FranDha'S Masajes & Yoga

07/09/2025

Mi gente FranDhastica, Cómo están hoy.!? Cómo los trata el día, hoy tenemos eclipse en Cancun.!

🚨¡ES HOY, ES HOY! Eclipse Total de 5 Horas enciende el cielo rojo esta noche

En la noche del 7 al 8 de septiembre de 2025 (según el huso horario), ocurrirá un eclipse lunar total llamado "Luna de Sangre" por su color rojizo en la fase de totalidad, visible para cerca del 85% de la población mundial (aprox. 7 mil millones de personas, o 6.9 mil millones según algunas estimaciones, de una población global de 8.1 mil millones).

El evento durará 5 horas y 27 minutos en total, con 1 hora y 22 minutos de totalidad, donde la Luna se enrojece por la refracción de la luz solar en la atmósfera terrestre. Será observable en Europa, África, Asia, Oceanía y partes de América del Sur y Norte (excepto la mayoría de EE.UU.), a simple vista y sin riesgos. Se trata de uno de los eclipses lunares totales más prolongados en años recientes.

11/06/2025

¿Sabías que no solo piensas con el cerebro de tu cabeza? Aunque solemos imaginar que todas nuestras decisiones, pensamientos y emociones vienen de ahí, la ciencia ha descubierto que también hay sistemas nerviosos muy complejos en otras partes del cuerpo, especialmente en el intestino y el corazón. Estos órganos no solo cumplen funciones físicas (como digerir o bombear sangre), sino que también se comunican con el cerebro y pueden influir en cómo te sientes, piensas y reaccionas. Esta idea se conoce popularmente como la teoría de los "tres cerebros": cabeza, corazón e intestino.😲
Por ejemplo, el intestino contiene un sistema llamado sistema nervioso entérico, con más de 180 millones de neuronas. ¡Es casi como un pequeño cerebro dentro de tu abdomen! Este sistema produce hasta el 90% de la serotonina del cuerpo, una sustancia que está relacionada con el estado de ánimo y el bienestar. Aunque esta serotonina no actúa directamente en el cerebro, el intestino se comunica con él a través del eje intestino-cerebro, y lo que ocurre en tu digestión puede afectar tus emociones, tu ansiedad e incluso tu memoria. Por eso, se dice que “comer bien es pensar bien”.🧐
El corazón también tiene algo que decir. Estudios han mostrado que el corazón tiene su propio sistema de neuronas y que envía señales constantes al cerebro. Cuando sentimos emociones intensas, el corazón cambia su ritmo y eso influye en nuestra mente. De hecho, un estado emocional tranquilo puede regular los latidos del corazón, pero también sucede al revés: un ritmo cardíaco coherente puede ayudar a calmar la mente. Esta conexión ha sido estudiada por organizaciones como el HeartMath Institute, y abre una nueva mirada sobre cómo manejamos el estrés, las decisiones y las relaciones. 🤓

20/04/2025

Infusión matutina ideal para esos días que amanecemos con la pila baja.
Canela, romero, gengibre y clavo.
No olvides que la activivacion personal y emocional es importante por las mañanas.
Medita, agradece, ora.
By Cris Rodríguez Román

20/04/2025

Siempre escucha esa CORAZONADA.!

Leí una frase que me gustó:
"El universo nunca te dará paz en lugares donde no deberías quedarte" Y eso me hizo mucho sentido...

20/04/2025

Namaste.!

23/02/2025

Llega el monstruo a Acapulco .
Abierto Mexicano de Tennis.
AMT

10/02/2025

03/12/2024

ACAPULCO 70.3 (Cree-a Producción Audiovisual)