Psic. Olinka Ayala López

07/04/2026

Me encantaron 🫶🏼 Listas para las próximas ponencias 🩵🧠🥰

02/04/2026

Hoy es día mundial de concienciación sobre el autismo establecido por la ONU en 2007. Es necesario seguir hablando del tema no solo hoy, aún falta demasiado por hacer, falta sensibilidad al tratar con personas autistas en entornos educativos y en la sociedad, ya que persisten estigmas, mitos y mucha discriminación.
Por ello resulta tan importante hablar sobre esta condición del neurodesarrollo, no es una enfermedad, no es necesaria la lástima sino el verdadero respeto por las diferencias, por las necesidades de apoyo de cada niño, adolescente y adulto autista.
Que este día aporte para reconocer la dignidad, derechos y necesidades de las personas autistas, promoviendo entornos que nos permitan desarrollarnos sin tener que ocultar quiénes somos.
Como psicóloga autista desde mi espacio psicoterapeutico puedo
ajustar intervenciones según el perfil neurocognitivo, priorizo la funcionalidad y calidad de vida y no “normatividad”, incluyendo trabajo con familia y contexto.

19/02/2026

Soy Olinka Ayala López, psicóloga con más de 15 años de experiencia acompañando a personas en sus procesos de cambio y bienestar emocional.
Creo en la importancia de ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado y comprendido. Trabajo desde un enfoque neuroafirmativo, con actualizaciones en terapias de segunda y tercera generación, para ayudarte a reconectar contigo mismo y construir una vida con mayor equilibrio y sentido. 🌱
Mi formación académica incluye:
* Licenciatura en Psicología.
* Maestría en Neurociencia Cognitiva y de la Conducta
* Maestría en Orientación Educativa
* Maestría en Psicoterapia Gestalt
* Entrenamiento teoríco - práctico en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
* Diplomado en Psicoterapia Gestalt
* Diplomado en Psicoterapia Cognitivo Conductual
* Diplomado en Supervisión de Casos Psicoterapéuticos Infantiles con enfoque multimodal
También he realizado diversos cursos de especialización, gracias a los cuales he adquirido herramientas y conocimientos que pongo al servicio de cada proceso terapéutico. Estos abarcan áreas como: Intervención en el TDAH en adultos, trauma, crianza, autoestima, ansiedad, duelo, mindfulness, primeros auxilios psicológicos, entre otros.

🧠 ¿En qué te puedo ayudar?

✅ Ansiedad
✅ Depresión
✅ Intervención en TDAH
✅ Duelo y procesos emocionales difíciles
✅ Problemas de conducta y desregulación emocional

Mi formación es constante (actualmente estoy cursando Diplomado en Terapia Dialectico Conductual y Diplomado en Terapia de Aceptación y compromiso) lo que me permite acompañarte desde un enfoque integral, actualizado y humano 🍃

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19/02/2026

Siempre podemos aprender algo nuevo para aportar algo como seres humanos a la sociedad.

29/06/2025

Nueva formación en marcha: ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso). Aprendiendo nuevas formas de hacer terapia desde una perspectiva diferente ✨

02/04/2025

El autismo no es un error en el sistema, sino una forma única de ver el mundo. Promovamos la inclusión.♾️

12/02/2025

12/02/2025

Supe que quería ser psicóloga en tercero de secundaría, hoy regreso a casa con la enorme satisfacción de trabajar en mi consultorio haciendo lo que realmente disfruto. Agradecida con Dios por lo que tengo 🙏

02/02/2025

🧠💙 Tu salud mental es importante y la Terapia Cognitivo-Conductual puede ayudarte.

¿Te sientes abrumado/a por la ansiedad, el estrés o pensamientos negativos? No tienes que enfrentarlo solo/a. La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es una herramienta eficaz para ayudarte a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que afectan tu bienestar.

Beneficios de la TCC:
✅ Reduce la ansiedad y el estrés
✅ Mejora la regulación emocional
✅ Ayuda a manejar pensamientos no funcionales
✅ Fortalece habilidades para afrontar dificultades

Invertir en tu salud mental es un acto de amor hacia ti mismo/a. Da el primer paso hacia el cambio y agenda tu sesión hoy. 📩💙

31/01/2025

Soy Olinka Ayala López, psicóloga con más de 15 años de experiencia acompañando a personas en sus procesos de cambio y bienestar emocional.
Creo en la importancia de ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado y comprendido. Trabajo desde un enfoque neuroafirmativo, con actualizaciones en terapias de segunda y tercera generación, para ayudarte a reconectar contigo mismo y construir una vida con mayor equilibrio y sentido. 🌱
Mi formación académica incluye:
* Licenciatura en Psicología.
* Maestría en Neurociencia Cognitiva y de la Conducta
* Maestría en Orientación Educativa
* Maestría en Psicoterapia Gestalt
* Diplomado en Psicoterapia Gestalt
* Diplomado en Psicoterapia Cognitivo Conductual
* Diplomado en Supervisión de Casos Psicoterapéuticos Infantiles con enfoque multimodal
También he realizado diversos cursos de especialización, gracias a los cuales he adquirido herramientas y conocimientos que pongo al servicio de cada proceso terapéutico. Estos abarcan áreas como trauma, crianza, autoestima, ansiedad, duelo, mindfulness, primeros auxilios psicológicos, entre otros.

🧠 ¿En qué te puedo ayudar?

✅ Ansiedad
✅ Depresión
✅ Intervención en TDAH
✅ Duelo y procesos emocionales difíciles
✅ Problemas de conducta y desregulación emocional

Mi formación es constante, lo que me permite acompañarte desde un enfoque integral, actualizado y humano. 💚

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