03/03/2022
Es importante saber que el cuerpo ideal no existe.
Te invito a darle las gracias a tu cuerpo por todo lo que ha hecho y sigue haciendo por ti.
Diariamente regalate algunos minutos para realizar una conexion maravillosa contigo. Cierra tus ojos y toma un respiro hondo empieza por darles las gracias a tus pies, piernas, genitales, cadera, y así de forma ascendente y después continúa con tus órganos internos que también te han mantenido viva gracias a su maravilloso funcionamiento… tu cuerpo te ha permitido respirar, comunicarte, poder ir de un lugar a otro, poder saborear cada uno de tus alimentos, incluso por estar aquí en este momento leyendo este mensaje…
Si dejamos de prestar atención en lo que creemos que nos falta o que nos sobra (según nuestras creencias), y mejor nos enfocamos únicamente en todo eso que tenemos justo en este momento y en todas las cosas maravillosas que nuestro cuerpo nos ha brindado, todo resulta más ligero y liberador.
Disfruta el camino 😉
Vanessa Arteaga
