06/05/2020
En nos preocupamos por la contingencia actual, por eso les queremos compartir la siguiente información, para protegerse usted y su familia ante esta enfermedad.
☣¿Qué puedo hacer para protegerme y prevenir la propagación de la enfermedad?
Hay varias precauciones que se pueden adoptar para reducir la probabilidad de contraer o de contagiar la COVID-19:
🧼 *Lávese las manos a fondo y con frecuencia usando un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.*
_¿Por qué?_ Lavarse las manos con agua y jabón o usando un desinfectante a base de alcohol mata los virus que pueda haber en sus manos.
↔️ *Mantenga una distancia mínima de 1 metro (3 pies) entre usted y cualquier persona que tosa o estornude.*
_¿Por qué?_ Cuando alguien tose o estornuda, despide por la nariz o por la boca unas gotículas de líquido que pueden contener el virus. Si está demasiado cerca, puede respirar las gotículas y con ellas el virus de la COVID-19, si la persona que tose tiene la enfermedad.
🚫 *Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca*
_¿Por qué?_ Las manos tocan muchas superficies y pueden recoger virus. Una vez contaminadas, las manos pueden transferir el virus a los ojos, la nariz o la boca. Desde allí, el virus puede entrar en su cuerpo y causarle la enfermedad.
🤧 *Tanto usted como las personas que les rodean deben asegurarse de mantener una buena higiene de las vías respiratorias. Eso significa cubrirse la boca y la nariz con el codo doblado o con un pañuelo de papel al toser o estornudar. El pañuelo usado debe desecharse de inmediato.*
_¿Por qué?_ Los virus se propagan a través de las gotículas. Al mantener una buena higiene respiratoria está protegiendo a las personas que le rodean de virus como los del resfriado, la gripe y la COVID-19.
🏠 *Permanezca en casa si no se encuentra bien. Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque atención médica y llame con antelación. Siga las instrucciones de las autoridades sanitarias locales.*
_¿Por qué?_ Las autoridades nacionales y locales dispondrán de la información más actualizada sobre la situación en su zona. Llamar con antelación permitirá que su dispensador de atención de salud le dirija rápidamente hacia el centro de salud adecuado. Esto también le protegerá a usted y ayudará a prevenir la propagación de virus y otras infecciones.
🧳 *Consulte las noticias más recientes sobre las zonas de mayor peligro (es decir, las ciudades y lugares donde la enfermedad se está propagando más extensamente). Si le es posible, evite desplazarse a estas zonas, sobre todo si su edad es avanzada o tiene usted diabetes, cardiopatías o neumopatías.*
_¿Por qué?_ Estas precauciones se deben adoptar en estas zonas porque la probabilidad de contraer la COVID-19 es más elevada.
Inf. dada por la OMS.
☣ Esperamos que sea de ayuda esta información y esperamos, que tanto usted y su familia, estén seguros y sanos.
Atte.
