18/10/2025
¡wow amigos! Se viene un reto increíble 🏆
RETO MARATON
¿Qué es? es un reto que dura 4 semanas, durante las cuales aprenderás a comer saludable, recibirás tu consulta online y plan de alimentación personalizado. También te orientaré sobre qué suplementos tomar de acuerdo a tus necesidades físicas y fisiológicas. Como plus, nos animaremos juntos a comenzar a ejercitarnos, se trata de comenzar a caminar y/o trotar poco a poco, a modo que al final de las 4 semanas hallamos completado 42km.
¿A quienes está dirigido? Hombres o mujeres de 16 años en adelante, no importa si nunca han hecho ejercicio, es para principiantes. Aun si tienes diabetes, hipertensión, dislipidemias, puedes entrar al reto.
Se manejará el envio de evidencias por whatsaap ✅
y al final tendremos otra consulta para evaluar resultados y ver todos los cambios físicos que se hayan logrado.
¿Te interesa? Aparta tu lugar ya mismo ¡empezamos en 3 de noviembre!
