Doctor Carrera - Pediatra

03/02/2026

LE COMPRASTE LA LECHE EN POLVO AL BEBÉ MAYOR DE UN AÑO PORQUE ESTABA GRANDÍSIMO EL ENVASE Y MÁS BARATO?

Cuidado podria NO ser leche!

Ojo papàs y mamás: “producto lácteo” NO es lo mismo que leche

En el súper muchas veces compramos un envase que parece leche, está en el mismo pasillo y hasta es más barato…
pero en la etiqueta dice “producto lácteo”.

👉 Y no es lo mismo que una leche entera ultrapasteurizada.

¿Por qué importa esto para tu bebé o tu hijo?

🔹 La leche entera de vaca ultrapasteurizada:
• Es leche real
• Aporta más proteína
• Su grasa es natural de la leche
• Cumple con lo que un niño necesita para su crecimiento

🔹 El “producto lácteo”:
• Es una mezcla
• Puede contener menos proteína
• Puede incluir grasa vegetal
• Nutricionalmente no aporta lo mismo

📉 Por eso suele ser más barato, pero también menos nutritivo.

¿Cómo no confundirte?

🧐 Lee la etiqueta:
✔️ Debe decir claramente LECHE
❌ Si dice producto lácteo, bebida láctea o producto combinado, no es leche

👶 En bebés y niños pequeños, estos detalles sí importan porque influyen en su nutrición y crecimiento.

No compres solo por el color del envase o el precio.
Compra por lo que dice la etiqueta.
TE GUSTARÍA QUE HICIERA UN VIDEO AL RESPECTO? Ponlo en los comentarios y si este post te ayudó, compártelo con otra mamá

03/02/2026

Próximo capítulo….. La Pediatriza

02/02/2026

se hicieron varias modificaciones al esquema nacional de vacunación. Incluida la vacuna de la hepatitis que se pondrá a partir de las 18 meses checa el video y ahí verás que otras (vacunas) se colocarán en el 20 26.

02/02/2026

Las bolitas de Hodrogel (orbeez) son mucho más peligrosas de lo que tú piensas. Checa el video en el comentario para que veas los datos crudos y reales

En Estados Unidos, los datos recopilados entre 2007 y 2022 muestran que hubo aproximadamente 8 159 visitas a departamentos de emergencia (hospitales) relacionadas con perlas de agua (bolitas de hidrogel) en personas menores de 20 años. 
• La mayoría de estos casos ocurrieron en niños menores de 5 años. 
• La ingestión fue la causa más frecuente, seguida de colocarlas en la oreja, nariz o provocarse lesiones oculares. 

01/02/2026

Nuevo video.

El Esquema Nacional de Vacunación en México ha sido actualizado con la inclusión de seis nuevas vacunas que ahora forman parte de las dosis que deben aplicar...

01/02/2026

¡Acabo de llegar a los 860 mil seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

31/01/2026

La Pediatriza regresara de nuevo con el siguiente tema:

Los disruptores endocrinos

sustancias químicas que pueden alterar el funcionamiento normal de las hormonas del cuerpo.
Imitan, bloquean o desordenan las señales hormonales y pueden afectar el crecimiento, la pubertad, la fertilidad, el metabolismo y el desarrollo cerebral, especialmente en bebés, niños y adolescentes.
Muchos están presentes en plásticos, cosméticos, perfumes, shampoos, desodorantes y envases de alimentos que usamos todos los días.
Con este tema regresaremos con La Pediatriza
Dejen sus preguntas!

30/01/2026

Estás ? Tienes que saber que a partir de este año puedes ponerte la vacuna que protegerá a tu bebé de

29/01/2026

Ashhh me acaba de pedir una mamá gomitas de melatonina para su bebé, que porque no duerme!

Acá abajo video

29/01/2026

🚨 Asfixia postural en bebés 🚨

Los bebés NO deben dormir en sillas portabebé, autoasientos o carriolas fuera del auto.
Cuando quedan sentados y con la cabeza hacia adelante, el cuello puede doblarse y dificultar la respiración, provocando asfixia postural.

Cuando van en el autoasiento (EN EL AUTO):
✔️ Ajusta correctamente el arnés
✔️ La cabeza debe ir bien alineada
✔️ Usa solo los reductores y soportes que vienen incluidos y certificados por el fabricante del autoasiento
❌No usar cojines o accesorios genéricos no aprobados

👉 Aunque parezca que “está cómodo” o “es un ratito”, el riesgo existe.
👉 El autoasiento es para viajar, no para dormir en casa.
Dormir seguro: boca arriba, superficie plana y firme, en cuna o moisés.

Dormir seguro sí salva vidas.
— Dr. Carrera Pediatra 🩺

29/01/2026

EL TODAS MIAS

Hay algo que, como pediatra, me incomoda profundamente.

Cuando un papá acompaña a la mamá a la consulta y cree que tiene derecho a imponerse, a minimizarla o a dominar la conversación, solo porque “él trabaja” o “él mantiene la casa”.

En estas épocas ya no se ve tanto, pero cuando me toca verlo la verdad la verdad me da rabia.

Trabajar fuera de casa no te hace más importante.
Tener un sueldo no te da autoridad sobre la mamá.
Y proveer económicamente no te exime de ejercer paternidad.

Criar no es una jerarquía, es un equipo.
Las decisiones sobre un hijo no se toman desde el ego, se toman desde el respeto.
Y la maternidad no es “ayuda”, es trabajo real, constante y agotador.

La casa, los hijos, las noches sin dormir, las decisiones médicas, el cansancio emocional…
todo eso es de dos.

Ser papá no es llegar a imponer.
Es llegar a escuchar, a acompañar y a hacerse responsable.

Porque la paternidad no se mide por quién trabaja más horas fuera,
sino por quién está realmente presente dentro.

28/01/2026

Y como va Elsa en sus estados?

Cifras actuales de sarampión en México (corte al 27 de enero de 2026):
• 🧪 Casos acumulados confirmados: aproximadamente 7,670–7,674 desde que inició el brote entre 2025 y 2026. 
• ➕ Casos nuevos en las últimas 24 h: alrededor de 50–73 casos confirmados.