Salud Emocional Cancún

10/07/2025

☀️🌒

06/07/2025

El narcisista no te ama, te usa
A veces, el amor duele… pero no porque sea amor, sino porque fue una trampa disfrazada de cariño.
El narcisista no te quiere por quien eres, te quiere por lo que le haces sentir: importante, admirado, en control.

Y cuando ya no cumples ese papel, te culpa, te confunde, te rompe… y luego actúa como si la víctima fuera él.

No es fácil verlo cuando estás dentro. Te acostumbras a las migajas, a justificarlo, a pensar que si cambias, todo mejorará.
Pero el verdadero amor no te apaga, no te silencia, no te hace dudar de tu valor.

Si hoy estás sanando de una relación así, no te culpes por haber amado. Culpa no hay.
Solo aprendizaje, y una verdad clara: *quien te ama de verdad, no te destruye para sentirse poderoso.*

Tú no fuiste el problema.
Tú fuiste luz… en manos de alguien que no supo más que apagarla.

- Tomado de la web.

18/06/2025

🧠💥

14/06/2025

Comunicación de pareja...

14/06/2025

02/06/2025

Algunos tipos de ansiedad...
¿Te identificas?

02/06/2025

Tu puedes...

31/05/2025

...

30/05/2025

🧐

27/05/2025

Asertividad...✨

26/05/2025

El estrés está considerado como la fatiga mental y física causada por un rendimiento y unas exigencias superiores a las que podemos soportar. Se ha demostrado que diversas afecciones crónicas, trastornos psicosomáticos y de salud mental (problemas cardíacos, ansiedad, depresión, etc.) están estrechamente relacionadas con el estrés.

¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? Comunícate con nosotros 998 391 2121

26/05/2025

💥