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Psicóloga Brenda Menchaca

Casa
Mexico
Calera Víctor Rosales
Psicóloga Brenda Menchaca

🧠 Psicología infantil y regulación emocional
💟 Cocina y emociones
👇 Agenda aquí
https://linktr.ee/psicologabrendamenchaca

01/05/2026

✨ A veces la vida se llena de tanto… que dejamos de escucharnos.

Pero hay una parte de nosotros que no se pierde.
Esa niña que fuimos… sigue ahí.

💫 Y cuando volvemos a mirarla,
recordamos cómo sentir, cómo confiar…
y cómo ser un poquito más nosotras otra vez.

30/04/2026

✨ No es una clase de cocina…
es regulación emocional

A veces lo que parece berrinche…
es un niño que no sabe qué hacer con lo que siente.

👩‍🍳 Aquí tu hijo aprende a manejar lo que siente mientras cocina

📍 Zacatecas
📅 Inicia 22 de mayo

💰 Inversión: $1,600
✨ Precio especial por pronto pago: $1,400
(hasta el 5 de mayo)

📩 Si sientes que este espacio es para tu hijo, escríbeme “EMOCIONES” y te cuento más

29/04/2026

A veces, el silencio de un niño dice más que mil palabras 🤍

No es “solo juego”…
es su lenguaje.

Y cuando tiene un espacio donde puede ser acompañado,
sin prisa…
todo empieza a cambiar 💫

Eso es lo que trabajo en terapia infantil
y también en Cocina y Emociones ✨️

28/04/2026

💬 Eso que llamamos “timidez”…

muchas veces es un niño observando, sintiendo y midiendo si el espacio es seguro.

Y eso… también es inteligencia emocional 🤍

25/04/2026

✨ A veces lo más importante no se ve…
pero se siente 🤍

💫 En espacios como Cocina y Emociones, los niños no solo participan…
aprenden a confiar, a esperar, a intentar de nuevo y a sentirse seguros

👦👧 Cada encuentro es una oportunidad para fortalecer algo que les va a acompañar toda la vida:
su mundo emocional

Gracias a cada familia que forma parte de este espacio

24/04/2026

🧠 A veces creemos que acompañar emociones es decir “cálmate”…
pero en realidad es algo mucho más profundo.

Es estar, sostener…
y crear espacios donde puedan aprender a sentirse seguros con lo que viven.

Eso es lo que busco en cada sesión de Cocina y emociones 🤍

Si sientes que tu hijo necesita este tipo de acompañamiento…
puedes escribirme ✨

23/04/2026

🗣 Decirle “cálmate” no le enseña a regularse

🧠 Regular emociones no es una instrucción…
es una habilidad que se construye.

Se aprende:
• en la espera
• en la frustración
• en volver a intentar

Ahí, en esos momentos incómodos…
es donde realmente necesita acompañamiento.

💭 Cuando un niño se desborda,
no necesita más control…
necesita un adulto que le ayude a sostener lo que siente.

📩 Escríbeme y podemos trabajarlo junt@s.

22/04/2026

✨ Tu hijo no está exagerando…
está sintiendo más de lo que puede manejar en ese momento.

💫 Cuando un niño se desborda, no es manipulación…
es que no sabe cómo regular lo que siente.

🤍 Y ahí es donde más nos necesita:
no para castigarlo…
sino para acompañarlo.

Porque regular emociones no se aprende con palabras…
se construye en experiencias.

🎯 Por eso existen espacios como Cocina y Emociones,
donde los niños pueden practicar esto de forma real y acompañada.

📍 Si quieres inscribir a tu hijo, puedes escribirme y te comparto la información.

20/04/2026

👉 Si tu hijo se frustra fácilmente o hace "berrinches"…
este espacio puede ayudarle a regular emociones de forma práctica 🤍

📍 Zacatecas
👧🧒 Niños de 5 a 10 años
⚠️ Cupo reducido

👉 Escríbeme para reservar

20/04/2026

Regular emociones no se aprende solo con palabras…
se construye en experiencias.

En la espera, en la frustración, en volver a intentar…
ahí está el verdadero aprendizaje.

No es solo conducta…
es emoción. 🤍

📍 Próximo grupo en Zacatecas
📩 Escríbeme

18/04/2026

✨ Termino la semana en sesiones con papás…

Y a veces pareciera que acompañar a un niño es sencillo,
pero detrás hay algo mucho más profundo.

💭 Papás cuestionándose…
💭 Atreviéndose a ver partes incómodas de su historia…
💭 Tocando dolores que no siempre habían nombrado…

Y aun así… eligen quedarse.
Eligen hacerlo diferente.
Eligen transformarse.

No solo por sus hijos…
también por ellos mismos.

🤍 Y eso… es amor.

16/04/2026

✨ A veces creemos que nuestros hijos están “bien”…
o que no nos necesitan tanto

pero muchas veces sí nos necesitan 🤍
aunque no sepan cómo decirlo

👉 Este post puede ayudarte a ver un poco más allá de lo evidente

💬 Si sientes que necesitas acompañamiento en esta etapa, puedes escribirme ✨

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5 De Mayo # 111 Centro
Calera Víctor Rosales
98500

Horario de Apertura

Lunes	11am - 8pm
Martes	11am - 8pm
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