Enfermera Gabriela Baas

25/06/2025

Golpe de Calor vs. Agotamiento por Calor
Reconoce las Señales , Actúa Rápido y mucho más rápido en niños y adultos mayores.

25/06/2025

Golpe de Calor vs. Agotamiento por Calor
Reconoce las Señales y Actúa Rápido

En climas cálidos y húmedos como el nuestro, es vital entender la diferencia entre el agotamiento por calor y el golpe de calor. Ambas son emergencias relacionadas con el calor, pero el golpe de calor es mucho más grave y puede ser mortal si no se trata de inmediato.

25/06/2025

Agotamiento por Calor

El agotamiento por calor ocurre cuando el cuerpo pierde una cantidad excesiva de agua y sales a través de la sudoración intensa, lo que lleva a la deshidratación. Es una señal de que el cuerpo está teniendo dificultades para regular su temperatura.

¿Cómo reconocerlo?
Los síntomas del agotamiento por calor suelen ser progresivos y pueden incluir:

😓Sudoración intensa: La piel puede sentirse fría, húmeda y pálida debido a la sudoración profusa.
🫩Debilidad y fatiga: Sensación de cansancio extremo.
Mareos o aturdimiento: Sensación de que uno se va a desmayar.
🤢🤮Náuseas o vómitos.
Dolor de cabeza.
😵‍💫Calambres musculares: Especialmente en las piernas o el abdomen.
💓Pulso rápido y débil.
Respiración rápida y superficial.
Piel de gallina o escalofríos, incluso en ambientes calurosos.
🌡️Temperatura corporal: Puede estar normal o ligeramente elevada, pero generalmente no supera los 40°C

Que hacer en estos casos ?

❄️Mover a un lugar fresco: Traslada a la persona a la sombra o a un lugar con aire acondicionado.

🛌🏼Recostarla y elevar las piernas: Ayuda a mejorar el flujo sanguíneo al cerebro.

Aflojar o quitar la ropa: Ayuda a que el cuerpo se enfríe.

💧Hidratar: Ofrece pequeños sorbos de agua fresca, bebidas deportivas con electrolitos o jugos diluidos (si la persona está consciente y puede beber sin dificultad).
☕🍺Evita el alcohol y la cafeína.

🌬️Enfriar el cuerpo: Usa paños fríos y húmedos en la frente, cuello, axilas e ingles. Puedes rociar agua fresca y abanicarla.
Vigilar de cerca: Observa a la persona. Si los sintomas no mejoran en 30-60 minutos o aparecen signos de golpe de calor, busca atención médica de emergencia.

25/06/2025

Golpe de Calor

El golpe de calor es la forma más grave de enfermedad por calor y ocurre cuando el cuerpo pierde completamente su capacidad para regular su temperatura, haciendo que esta aumente peligrosamente.
A diferencia del agotamiento, el golpe de calor es una emergencia que amenaza la vida y requiere atención médica inmediata.

¿Cómo reconocerlo?
Los signos del golpe de calor son graves y pueden aparecer de repente. Son distintos del agotamiento por calor:
🌡️Temperatura corporal extremadamente alta: Generalmente superior a 40°C
🥵Piel caliente, roja y SECA: Una característica distintiva es la falta de sudoración, ya que los mecanismos de enfriamiento del cuerpo han fallado. (Aunque en algunos casos, especialmente en golpes de calor por esfuerzo, la persona aún podría estar sudando).
😵‍💫Confusión, desorientación, irritabilidad: Cambios en el estado mental, comportamiento extraño.
Convulsiones o temblores.
😵Pérdida del conocimiento o coma.
🤮Vómitos frecuentes.
Respiración acelerada y superficial.
💓Pulso fuerte y rápido.
Dolor de cabeza intenso y pulsátil.
🏥Si detectas esto llama a Primeros Auxilios de inmediato🚑

🌬️Mover a un lugar fresco: Lleva a la persona a un área sombreada o con aire acondicionado lo antes posible.

💧Usa una esponja con agua fría y abanícala.
Coloca compresas de hielo o toallas frías y húmedas en el cuello, las axilas, las ingles y detrás de las rodillas.

No le des líquidos a menos que esté completamente consciente y alerta.
Si la persona está confundida o inconsciente, existe riesgo de atragantamiento.

Permanece con la persona hasta que llegue la ayuda.

10/06/2025

Nan Actualización de la definición internacional de enfermería y enfermera, reporte final de Junio 2025

https://icn.ch/sites/default/files/2025-06/ICN_Definition-Nursing_Report_SP_Web.pdf

07/06/2025

Florencesloverfan 🫶🏻

Mucho antes de que existieran los datos masivos y los informes sanitarios digitales, una mujer usó la estadística para demostrar que la limpieza salvaba vidas. Florence Nightingale no solo cuidó soldados, también transformó hospitales, convenció gobiernos y sentó las bases de la enfermería m...

29/05/2025

👩🏼‍💻Farmacogenómica👩🏼‍⚕️

La genética puede influir en cómo los pacientes metabolizan los medicamentos. Un estudio encontró que hasta el 30% de las personas pueden no responder a ciertos medicamentos debido a su perfil genético

Ejemplo:

💊Clopidogrel

Este es un anticoagulante utilizado para prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Su eficacia está relacionada con la enzima CYP2C19. Alrededor del 30% de las personas tienen una variante que reduce la actividad de esta enzima, lo que significa que no metabolizan correctamente el clopidogrel.
Esto puede conducir a un mayor riesgo de eventos cardiovasculares en esos pacientes.

28/05/2025

Obtuve más de 10 reacciones en una de mis publicaciones la semana pasada. ¡Gracias a todos por el apoyo! 🎉 Y ojala este block siga creciendo, cuáles son sus temas de interés ?

28/05/2025

Con este ejemplo seguro te queda muy claro 😊

28/05/2025

Los medicamentos Lasa, o "Look-Alike, Sound-Alike"

Se refieren a aquellos fármacos que pueden ser confundidos entre sí debido a que tienen nombres similares o presentan envases que se parecen.

Aquí hay algunos aspectos importantes sobre los medicamentos Lasa:

1. 😵‍💫Confusión en la Prescripción: Los medicamentos Lasa están en el centro de muchas confusiones en la prescripción médica, lo que puede llevar a errores que potencialmente ponen en riesgo la salud del paciente.

2. ⭐/🌟/✨Ejemplos Comunes: Algunos ejemplos incluyen medicamentos como "omeprazol" y "Esomeprazol" , o "Ácido Folico" y "Ácido Folinico" . Estos pueden causar malentendidos tanto en las recetas como en la dispensación en farmacias.

3. 🛑Prevención de Errores: Para reducir la tasa de errores relacionados con los medicamentos Lasa, se recomienda a los profesionales de la salud que presten especial atención a las etiquetas y las órdenes de medicamentos, y que utilicen tecnologías y estrategias efectivas, como sistemas de alerta y educación continua.

4.👩🏼‍⚕️ Impacto en la Seguridad del Paciente: Los medicamentos Lasa son un foco de interés en la seguridad del paciente, ya que los errores de medicación pueden resultar en efectos adversos graves o tratamientos inapropiados.

5. 👩🏼‍💻Formación y Concienciación: La formación continua para el personal médico y de enfermería, así como la concienciación sobre los riesgos asociados, son complementos esenciales en la prevención de confusiones por medicamentos Lasa.

28/05/2025

⚡ ¿Sabías que más de 75% de los errores de medicación son evitables?

La implementación de sistemas de doble verificación y educación continua en el personal de enfermeria sobre farmacología puede ser crucial para mejorar la seguridad del paciente.

22/05/2025

Tuve el privilegio de conocer al Dr. Héctor, embajador de la Joint Commission International, y esa experiencia me llenó de admiración. Escuchar sobre su trayectoria profesional y la impresionante cantidad de hospitales que ha certificado alrededor del mundo fue verdaderamente inspirador.

Durante su estancia el Dr. Héctor compartió valiosas perspectivas sobre el tipo de tecnología que se implementa para facilitar el trabajo de enfermería y elevar los estándares en la atención al paciente. Su pasión por mejorar los sistemas de salud y su compromiso con la calidad me motiva a desear ser parte de un entorno laboral donde se priorice esta excelencia. Me quedó el deseo de observar y contribuir a iniciativas de este tipo en mi propia práctica profesional.