12/07/2025
Retiro Mindfulness 💠
Todo incluido
Del 1 al 3 de agosto del 2025
🪬habitación doble
🪬3 días 2 noches
🪬desayunos,comidas y cenas incluidos
🪬alberca y el uso de las instalaciones
🪬salón de práctica con aire acondicionado
🧿Temazcal con costo preferencial por $750 pesos
Que vamos a trabajar:
🧘♂️MSBR, CBRT, MBCT, ( ES DECIR mindfulness para el estres, Compasión resilencia para la depresión y ansiedad)
🧘🏽♀️Yoga sensible al trauma y restaurativo
🥯Mindfuleating o comer consciente (relacionarte con amabilidad con tu cuerpo y la comida)
✌🏽prácticas de psicología para relacionarme con mi estrés y dolor propio
Tenemos 1,000 de descuento si te interesa avisame para enviarte mas info
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