚕️ Revisión de mamas, patología de tracto genitourinario
⚕️ Metodos de planificación familiar
🌸 Papanicolaou y colposcopia

06/03/2026

¿Si me salieron verrugas tengo VPH? 🤔🩺
¡Hola! Soy la Dra. Jessica Mendoza y hoy quiero resolver una de las dudas más frecuentes en consulta. La respuesta corta es: Sí. ✅

La gran mayoría de las verrugas (ya sean comunes, plantares o ge***ales) son causadas por diferentes cepas del Virus del Papiloma Humano (VPH). 🦠

Aquí te comparto 3 puntos clave que debes saber:

No todas son iguales: Existen más de 100 tipos de VPH. Los que causan verrugas en manos o pies 🦶 son distintos a los que afectan la zona ge***al 🚩.

Infección activa: La presencia de una verruga es señal de que el virus está activo en tu sistema en ese momento.

¡No te automediques!: Aplicar remedios caseros puede irritar la piel o extender la lesión. Lo ideal es tratarlas profesionalmente para evitar contagios.

🔹 Ámate, cuídate y chécate. Tu bienestar es mi prioridad. 👩‍⚕️⚕️

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04/03/2026

Gel limpiador íntimo

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01/03/2026

Vacúnate 💉⚠️

🔹Protégete del Virus del Papiloma Humano (VPH) y reduce el riesgo de cancer cérvicouterino. 🛡️

🔹Contamos con la Vacuna GARDASIL 9 que protege contra 9 genotipos del virus del VPH.

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28/02/2026

🛑 Tu periodo no debe faltar: ¡Escucha a tu cuerpo! 🌸
La ausencia de menstruación (amenorrea) no es normal y tu cuerpo podría estar enviándote una señal de alerta. 🚩

¿Por qué sucede? 🤔
⚖️ Cambios bruscos de peso
🏃‍♀️ Ejercicio excesivo
🩺 Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
🦋 Problemas de tiroides
💊 Uso de anticonceptivos
🤰 Embarazo
🤯 Estrés constante

💖 No lo dejes pasar, un diagnóstico oportuno marca la diferencia.

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26/02/2026

¡Hola! Soy la Dra. Jessica Mendoza y hoy quiero que hablemos sobre un proceso natural que genera muchas dudas: Las 3 etapas de la menopausia. 🕒✨

Entender en qué fase te encuentras es el primer paso para vivir esta transición con bienestar. ¡Aquí te las explico! 👇

1️⃣ Perimenopausia (Pre-menopausia): Es la etapa de transición. Tus ovarios reducen gradualmente la producción de estrógeno y tus ciclos menstruales comienzan a ser irregulares. 📉

2️⃣ Menopausia: ¡Es un punto específico! Se confirma técnicamente cuando han transcurrido 12 meses consecutivos sin menstruación. 🚫🩸

3️⃣ Posmenopausia: Son los años siguientes al cese definitivo del periodo. Por lo general, los síntomas más intensos comienzan a disminuir. ✅

⚠️ Recuerda: Cada mujer vive esta transición de manera única; el proceso completo puede durar entre 5 y 10 años. ¡No tienes que pasarlo sola!

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24/02/2026

¿Qué son los pólipos uterinos? 🩺✨
¡Hola! Soy la Dra. Jessica Mendoza y hoy te explico este tema de forma clara y directa.

Los pólipos uterinos son crecimientos benignos (generalmente no cancerosos) en la pared interna de tu matriz, formados por un crecimiento excesivo de células del endometrio. 🔬

⚠️ Síntomas comunes:
🩸 Sangrado entre periodos.
📉 Flujo muy abundante (menorragia).
🤰 Dificultades de fertilidad.

💖 ¡Ámate, cuídate y chécate! La prevención es tu mejor aliada.

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21/02/2026

¿Qué es el cuello uterino? 👇🏻👩‍⚕️

🔹El cérvix, o cuello uterino, es la parte inferior y estrecha del útero que conecta con la va**na.

¿CUÁLES SON SUS FUNCIONES?🤔

1️⃣ Permitir el paso de la sangre menstrual y el es***ma.
2️⃣ Actuar como barrera protectora contra infecciones.
3️⃣ Dilatarse durante el parto para permitir el nacimiento del bebé.

💖Amate, cuídate y checate
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19/02/2026

Tips para cuidar tu zona íntima 💦🧴🧼

1️⃣ Utiliza ropa interior transpirable de algodón. Evita los tejidos sintéticos y la ropa demasiado ajustada.

2️⃣ Sécate y cámbiate de ropa interior inmediatamente después de practicar deporte o realizar actividades de agua.

3️⃣ No utilices perfumes o antisépticos sin prescripción médica en tu zona íntima.

4️⃣ Cambia con frecuencia tus toallas o tampones durante la menstruación.

5️⃣Una dieta rica en probióticos (yogur, kéfir) y buena hidratación ayuda a mantener la microbiota va**nal saludable.

💖Amate, cuídate y checate
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17/02/2026

¡CONOCE LOS SERVICIOS GINECOLÓGICOS QUE TENEMOS PARA TI! 🧑⚕️👇

▪️Consulta ginecológica / historial clínico.
▪️Papanicolaou.
▪️Colposcopia.
▪️Ultrasonido ginecológico.
▪️Asesoría en métodos de planificación familiar.
▪️Control prenatal.
▪️Revisión de mamas, patología de tracto genitourinario.
▪️Menopausia.
▪️Parto va**nal y cesárea.
▪️Colocacion de métodos anticonceptivos (DIU e implante subdérmico).

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14/02/2026

¿Durante la lactancia es seguro vacunarse contra el sarampión? 🦠💉🤱

🔹La lactancia materna no interfiere con la respuesta a la vacuna y el bebé no corre ningún riesgo.👩‍⚕️👇🏻

Recuerda: Ámate, cuídate y chécate. 💖

👩‍⚕️ Dra. Jessica Mendoza

Ginecóloga y Obstetra
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13/02/2026

🌸 ¿Es momento de retirar tu implante? 🌸
El implante es un gran aliado, pero saber cuándo decirle "adiós" es clave para tu salud. 🙋‍♀️ Aquí te cuento los 4 momentos clave para considerar el retiro:

⏳ Vencimiento: ¡La razón principal! Generalmente a los 3 años (aunque algunos modelos duran hasta 5). No esperes a que pierda su efectividad.

👶 Planes de embarazo: Si decidiste que es momento de agrandar la familia, ¡tu fertilidad regresa rápidamente tras el retiro!

📉 Efectos secundarios: Si experimentas sangrado irregular, cambios de humor o aumento de peso que te resulten molestos.

✨ Decisión personal: ¡Tú mandas en tu cuerpo! Puedes retirarlo en el momento que tú quieras, sin importar el tiempo que lleves con él.

Recuerda: Ámate, cuídate y chécate. 💖

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11/02/2026

🤰 ¿Qué pasa si la placenta no funciona bien? ⚠️

🔹La placenta es el vínculo vital de tu bebé. Si falla, él no recibe el oxígeno ni los nutrientes necesarios, lo que puede causar:

⛔️Bebé pequeño (Restricción de crecimiento). 📉

⛔️Sufrimiento fetal o bajo peso. 🆘

⛔️Parto prematuro. 👶🏻

⛔️Riesgos para mamá: Como la preeclampsia. 🩺

¡La detección a tiempo salva vidas! No faltes a tus revisiones. 💖

✨ Ámate, cuídate y chécate.

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