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Psic. Lidia Jaqueline

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Mexico
Cancún
Psic. Lidia Jaqueline

"Bienvenido soy la Psic. Lidia, este es un espacio dedicado al bienestar emocional. A través de un enfoque profesional.

Ofrecemos psicoterapia personalizadas para ayudarte a fortalecer tu autoestima y superar desafíos como ansiedad, estrés y más.

03/07/2025

🌿 ¡Tu bienestar emocional es una prioridad! 🌿
¿Sientes que la ansiedad, el estrés o la tristeza están afectando tu día a día? No estás sol@.
Te ofrezco atención psicológica especializada para adolescentes y adultos, enfocada en:

✅ Depresión
✅ Prevención de adicciones
✅ Autoestima
✅ Estrés

💚 Toma el primer paso hacia tu bienestar emocional.
Además, ¡obtén un 20% de descuento en todas tus consultas por tiempo limitado!

📍 Atención en Cancún, Quintana Roo
📞 Agenda tu cita al: (998) 521 6099
📘 Encuéntrame en Facebook como: Psic. Lidia Jaqueline

✨ Invertir en ti es el acto más valiente que puedes hacer. ¡Agenda ahora!

21/06/2025

Valorar nuestros miedos es el primer paso para reconocer el potencial que llevamos dentro.
Muchas veces, aquello que tememos no está para limitarnos, sino para impulsarnos a descubrir nuestra verdadera capacidad y alcanzar lo que nunca imaginamos posible.

Es momento de dejar de ver el miedo como un obstáculo y empezar a entenderlo como una oportunidad de crecimiento personal.

✨ Permítete avanzar, enfrentar y transformar.
Te acompaño en este proceso.

📞 Agenda tu cita al 998 521 6099.
Será un gusto apoyarte en este camino.

20/06/2025

✨ En la vida, cada error es una oportunidad de aprendizaje. No se trata de evitarlos, sino de aprender a valorar lo que nos enseñan y crecer a partir de ellos.
🌿 Te puedo Acompañar en este proceso de autoconocimiento y desarrollo personal.

📞 Agenda tu cita al 998 521 6099. Estoy aquí para apoyarte.

20/06/2025

✨ Recordatorio ✨

A veces estamos tan ocupados cuidando de todo y de todos, que se nos olvida cuidarnos a nosotros mismos. Hoy te invito a regalarte un momento solo para ti, a consentirte y a recordarte lo valioso/a que eres. 💚

06/02/2025

A veces, el amor propio también significa saber cuándo es momento de soltar. No tienes que quedarte en situaciones que te lastiman. Date permiso de alejarte, de priorizarte y de sanar. 💖✨ Recuerda que cuidarte emocionalmente es un acto de valentía.

Si necesitas apoyo en este proceso, estoy aquí para acompañarte. 💙

📅 Agenda tu cita al 9985216099.

Psic. Lidia Jacqueline

05/02/2025

"Cada logro, por pequeño que sea, merece ser celebrado. Amarte y reconocer tu propio esfuerzo es parte del camino hacia el bienestar emocional. No esperes a que otros validen tus éxitos, aprende a aplaudirte a ti mismo. ❤️✨ ¿Cuál ha sido tu logro más reciente? Cuéntamelo en los comentarios. 💬😊"

Psic. Lidia Jacqueline

04/02/2025

✨ El control emocional no significa reprimir lo que sientes, sino aprender a gestionarlo de manera saludable. ✨

💡 Cuando tomas conciencia de tus emociones y decides responder en lugar de reaccionar impulsivamente, das un gran paso hacia tu bienestar. Recuerda que tú tienes el poder de elegir cómo afrontar cada situación.

💙 ¿Cómo manejas tus emociones en momentos difíciles? Comparte tu experiencia en los comentarios.

📅 Agenda tu cita al 9985216099 y aprende estrategias para fortalecer tu inteligencia emocional.

Psic. Lidia Jacqueline

10/04/2024

Las situaciones de la vida cotidiana tienden a generar estrés y preocupación excesiva en muchas de las ocasiones las cargas emocionales comienzan a manifestarse de forma fisiológica.

La terapia nos ayuda a entender y soltar cada una de las cargas que limitan ciertas actividades de la vida cotidiana.

Psic. Lidia Jaqueline

16/01/2024

HERIDAS DEL PASADO 💔

Dejemos de vivir del pasado, aprendamos a sanar desde el interior, buscando ser adultos felices.
Siéntete orgulloso de todo lo que has logrado, eres una persona asombrosa. Deja ir a ese niño que sigue limitando tus pasos.

Yo te puedo ayudar, trabajemos en equipo. Recuerda que la terapia es un acto de amor propio 🙌

Psic. Lidia Chi
citas al 9985216099

15/01/2024

AMOR PROPÍO 👑

Cuando tenemos una relación con nosotros mismo y aceptamos cada uno de nuestros defectos, nos liberamos de muchas cadenas. ⛓
Esto no implica que pensemos que somos perfectas, sino que también podamos reconocernos en las imperfecciones sin dejar de valorarnos.🌷

Amor propio es ser consciente de que algo te está haciendo daño y no desear eso para ti, tratar de cuidarte y priorizarte.👏🙌

Psic. Lidia Chi

14/01/2024

🚨ESTRÉS 😔
¿Qué es?
Un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil.

El estrés, la ansiedad y depresión se han disparado en la población a causa de la pandemia, los problemas económicos, las noticias negativas, la velocidad a la que se vive y otros factores son detonantes de estas enfermedades del siglo; sin embargo, también las personas podrían crear los factores para sufrirlos y que llevan a enfermedades cardiovasculares, crisis mentales, entre otras.

recuerda lo que tu boca no dice tu cuerpo lo expresa.

Psic. Lidia Jaqueline

13/01/2024

El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno que incide significativamente a nivel mundial.🌎

Aún no se conocen las causas exactas que provocan la depresión sin embargo Existe diversos factores que contribuyen a la aparición de este transtorno.
Tomando en cuenta los factores Sociales, psicólogicos y biológicos.

Entre los principales rasgos que caracterizan a la depresión destacan la tristeza permanente, pérdida de interés o placer en las actividades de la vida cotidiana, aislamiento, trastornos del sueño y del apetito entre otras.

Si necesitas ayuda yo puedo ayudarte recuerda que no estás Sol@👭🧑‍🤝‍🧑

Psic. Lidia Jaqueline

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