Psic. Adrian Hernández

27/07/2025

Terapeuta de alto valor… “No vivas para sanar/ Sana para vivir”

Si solo ves la herida
No vas a ver la vida

Consumir salud - Integrar salud

“Si tú, no comunicas lo que sientes, no podrás ayudarte a sanar”

Busca en ti y dale valor a tu vida

No busques valor y no repitas valores

“Crea los tuyos”

… El trauma te lleva a copiar valores

Sanar es recordar
Vivir es expresar
Creamos valor

El trauma es una respuesta de supervivencia

Cambia de paradigma

“Mi camino se sanacion”

3 formas de crear valor:

- Integrando herramientas que funcionan

- Dejar de seguir los trens de “salud-wellnes”
(Dejar de consumir instantáneo/express)

- Salir de la mentalidad de escasez
“Pasar de consumir a ofrecer”

“No puedes llevar a los demás a donde tú no te habitas”

Mentalidad de escasez… Agrega valor, pues si lo mereces!!

Siempre es buen momento para Estar Mejor
😌✨

27/07/2025

“The best way to predict the future is to create it i got - La mejor manera de predecir el futuro es crearlo“ ✨

08/07/2025

¿Cuál fue el último momento especial que no fotografié?

“Mis ojos siguen fotografiando los momentos más especiales de mi vida
Todavía no han fotografiado el último
La vida me sigue dando momentos para capturar”

“Cuando cierro los ojos, es solo para descansar un momento, para vivir el siguiente capítulo”

- A. Hdz

22/06/2025

“Antes de nacer”…

Tu alma sabia y ahora puedes tú recordarlo…

Tu alma firmó un pacto sagrado

Tu destino es recordar tu divinidad

Cuando enfrentas tus retos con consciencia, rompes el velo y despiertas

Hoy mira tu vida y dime ¿Que lección te está enseñando?

El propósito de la vida es recordar la propia divinidad, que es la verdadera naturaleza de cada ser

Esto se logra mediante la autoindagación, preguntando
“¿Quién soy yo?”

Para disipar la ilusión del ego y descubrir la identidad esencial con el Ser Supremo

- Ramana Maharshi

Ser y estar
Aquí y ahora
Bienestar y consciencia
En presencia
Congruencia y en sintonía con la vida En autenticidad
“Sin quitar el dedo del renglón”
- A. Hdz
O, separa… Y, une ✨

Siempre es buen momento para Estar Mejor
😌✨

16/06/2025

“La versatilidad del sentido humano, para acompañar al crecimiento y bienestar del otro”
- Adrian Hernández.

Siempre es buen momento para Estar Mejor… 😌✨

de

13/06/2025

Mes de la salud masculina y de la salud mental masculina
…
Ser y estar
Aquí y ahora
Bienestar y consciencia
En presencia
Congruencia y en sintonía con la vida En autenticidad
“Sin quitar el dedo del renglón”
- A. Hdz
O, separa… Y, une ✨

Siempre es buen momento para Estar Mejor
😌✨

10/06/2025

😌🙏🏽✨

09/06/2025

😌✨✋🏾💜

El lupus, una enfermedad autoinmunitaria, puede aumentar el riesgo de TROMBOSIS debido a la inflamación crónica y la alteración de los mecanismos de coagulación. En algunos pacientes con lupus, el síndrome de anticuerpos antifosfolípidos (SAFL) puede estar presente, lo que aumenta significativamente el riesgo de trombosis.

Explicación:
Lupus y trombosis:
El lupus, una enfermedad en la que el sistema inmunológico ataca a los propios tejidos del cuerpo, puede causar inflamación en varios órganos, incluyendo los vasos sanguíneos. Esta inflamación puede alterar la forma en que la sangre se coagula, aumentando la probabilidad de formar coágulos.

SAFL y trombosis:
El SAFL es una afección en la que el sistema inmunológico produce anticuerpos que atacan a las células sanguíneas y al revestimiento de los vasos sanguíneos, lo que aumenta el riesgo de trombosis.

Consecuencias de la trombosis:
Los coágulos de sangre en los vasos sanguíneos pueden bloquear el flujo de sangre a órganos importantes, causando complicaciones graves como derrame cerebral, ataque cardíaco o embolia pulmonar.

Importancia del diagnóstico y tratamiento:
Es fundamental que los pacientes con lupus sean evaluados para determinar su riesgo de trombosis y que se implementen estrategias de prevención y tratamiento adecuadas.

En resumen, el lupus y, en particular, el SAFL, pueden aumentar el riesgo de trombosis debido a la inflamación y la alteración de la coagulación sanguínea. Es importante estar atento a los síntomas y consultar con un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Fuente: web

08/06/2025

😌✨
“Por las mentes que piensan y por los espíritus libres”
- K. Marx

Ser y estar
Aquí y ahora
Bienestar y consciencia
En presencia
Congruencia y en sintonía con la vida En autenticidad
“Sin quitar el dedo del renglón”
- A. Hdz
O, separa… Y, une ✨

Siempre es buen momento para Estar Mejor
😌✨

03/06/2025

Ser y estar
Aquí y ahora
Bienestar y consciencia
En presencia
Congruencia y en sintonía con la vida En autenticidad
“Sin quitar el dedo del renglón”
- A. Hdz
O, separa… Y, une ✨

Siempre es buen momento para Estar Mejor
😌✨