Costa Health

Costa Health Servicios de fertilidad para completar familias a través de Tecnologías de Reproducción Asistida.

01/01/2026

Feliz 2026! Que este nuevo año traiga más sueños hechos realidad y mucho amor. 💕✨

🌟 Mañana empieza un año lleno de nuevas oportunidades.Si alguna vez pensaste en ser donadora… este es tu momento. 💛✨Un a...
30/12/2025

🌟 Mañana empieza un año lleno de nuevas oportunidades.
Si alguna vez pensaste en ser donadora… este es tu momento. 💛✨
Un acto tuyo puede crear vida. 👶💫

✨ Faltan solo 3 días para un nuevo comienzo.¿Lista para dar un paso que puede cambiar vidas? 💖🫶Tu generosidad puede ser ...
28/12/2025

✨ Faltan solo 3 días para un nuevo comienzo.
¿Lista para dar un paso que puede cambiar vidas? 💖🫶
Tu generosidad puede ser el inicio de un milagro. 🌟

✨ Esta Navidad, celebra el poder de dar.Mientras compartimos amor, esperanza y buenos deseos, recordamos que hay mujeres...
24/12/2025

✨ Esta Navidad, celebra el poder de dar.
Mientras compartimos amor, esperanza y buenos deseos, recordamos que hay mujeres que cambian vidas con un gesto increíble: la donación de óvulos.

💖 Ser donadora es un regalo que ayuda a cumplir el sueño de formar una familia.
Si este año quieres hacer una diferencia real… estamos aquí para acompañarte.

🎅 Feliz Navidad y gracias por ser parte de algo tan especial.
📩 Envíanos mensaje para más información.




✨ Ser una excelente donadora empieza por cuidar de ti misma ✨Mariana descubrió que, para convertirse en donadora de óvul...
22/12/2025

✨ Ser una excelente donadora empieza por cuidar de ti misma ✨

Mariana descubrió que, para convertirse en donadora de óvulos, también debía aprender a vivir más tranquila. Por eso empezó a regalarse pequeños momentos: baños tibios al final del día 🛁、masajes relajantes 💆‍♀️ y espacios para respirar profundo.

Con cada momento de calma, su cuerpo respondió mejor, sus hormonas se equilibraron y ella se sintió más preparada para dar el regalo más hermoso: ayudar a crear una vida 👶💖

🌿 Cuando tú estás bien, tu donación también lo está.

🌸 ¿Quieres convertirte en una excelente donadora de óvulos?Empieza por lo más importante: amar y cuidar tu cuerpo.💆‍♀️ 1...
15/12/2025

🌸 ¿Quieres convertirte en una excelente donadora de óvulos?
Empieza por lo más importante: amar y cuidar tu cuerpo.

💆‍♀️ 1. Regálate momentos de calma:
Practica meditación o yoga. Estas rutinas no solo relajan tu mente, también ayudan a equilibrar tus hormonas y reducir el estrés, algo clave para tu salud reproductiva.

😴 2. Duerme al menos 8 horas cada día:
El descanso profundo mejora la calidad de tus óvulos, favorece el funcionamiento del ovario y ayuda a tu cuerpo a mantenerse en su mejor versión.

✨ Cuando tú te cuidas, tu cuerpo responde.
💖 Da el primer paso para convertirte en una donadora fuerte, saludable y preparada.


Ella sonríe mientras camina por el parque al atardecer…«Muévete con amor antes de donar», se repite.Porque sabe que para...
09/12/2025

Ella sonríe mientras camina por el parque al atardecer…
«Muévete con amor antes de donar», se repite.
Porque sabe que para que sus óvulos lleguen perfectos, solo necesita moverse suave y constante: un paseíto, yoga, baile o estiramientos… 30 minutitos casi todos los días 💃🧘‍♀️
Su bienestar de hoy está creando sueños mañana.
Un poquito de movimiento, mucho sueño y agua…
¡y sus óvulos y una futura familia se lo van a agradecer eternamente! ✨
¿Ya hiciste tus 30 minutos hoy?
Tú también puedes ser parte de esta historia de amor 🌸

Ella decidió donar sus óvulos para hacer realidad el sueño de otra familia.Mientras se prepara, cuida de sí misma como n...
02/12/2025

Ella decidió donar sus óvulos para hacer realidad el sueño de otra familia.
Mientras se prepara, cuida de sí misma como nunca:
🌿 Haz 30 min de ejercicio casi todos los días (caminar, yoga o bailar… ¡lo que la haga feliz!)
😴 Un buen descanso equilibra tus hormonas
💧 Mantenerse hidratada es esencial para la calidad de los óvulos
🛡️ Y evita esfuerzos intensos para proteger tus ovarios durante la estimulación
Pequeños hábitos, muchísimo amor.
¡Ser donante también es quererse mucho! 💕

«Cuando conocí a Laura, tenía 26 años y quería ser donante de óvulos.Me confesó algo que nunca olvidaré:“Me daba miedo q...
30/11/2025

«Cuando conocí a Laura, tenía 26 años y quería ser donante de óvulos.
Me confesó algo que nunca olvidaré:
“Me daba miedo que mi cuerpo no estuviera ‘lo suficientemente bien’ para ayudar a otra familia”.
Entonces le enseñamos el paso 3: los suplementos no son magia… pero sí son aliados potentes cuando se toman con cabeza.
Empezó con ácido fólico 400 mcg, un buen omega-3 de algas y CoQ10 porque su médico vio que sus niveles de energía mitocondrial estaban un poquito bajos.
Tres meses después, en la ecografía de control, el especialista dijo algo que la hizo llorar de emoción:
“Tus folículos están perfectos, redondos, brillantes… nunca había visto una respuesta tan bonita en tan poco tiempo”.
Hoy Laura ya es donante y hay una parejita que la llama “nuestro ángel”.
Y ella siempre dice lo mismo:
“Solo llené mi cuerpo de brillo… y todo cambió”.
Si tú también quieres brillar desde adentro y dar el mejor regalo, empieza hoy.
Consulta a tu médico, personaliza tu plan y prepárate para ser inolvidable.
Link en bio para inf

¡Llena tu plato de FUERZA! 🍗🐟 Antes de estimular, elige cortes magros como pollo, salmón y huevos: ¡reconstruyen tejidos...
28/11/2025

¡Llena tu plato de FUERZA! 🍗🐟 Antes de estimular, elige cortes magros como pollo, salmón y huevos: ¡reconstruyen tejidos, harmonizan hormonas y elevan tus óvulos! Apunta a 1-2 porciones/comida. 💪 ¡Base fuerte para donantes!
• El queso y la carne de res protegen la reserva ovárica gracias a su zinc y vitamina B12 que reducen el daño celular.
• El aguacate y los frutos secos mejoran la calidad de los óvulos con grasas monoinsaturadas y vitamina E antioxidante.
• Los huevos y la leche potencian el desarrollo folicular mediante proteínas completas y colina esencial para la maduración ovocitaria.

¡Llena tu plato de COLORES y prepárate para ser una donante increíble! 🥦🥕 Antes de la estimulación ovárica, incorpora es...
10/11/2025

¡Llena tu plato de COLORES y prepárate para ser una donante increíble! 🥦🥕 Antes de la estimulación ovárica, incorpora estas verduras mágicas ricas en vitaminas y antioxidantes. ¡Optimiza tus óvulos, mantiene energía al 100% y apunta a 5 porciones diarias! 🍃¿Sabías que una alimentación saludable eleva la calidad de la donación?
✅ Brócoli y coliflor: Protegen tus óvulos con antioxidantes potentes que combaten el estrés oxidativo y promueven huevos más sanos.
✅ Zanahorias: Aportan vitamina A esencial para equilibrar hormonas y un ciclo reproductivo óptimo.
✅ Folato de verduras verdes: Mejora la calidad ovárica, fortalece el desarrollo folicular y apoya una donación exitosa.

¡Energía natural para donantes! Comparte este tip con amigas que quieran unirse al programa. ¿Preguntas? Comenta abajo o envía MD. ¡Aplica hoy! 👇 Link en bio.

5 Preparaciones para ser donadora de óvulosConoce a Sofía, una joven que decidió convertirse en donadora de óvulos para ...
03/11/2025

5 Preparaciones para ser donadora de óvulos

Conoce a Sofía, una joven que decidió convertirse en donadora de óvulos para ayudar a que una familia pudiera cumplir su sueño de ser padres 👶💖

Antes de iniciar, Sofía siguió sus 5 pasos clave:

🥗 Cuida tu alimentación – Comió balanceado, llenando su cuerpo de frutas, verduras, proteínas y mucha agua, asegurando que sus óvulos estuvieran en óptimas condiciones.

🧘‍♀️ Mantén una rutina de ejercicio – Yoga y caminatas suaves la ayudaron a mantener cuerpo y mente en equilibrio.

😴 Descansa lo suficiente – Dormir bien fortaleció su salud hormonal y bienestar general.

🩺 Hazte tus chequeos médicos – Los exámenes previos confirmaron que todo estaba perfecto para el proceso.

💖 Cuida tu bienestar emocional – Se sintió tranquila, positiva y lista para dar este acto generoso de amor.

Gracias a su preparación y cuidado, Sofía pudo donar óvulos de alta calidad, ayudando a que una familia finalmente pudiera abrazar a su bebé soñado 🌟✨

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Cancún

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