Salud Oss

10/02/2022

Los tres pilares importantes de la salud
Ejercicio,suplementacion y dieta!
Apoyo,orientación y acompañamiento en el proceso!

08/12/2021

13/11/2021

Ejercitarse,
suplementarse y una dieta moderada conllevan a mejorar rendimiento en el deporte

10/11/2021

Ejercicio consistente y suplementacion adecuada igual a salud y bienestar integral

13/08/2021

Empieza el día con ejercicio,te genera bienestar y tranquilidad,no olvides tus suplementos!

02/06/2021

una fórmula sencilla para calcular el índice de masa corporal es dividiendo tu peso entre tu estatura y el resultado lo divides de nuevo entre tu estatura.un resultado entre 18.5 o más y menos de 25 es normal,arriba de eso ya se debería tomar acción por ejemplo dieta o ejercicio.
Excelente día.

01/06/2021

Tres pilares de salud
Ejercicio, suplementación,dieta