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Psic Montserrat Olvera

Casa
Mexico
Cancún
Psic Montserrat Olvera

Psicoterapia gestalt humanista

26/09/2025

SI QUIERES CAMBIAR PATRONES GENERACIONALES, haz esto:

• Anima a tus hijos/as a hablar sobre sus sentimientos.
• Pide perdón cuando te equivocas.
• Permíteles ver tus emociones y explícales tus sentimientos.
• Pasa tiempo con ellos/as haciendo lo que les gusta.
• Enséñales maneras saludables de lidiar con lo que pueda provocarles problemas.
• Mantén conversaciones profundas con tus hijos/as.
• Permíteles corregirte.
• Dales el ejemplo y muéstrales lo que quieres que aprendan.
• Sé la persona que desearías a tu lado, y la que tus hijos/as necesitan que seas.

Los patrones generacionales se repiten cuando las personas crían cómo fueron criadas, y actúan de maneras que les son familiares, pero no necesariamente saludables.✨️
Puedes cambiar patrones generacionales equivocados reconociendo lo que experimentaste y eligiendo hacer algo diferente.✨️
Muchos niños aprenden por lo que ven modelado por los adultos que los rodean. ✨️

“Los niños nunca han sido buenos para escuchar a sus padres, pero nunca fallan en imitarlos”..

18/09/2025

Día de atención psicológica a nuestros pacientes 🙌🏼👥📋

Hoy trabajamos con uno de nuestros pacientes la rueda de la vida con el propósito de darle claridad sobre las áreas en las que debe de priorizar su atención y así tener más orden en su vida ✔️

Para ti en este momento de tu vida, ¿Qué áreas son las más importantes?

Escríbeme en los comentarios, te leo 😉

12/09/2025

Sana sana colita de 🐸

Feliz viernes ☺️

11/09/2025

Como profesionales de la salud, los psicólogos contamos con la formación y herramientas necesarias para poder guiarte durante tu proceso y puedas llegar a soltar aquello que te limita emocionalmente y puedas vivir con plenitud.

Por lo que no es malo contarle tus problemas al amig@, novi@ o familiar pero ten presente que muy probablemente no te pueda guiar de manera adecuada para reflexionar con claridad aunque en muchos casos si te ayudará a aligerar la carga emocional (por un breve momento) 😉

Así que me encuentro para apoyarte y guiarte de manera profesional, no dudes en contactarme 🫂

Recuerda que no estás sol@ 🙌🏼✨

10/09/2025

Hoy se conmemora el día mundial de la prevención del suicid1o, es un día para reflexionar:

Si tú has pasado por esto, recuerda qué hay veces que la mente dice “no puedo más” pero tu corazón siempre tendrá motivos para quedarse, no estás sol@ ya que siempre habrá una persona a tu alrededor dispuesto a ayudarte, no tengas miedo de hablar y mostrar tus emociones.

Si tu conoces a alguien que lo ha pasado o podría estar en riesgo, ten presente que tu ayuda es importante, ¿de qué manera?:

-Escuchando
-Validando las emociones de la persona
-Abrazar
-Regalar unos minutos de tu tiempo a alguien que lo necesite

✨Estos pequeños pero enormes actos de amor, pueden hacer la diferencia para salvar una vida✨

10/09/2025

Espacios disponibles, si deseas agendar recuerda que puedes contactarnos por este medio o dire yo al 📲 9983066880

09/09/2025

🫀🧠

08/09/2025

¿Cuál podría ser la mejor opción para mi?

Si al querer iniciar terapia te basas únicamente en la recomendación que te dio tu amig@ o tu familiar sin investigar qué especialidad tiene que el psicoterapeuta, está podria no ser efectiva para ti.

Te recomiendo que si ya elegiste un psicólog@ para ti, lo primero que hagas antes de agendar es preguntarle en qué se especializa y que áreas abarca, esto con el propósito de que puedas identificar si podrá tratar los temas que desees abordar y sanar en la terapia.

Es importante saber que no todos los psicólogos contamos con las mismas especialidades y si no se elige al correcto, lejos de ayudarte podría confundirte y hacer más difícil el proceso emocional para ti.

05/09/2025

☀️

Feliz viernes 😎✌🏼

05/09/2025

Estos son algunos de muchos beneficios que obtienes al tomar terapia psicológica, la salud mental es igual de importante que nuestra salud física.

✨Acudir a terapia psicológica es un acto de amor propio✨

03/09/2025

En este nuevo ciclo escolar, es importante inculcar en nuestros niños y adolescentes el respeto y amor hacia los demás, que una “etiqueta” puede marcar de manera negativa la vida y autoestima de otro niñ@ o adolescente.

Si tu hij@ pasa por esto, es importante actuar de inmediato y acudir a terapia para poder afrontarlo emocionalmente y así evitar secuelas graves ❤️‍🩹

Terapia psicológica infantil 🧩🫀

📆Citas al 998 306 6880

Dirección

Cancún
77500

Horario de Apertura

Lunes	8am - 8pm
Martes	8am - 8pm
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