Psicólogo Luis Enrique Cabrales

23/09/2025

10/09/2025

En México, el suicidio sigue siendo una realidad preocupante. Según cifras recientes del INEGI reportadas por Milenio (2024):

En 2024 se registraron alrededor de 9,000 suicidios en el país.

El 80.7 % correspondió a hombres, mientras que solo el 19.2 % a mujeres
Hablar de salud mental no es un lujo, es una necesidad. Normalizar la búsqueda de apoyo psicológico, reducir el estigma y fomentar redes de acompañamiento puede marcar la diferencia en la vida de muchas personas.

Si tú o alguien cercano está pasando por un momento difícil, recuerda: no estás solo. Busca ayuda profesional o comunícate a las líneas de apoyo en crisis en México:
📞 Línea de la Vida: 6184540062

30/08/2025

Actualización y formación continua 🧠

29/08/2025

TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL (TCC)
Es una terapia psicológica que consiste en entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que le rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus pensamientos y sentimientos. La TCC le puede ayudar a cambiar la forma cómo piensa ("cognitivo") y cómo actúa ("conductual")
La TCC se centra en problemas y dificultades del "aquí y ahora".
SE HA DEMOSTRADO QUE ES ÚTIL TRATANDO:
• Ansiedad y depresión.
• Pánico, fobia social, agorafobia y otras fobias.
•TCA.
• Trastorno obsesivo compulsivo.
• Trastorno de estrés postraumático.
• Esquizofrenia.
• Ira, dolor y fatiga.

07/04/2023

Todo es un proceso

26/02/2023

😔😂😫😋😭🥳🤬

05/02/2023

✏️ 🗒️

31/01/2023

💔🔜❤️‍🩹

18/01/2023

A sus órdenes

17/01/2023

🗓️