06/03/2023
Súper teacher 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
--EVENTO ESPECIAL DEL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER--
Domingo 12 de marzo, de 9:00 a 11:00 hrs
Imparte Anette Witemberg
Evento gratuito para socios, público general $200
Vía Zoom
Regístrate https://bit.ly/41KpYf0
Etimológicamente, el origen de la palabra menopausia se encuentra en las palabras griegas “meno” (menstruación, mes) y “pausa” (parar, cesar).
Ha habido múltiples estudios que han combinado los muchos aspectos del Yoga para investigar sus efectos sobre los síntomas de la menopausia.
El enfoque integrado de la terapia de yoga puede mejorar los sofocos y los sudores nocturnos. También puede mejorar las funciones cognitivas como la memoria remota, el equilibrio mental, la atención y la concentración, la retención verbal inmediata y tardía y la prueba de reconocimiento. Un estudio piloto de un tratamiento de Hatha Yoga para los síntomas de la menopausia también mostró una mejoría en los síntomas de la menopausia. Incluso la reducción de los síntomas del climaterio, el estrés percibido y la depresión en mujeres perimenopáusicas.
