21/08/2025
Si no haces nada por tu salud… No te quejes cuando la pierdas😔
Lo sé, son palabras incómodas, pero son reales. Tu cuerpo no se queja sin razón. Te está avisando todo el tiempo. ¿Lo estás escuchando? 👂
Todos conocemos a alguien que sabía que algo no iba bien, pero lo dejó pasar… hasta que ya no había vuelta atrás
La gastritis se convierte en úlcera, el estrés afecta el sistema digestivo, y el sobrepeso acaba con tus órganos
Sabes que debes cambiar tu alimentación, dormir más, moverte más. Pero, ¿lo sigues postergando?
La salud no espera. Es ahora o nunca. Hoy es el día para empezar. No necesitas hacerlo todo, pero deja de ignorarlo
¿Qué vas a hacer hoy por tu salud? Responde en los comentarios 👇
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