Gaby Angulo - Psicóloga

Gaby Angulo - Psicóloga Psicóloga especialista en niños. Terapia de juego y asesoría para padres. Acompañamiento familiar y escolar.

14/01/2026

Lo que quitaste fue el objeto,
pero lo que se quedó fue la rabia.
Le quitaste el celular.
No hubo discusión. Solo castigo.

🎯 Y aunque cumplió, lo sentiste más distante.
Más frío. Más molesto.

Cumplió la consecuencia.
📌 Pero no comprendió el sentido.

🧠 Muchos padres creen que “castigo aplicado = lección aprendida”.
Pero cuando la consecuencia no tiene sentido emocional,
el adolescente se concentra más en el castigo que en la reflexión.

📍 El cerebro adolescente, en lugar de pensar “esto fue justo”,
piensa: “esto fue exagerado”, “me odia”, o “me quitó lo que más me importa”.

🎯 Así, no conecta con el error… sino con el dolor.
Y cuando eso pasa, el aprendizaje se diluye en resentimiento.

🛠 HERRAMIENTA PRÁCTICA:
✔️ Antes de quitar algo importante, di:

“No te estoy castigando. Quiero que entiendas que cada decisión tiene impacto.”
✔️ Conecta el objeto retirado con el comportamiento que lo generó.
✔️ Después del castigo, pregunta:
“¿Qué aprendiste? ¿Qué podemos hacer distinto la próxima vez?”

🎤 TESTIMONIO :
“Le quité el celular por una semana.
No discutió. Pero después me hablaba poco, con rabia.
Cuando le pregunté, me dijo:
‘No me importa el teléfono… me importas tú. Y tú me hiciste daño.’
Ahí entendí que estaba educando desde el enojo, no desde el amor firme.”
— Mariana, mamá de 15 años

🚨 No confundas el silencio con el entendimiento.
🎯 A veces, la obediencia es solo el disfraz de la rabia.

💬 Y recuerda:
Quitar el celular no es educar.
👉 Es golpear donde más duele sin enseñar lo que realmente importa.
Porque una consecuencia sin explicación no forma…
solo deja rencor donde debería haber reflexión.








14/01/2026
14/01/2026
14/01/2026
14/01/2026

Bebes o comes de plástico recalentado y luego te preguntas por qué te enfermas.

‼️ Este es un tema que ya se ha hablado tanto pero que no se le da importancia PORQUE EL DAÑO NO PUEDES VERLO. Seamos realistas, si ves que algo está sucio, no lo usas. Si ves que algo está defectuoso, no lo compras. Si ves que una fruta se ve mal, la desechas. Es fácil actuar cuando podemos ver un peligro. ¿Pero cuando no lo ves? NO DEJA DE SER PELIGROSO SOLO POR NO SER VISIBLE.

🗣️ Hoy en día es fácil echarle la culpa de las enfermedades a la mala suerte, a la genética o al estrés. Son frases bastante repetidas y frecuentemente escuchadas.

🍼 Pero la triste verdad es que todo empieza aquí: con plástico caliente, envases reutilizados, botellas al sol, biberones viejos, latas abiertas, tablas de picar, hasta en las facturas que guardas por tanto tiempo y manipulas con las manos.

☣️ Cuando el plástico se calienta o se degrada libera sustancias que pueden alterar tus hormonas, tu metabolismo entero y el mismo desarrollo. No es exageración aunque muchos lo piensen, es acumulación silenciosa de uno de los más tóxicos y agresivos enemigos de la actualidad.

🫙 No necesitas cambiar toda tu vida hoy, empieza poco a poco dejando de calentar o comer en plástico, usa vidrio o cerámica y no reutilices botellas plásticas, desecha facturas innecesarias, consigue biberones certificados, evita el uso de fundas plásticas para guardar cosas… TODO SUMA.

😷 Y si te sigue pareciendo inofensivo o una exageración, recuerda: lo peligroso no es hacerlo una vez, sino hacerlo todos los días de tu vida hasta que te diagnostican una enfermedad y te preguntas “¿Pero qué hice mal?”. PREVENCIÓN por favor.

⛔️ Disclaimer: Contenido, imagen e información con fines exclusivamente educativos, informativos y académicos. Siempre consulta a tu médico de confianza.

13/01/2026
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12/01/2026
12/01/2026
12/01/2026
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