Centro Quiropráctico y Terapias alternativas

19/01/2026

12/01/2026

💆‍♂️ Atención profesional para tratar:

🔹 Dolor de cuello
🔹 Hombros
🔹 Espalda
🔹 Rodillas
🔹 Tobillos
🔹 Cadera
🔹 Ciática
🔹 Contracturas
🔹 Estrés y ansiedad

✔️ Terapias especializadas en espalda, ciática, calambres, contracturas y esguinces.
✔️ Consultorio profesional, funcional e higiénico, ubicado en el centro de la ciudad.

📲 Citas vía WhatsApp: 271-173-23-84

⏰ Horarios de atención:
Lunes a sábado
10:00 a.m. – 2:00 p.m.
4:00 p.m. – 7:00 p.m.

📍 Ubicación:
Av. 2, Calles 17 y 19, Col. Centro, Córdoba, Ver.

07/01/2026

Tips para perder peso de forma saludable y sostenible 💚

Bajar de peso no se trata de dietas extremas ni soluciones rápidas, sino de crear hábitos que puedas mantener en el tiempo. Pequeños cambios diarios pueden marcar una gran diferencia en tu salud y bienestar.

✨ Algunas claves importantes:

✔️ Mantente bien hidratado: el agua ayuda a tu metabolismo y controla el apetito.
✔️ Muévete todos los días: no solo ejercicio, sino actividad física consciente.
✔️ Duerme bien: el descanso influye directamente en el peso y las hormonas.
✔️ Prioriza frutas y verduras frescas.
✔️ Aprende a escuchar tu cuerpo y controla las porciones.
✔️ Reduce el consumo de refrescos y bebidas azucaradas.
✔️ Modera o elimina el alcohol para mejores resultados.

🔁 La constancia es el verdadero secreto.
Haz de estos hábitos parte de tu estilo de vida, no algo temporal.

📍 Recuerda que cada cuerpo es diferente y un acompañamiento profesional puede ayudarte a lograr resultados más seguros y duraderos

05/01/2026

🌿 Tip de salud de la semana 🌿

En medio del ritmo acelerado del día a día, muchas veces olvidamos algo esencial: respirar conscientemente.
Dedicar al menos 5 minutos al día a una respiración profunda y consciente puede marcar una gran diferencia en tu salud física y emocional.
Inhala profundo por la nariz, sostén unos segundos y exhala lentamente por la boca. Este simple hábito ayuda a que tu cuerpo salga del estado de alerta constante.

✨ ¿Qué beneficios tiene?
✔ Disminuye el estrés y la ansiedad
✔ Relaja el sistema nervioso
✔ Reduce la tensión muscular y los dolores
✔ Mejora la concentración y la calidad del descanso

🕊️ Puedes practicarlo por la mañana para iniciar el día con calma o por la noche para preparar tu cuerpo para dormir mejor.
Recuerda: pequeños hábitos diarios crean grandes cambios en tu salud.

22/12/2025

Cita del dia

08/12/2025

No esperes a que empeore el dolor. Aquí te ayudamos a aliviar molestias, corregir la causa del dolor y recuperar tu bienestar con técnicas seguras y personalizadas.

✨ Agenda tu cita y empieza a sentir el cambio desde hoy.

06/12/2025

Atención profesional para aliviar:

🔹 Dolor de cuello
🔹 Hombros
🔹 Espalda
🔹 Rodillas
🔹 Tobillos
🔹 Cadera
🔹 Ciática
🔹 Contracturas
🔹 Estrés y ansiedad

✔️ Terapias especializadas en espalda, ciática, calambres, contracturas y esguinces.
✔️ Consultorio profesional, funcional e higiénico, ubicado en el centro de la ciudad.

📲 Citas vía WhatsApp: 271-173-23-84

⏰ Horarios de atención:
Lunes a sábado
10:00 a.m. – 2:00 p.m.
4:00 p.m. – 7:00 p.m.

📍 Ubicación:
Av. 2, Calles 17 y 19, Col. Centro, Córdoba, Ver.