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Psicoterapia Gestalt y Salud

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Psicoterapia Gestalt y Salud

Psicoterapia y salud mediante un encuentro terapéutico. Médico
Maestría en Psicoterapia Gestalt. Especialista en niños y adolescentes. Especialista en parejas .

Especialista en frontera contacto
Especialista en Desarrollo Humano. Especialista en psicopatologia . Especialista en sexualidad . Trabajamos con Adultos, niños y adolescentes. Grupos de apoyo. Terapias grupales. Todos los servicios son previa cita.

20/03/2026

¡Cuidar tu salud mental también incluye cuidar tu salud física! A veces lo dejamos para después, pero un chequeo médico a tiempo puede darte claridad, tranquilidad y acompañarte a prevenir. 🩺

Revisarte no es exagerar ni esperar a sentirte mal. Es una forma de escucharte, atenderte y darle espacio a tu bienestar integral.

Si llevas tiempo posponiéndolo, este puede ser un buen momento para hacerlo. Agenda tu chequeo y sigue cuidando de ti✨ (998) 242 8014

17/03/2026

¿Y si el problema no fuera entender al otro, sino todo lo que dejamos de mirar en nosotros mientras intentamos explicarlo?👀

Muchas personas pasan años intentando descifrar a alguien: sus intenciones, sus heridas, su forma de actuar. Pero mientras tanto, algo propio queda en segundo plano: lo que sientes, lo que toleras y lo que necesitas.🤍

Si quieres empezar a trabajar estos temas en terapia, quedo a tus órdenes🙌🏻

12/03/2026

A veces no soltamos porque seguimos esperando que esa versión del principio vuelva💔

Esa que hacía todo bien, que parecía querernos de verdad.
Pero en una relación narcisista, esa versión nunca fue constante… solo parte del ciclo🔄

💬En este ree hablamos sobre por qué cuesta tanto soltar, incluso cuando sabemos que duele…

07/03/2026

El ego puede gritar… o puede esconderse detrás del dolor💔 En ambos casos, busca lo mismo: no sentirse vacío

Entender esto no es justificar, es poner límites desde la conciencia y no desde el miedo😨

👉🏻Desliza y conoce las dos caras del narcisismo: vulnerable y grandioso

04/03/2026

El narcisista no siempre se ve como crees👀

A veces no presume, se victimiza… y en ambos casos, te manipula desde un lugar distinto🤔

¿Sabes reconocer a cuál te has enfrentado?👇🏻

28/02/2026

A veces no lo notas al principio... porque el ciclo de una relación narcisista no empieza con dolor… empieza con encanto👈🏻

Con atención, halagos y promesas que hacen sentir que encontraste “a la persona ideal”, pero con el tiempo, ese amor se vuelve confuso.

💭Así funciona el ciclo: idealiza, devalúa, descarta… y vuelve.
Hasta que tú decides romperlo.

✨Si algo de esto te resuena, no estás sol@. ¡Quedo a tus órdenes para iniciar tu proceso psicoterapéutico!

25/02/2026

A veces el control no grita, susurra.
Llega disfrazado de amor, de cuidado, de frases que suenan dulces pero te hacen dudar de ti👀

El amor sano no te exige que te apagues para quedarse, te da calma, espacio y libertad para seguir siendo tú 🤍

✨Si te reconoces en estas frases, hablarlo puede ayudarte a ver lo que no se veía tan claro. Agenda tu sesión y empecemos a sanar desde la conciencia.

22/02/2026

Un espacio seguro para hablar, sentir y entender lo que estás viviendo🤍

Cuidar tu salud mental también es una prioridad. No tienes que hacerlo sol@😊

Agenda tu cita médica o tu sesión de psicoterapia por DM ¡Estoy aquí para ti!💬

19/02/2026

El gaslighting puede vivir en la familia… y a veces es tan sutil que aprendemos a normalizarlo👆🏻

Cuando constantemente ponen en duda tu memoria, tus emociones o tu versión de los hechos, empiezas a desconfiar de ti. Y eso desgasta más de lo que parece🫩

En el reel te explico cómo se ve el gaslighting en dinámicas familiares y por qué es importante nombrarlo🤍

Dale play, guárdalo si te hace sentido y compártelo con alguien que necesite escucharlo.🫂

16/02/2026

Hay algo muy sutil que puede hacerte dudar de ti...
De lo que viste.
De lo que sentiste.
De lo que sabes que pasó.

Y lo más fuerte es que terminas pidiendo perdón por algo que no hiciste🤷🏼‍♀️

Si alguna vez saliste de una conversación sintiéndote confundida, pequeña o “exagerada”… este reel es para ti🤍

Guárdalo y compártelo con alguien que necesite verlo👆🏻

12/02/2026

Si alguna te suena familiar, puede que no fuera una conversación normal… ¡sino manipulación emocional!👀

💬 ¿Cuál de estas has escuchado alguna vez? Te leo en los comentarios.

11/02/2026

¡No todo narcisismo grita! A veces susurra, se victimiza, se disfraza de “así soy yo” o incluso de encanto…

En este reel te cuento por qué no siempre es tan evidente como pensamos… y cómo identificarlo sin caer en etiquetas fáciles☝🏻

¿Te ha pasado algo de esto que no sabías cómo nombrar? Te leo en comentarios🧠✨

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