Psic.Virginia Bello Chino

08/06/2025

03/06/2025

Jamás reprimas

27/05/2025

No pierdas tiempo en culpar a otros de lo que te pasa, ahora te toca a ti tomar tus propias decisiones, y enfrentar cada una de las consecuencias sean buenas o malas, todas nos dejan un aprendizaje, se libre, solo acéptalo el pasado no podemos cambiarlo pero el presente si, tu eres el único responsable de tu vida.

20/05/2025

“Hoy celebramos a quienes escuchan sin juzgar, acompañan sin invadir y sanan sin tocar.” Feliz día del psicólogo!!

Tomado de la red

20/05/2025

Hoy, en este día del Psicólogo, quiero manifestar mi profunda gratitud a Dios por la oportunidad de ejercer esta noble profesión. Agradezco profundamente a cada uno de mis pacientes por la confianza que han depositado en mí, permitiéndome acompañarlos en su proceso de sanación, en el que reconocemos nuestras heridas y superamos todo aquello que nos adolece, lo cual es un acto de valentía. La mayor satisfacción de mi trabajo es ver los cambios en mis pacientes, sabiendo que he contribuido a mejorar su vida.
Felicito a todos mis colegas y amigos que ejercen esta noble profesión.

08/05/2025

Es correcto y tú cuando vas a decidir ser valiente?
Agenda tu cita


Agenda al 9811332194

💙 LA TERAPIA ES PARA VALIENTES 🖤

08/05/2025

No cargues con tus hijos y con el esposo

No fuiste hecha para ser el motor emocional, físico y mental de todos los que te rodean.
No es tu tarea hacerlo todo: el hogar, los hijos, las rutinas, las emociones de otros… y encima, sonreír como si nada pasara.

Tus hijos pueden aprender a ayudar.
Tu pareja puede y debe asumir su papel de adulto.
Deja de creer que si tú no lo haces, nadie más lo hará.
Ese pensamiento solo te agota y te encierra en un ciclo que tú misma puedes romper.

¿Sabes qué sucede cuando te haces responsable de absolutamente todo?
Te cansas, te frustras, te desconectas de ti misma.
Y lo más duro es que nadie lo nota…
porque ya están acostumbrados a verte hacerlo todo sin decir nada.

Eso no es justo.
Eso no es saludable.
Y eso, definitivamente, no es amor.

Poner límites no te convierte en una mala mamá ni en una mala pareja.
Te convierte en una mujer consciente de que también merece cuidado, descanso y espacio.

Pedir apoyo no es una falla, es una señal de que estás despertando.
Así que empieza a soltar lo que no es solo tuyo.
Habla. Negocia. Reparte.

Porque una familia no es una carga, es un equipo.
Y todos tienen que participar para que funcione bien.

Tú también eres parte importante.
No lo olvides.

Somos instantes

Tomado de la red