Psicologa Kenia Villa

04/03/2026

03/03/2026

En esta semana del día de la mujer, en .aluna creemos que cuando una mujer comparte su historia, inspira a muchas más 🌷🔥

Todas tenemos a esa mujer que marcó nuestra vida…

Que nos enseñó a levantarnos, a creer, a soñar más grande 💫

💬 ¿Qué mujer ha sido un ejemplo para ti y por qué?

Cuéntanos su historia en los comentarios y celebremos juntas su legado 👑💖

Porque cuando una brilla… brillamos todas ✨

03/03/2026

18/02/2026

Hoy quiero recordarte algo importante ✨
No tienes que tener todo resuelto.
No tienes que poder con todo.
No tienes que estar fuerte todo el tiempo.

Crecer también es aprender, sanar y rodearte de espacios que te impulsen 🌿

En Aluna creamos talleres, cursos y experiencias para acompañarte en tu proceso — ya sea en tu emprendimiento, en tus relaciones o en tu crecimiento personal 🤍

Este espacio es para ti.

Guarda este post para volver cuando lo necesites 📌

Y si quieres formar parte de nuestros próximos talleres, envíanos un DM o comenta “INFO” ✨

18/02/2026

Estamos creando los próximos espacios de transformación en Aluna ✨🤍
Y queremos escucharte.

¿Qué talleres, pláticas o cursos te gustaría que realizáramos?

Tu voz es importante en esta comunidad 🌿
Déja en comentarios, tus ideas! 👇

Tu respuesta puede convertirse en nuestra próxima experiencia.

PsicologíaAplicada RelacionesSanas

05/02/2026

Tuve la oportunidad de participar en el Primer Encuentro de Promotores de Inversión, organizado por la Secretaría de Economía del Gobierno de México, un espacio clave donde se destacó la importancia de impulsar la inversión empresarial, tanto nacional como extranjera, como motor del desarrollo del país.
Durante el encuentro se hizo especial énfasis en los Polos de Desarrollo Económico para el Bienestar, como una estrategia para fortalecer el crecimiento regional con impacto social.

Agradezco a CANACO Servytur Los Cabos por la confianza de permitirme representar, junto a mi compañera la Ing. Alicia Rangel, este importante esfuerzo que busca construir un México con mayores oportunidades y bienestar compartido.

30/01/2026

27/01/2026

Existe una idea muy arraigada de que, por trabajar en un área de salud, nuestro trabajo “debería ser gratuito”, como si la vocación anulara el derecho a vivir dignamente.
Como si el deseo de ayudar implicara renunciar a necesidades básicas, estabilidad económica y reconocimiento profesional.

Ser psicóloga no es solo “escuchar”.
Es formación constante, años de estudio, diplomados, especializaciones, supervisiones clínicas, cursos, certificaciones, inversión en herramientas, materiales, libros, pruebas, renta de consultorio, servicios, impuestos, sueldos, trámites, plataformas, actualizaciones… y además, ser una persona con vida propia, familia, responsabilidades y necesidades reales.

La vocación no elimina los gastos.
La empatía no paga la renta.
La ética no cubre servicios.
El compromiso no sustituye el sustento.

Cuando alguien no paga una consulta, no solo incumple un acuerdo económico:
rompe un vínculo profesional, desvaloriza el trabajo terapéutico y normaliza la idea de que el cuidado emocional “no vale”.

Y eso también es una forma de violencia simbólica hacia quienes sostenemos espacios de salud mental.

Ayudar no significa regalarse.
Acompañar no significa desprotegerse.
Tener vocación no significa precarizarse.

La salud mental es un servicio profesional, no un favor.
Es un trabajo digno, legítimo y valioso.
Y merece respeto, reconocimiento y retribución justa.

Porque cuidar a otros también implica poder cuidarnos a nosotras mismas.
Porque no se puede sostener un espacio de sanación desde el abandono propio.
Y porque el bienestar también se construye desde la dignidad laboral.

*foto sacada de internet

21/01/2026

✨ Hoy es el día ✨
Te recordamos que hoy miércoles 21 a las 4:00 p.m. se llevará a cabo el diálogo sobre Violencia Digital.

📌 Entrada libre
Un espacio de escucha, reflexión y conciencia para comprender el impacto de la violencia digital y la importancia de actuar desde la prevención y el respeto.

Aún estás a tiempo de sumarte. Te esperamos.

20/01/2026

“Mis hábitos muestran quién estoy siendo hoy, no quién estoy condenada a ser.”

Esta frase no habla de perfección, habla de conciencia.
Los hábitos no son una sentencia, son información.

Muestran cómo me estoy cuidando hoy,
cómo estoy respondiendo al cansancio, al miedo, al deseo o a la prisa.
Hablan de mis aprendizajes, de mis intentos por adaptarme, no de mis límites.

No siempre reflejan quién quiero ser,
pero sí revelan qué necesito revisar con más compasión que juicio.

Porque lo que hoy hago en automático
alguna vez fue una forma de protegerme.
Y si fue aprendido, también puede ser transformado.

Mis hábitos no me definen de manera permanente,
me describen en este momento de mi historia.
Y cada día es una oportunidad para elegir distinto,
aunque sea en algo pequeño.

Cambiar no es traicionarme,
es hacerme responsable de la persona que estoy construyendo.

16/01/2026

🔴🟠🟡🟢 ¿En qué nivel de tu enojómetro vives últimamente?

Muchas personas creen que el problema es “enojarse demasiado”,
pero en realidad el conflicto aparece cuando no escuchamos el enojo a tiempo.

El enojo es una señal.
La ira es el resultado de señales ignoradas, reprimidas o acumuladas.

En esta plática hablaremos de cómo distinguir el enojo de la ira,
cómo identificar en qué punto te encuentras
y cómo transformar esta emoción en una aliada para poner límites, comunicarte mejor y cuidarte.

✨ La ira no es el enemigo.
Entenderla puede cambiar la forma en que te relacionas contigo y con los demás.

📅 23 de enero
🕖 7pm
📍 Google Meet
🎙 Psic. Kenia Villa
💲Inversión: $250/ pacientes activos $150