03/03/2026
Bonito martes les desea:
El Consultorio de Pau ✨
👉🏻 🎨✨ Dato curioso del día
¿Sabías que crear arte puede ayudar a reducir el cortisol, la hormona del estrés? 🧠🌿
Cuando pintamos, dibujamos o modelamos, nuestro cuerpo comienza a relajarse y la mente se siente más tranquila. No se trata de hacerlo “perfecto”, sino de permitirnos expresar lo que sentimos a través del color y la creatividad.
El arte no solo desarrolla habilidades… también cuida nuestras emociones 💛