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CANELA Wellness Center

Casa
Mexico
Córdoba
CANELA Wellness Center

Somos un centro de bienestar donde podrás encontrar actividades como diferentes clases de yoga, gu?

Somos un centro de bienestar donde podrás encontrar actividades como diferentes clases de yoga, guía nutricional, tienda naturista y barra de smoothies naturales.

11/04/2026

La clase que más sorprende porque nadie llega sabiendo lo que se va a llevar. 🌿

Empiezas queriendo tocarte los pies y terminas con una estabilidad y una confianza en tu cuerpo que no esperabas. Tu espalda duele menos, tus rodillas se sienten más seguras y te mueves diferente en tu día a día. 💫

Todo eso en una sola clase. ✨

¿Ya la tomaste? Cuéntanos qué fue lo que más te sorprendió 👇🤍

Vive tu momento Canela 🧘🏽
Te esperamos en el mat ✨
📍 Prolongación Calle 9, Fracc. Los Robles, Córdoba Ver.

09/04/2026

Entras pensando en tonificar. Y sí, eso pasa. 🔥 Pero nadie te avisa de todo lo demás. 🌿

¿Con cuál slide te identificas? 👇🤍✨

Vive tu momento Canela 🧘🏽
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08/04/2026

Ese cansancio que sientes aunque no hayas hecho nada… ese no es normal. 🤍 Tu cuerpo te está pidiendo algo. No más descanso. Movimiento. El tipo correcto de movimiento.

Cuando empiezas a moverte con intención, algo cambia por dentro. La tensión se suelta, la energía vuelve y tu cuerpo recuerda cómo se siente bien de verdad. 🌿

¿Lo has sentido? 👇✨

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31/03/2026

¿Con cuál te sientes más identificada? 👇🤍😂

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26/03/2026

Un ejercicio pequeño con un impacto enorme 🌿✨ La superficie inestable obliga a tu cuerpo a activar músculos que normalmente están dormidos — los del tobillo, el arco del pie y toda la pierna 🤍

El resultado: mejor equilibrio, tobillos más fuertes y una base más estable para todo lo que haces. Desde caminar hasta correr. Desde bailar hasta simplemente estar de pie sin cansarte 💫

Lo hacemos en barre. Y una vez que lo sientes, entiendes por qué 🔥✨

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25/03/2026

¿Todavía no has probado barre? Esta es tu señal. 👀

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21/03/2026

Si llevas tiempo buscando un lugar donde moverte, sentirte segura y encontrar comunidad real, esto es para ti. 💛

Escríbenos y te contamos todo sobre la membresía 🌿

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17/03/2026

¿Conoces los hipopresivos? ✨ Es una clase que no se parece a nada que hayas probado antes. No es yoga, no es pilates, no es cardio. Es una técnica de respiración y postura que trabaja el abdomen y sus resultados se sienten en todo el cuerpo.

La mayoría llega sin saber qué esperar y termina siendo su clase favorita. 😌

Si sientes que tu cuerpo necesita algo diferente, esta clase es para ti. 💛

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14/03/2026

Dato que ojalá nos hubieran dicho antes: la flexibilidad no se gana estirando. Se gana fortaleciéndote. 🌿

Tu cuerpo no es terco. Lo que pasa es que un músculo débil se tensa para protegerse, aunque lo estires todos los días.

Cuando además de estirar lo fortaleces, el cuerpo se abre solo. Sin forzar. Sin dolor.

Vive tu momento Canela 🧘🏽
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12/03/2026

El Equinoccio de Primavera merece celebrarse diferente. 🌿

Este 21 de marzo te invitamos a una Ceremonia de Cacao con música en vivo ✨ un espacio para soltar, renovarte y comenzar esta nueva estación desde adentro. 🤎

📅 21 de marzo · 9:30 am
Canelas $400 · Externos $450
Lugares limitados 🤍
Escríbenos y aparta el tuyo 💫

11/03/2026

Si alguien necesita escuchar esto hoy… mándaselo. 💛

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Te esperamos en el mat ✨
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Lunes	6am - 9:30pm
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Página web

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