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Dr. Rody Ramírez

Casa
Mexico
Cancún
Dr. Rody Ramírez

Médico Especialista en traumatología y ortopedia

06/08/2025

🔥 ¿Eres fan del CrossFit?
Es un entrenamiento poderoso, pero si no se ejecuta con técnica adecuada, puede traer lesiones musculoesqueléticas.

💥 Lesiones frecuentes:
• Hombro (desgarros del manguito rotador)
• Lumbares (lumbalgia por mala postura en peso mu**to)
• Rodillas (por impacto repetitivo y falta de movilidad)

✅ Tips:
• Calienta bien
• Respeta tus límites
• Prioriza la técnica sobre la carga

👉 Si sientes dolor que no se va, agenda una valoración. Prevenir es parte del entrenamiento.

📍 Visítanos en:
🏥 Av. Kohunlich SM 50 MZ 16 Lt 32, Cancún.
📲 Consulta con el Dr. Álvaro Rody Ramírez Torres.
📞 9981478217
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04/08/2025

🌡️ En verano, la deshidratación y el exceso de actividad física pueden aumentar el riesgo de lesiones.

💧 Beber suficiente agua y cuidar tu postura es clave para mantener músculos y articulaciones saludables.

➡️ Si ya tienes molestias, no esperes a que empeoren con el calor.
📍Atención ortopédica en Cancún con el Dr. Álvaro Rody Ramírez.

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01/08/2025

🌊 ¿Planeas practicar deportes acuáticos o de aventura?
Durante las vacaciones, aumentan las lesiones deportivas como esguinces, luxaciones o fracturas. Y muchas veces, por no calentar o usar calzado inadecuado.

🏖️ Tips para disfrutar sin lesionarte:
• Calienta antes de cualquier actividad física
• Usa equipo adecuado (rodilleras, tobilleras si tienes historial de lesiones)
• No te excedas si no estás entrenado

📲 ¿Te lesionaste? Agenda tu valoración con el Dr. Rody. Atención profesional y pronta recuperación.

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31/07/2025

¿Has oído de la cirugía artroscópica? 🔍 Es mínimamente invasiva y permite una recuperación más rápida. Ideal para lesiones en rodilla y hombro.

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30/07/2025

¿Te despiertas adolorido? 😖 No siempre es tu colchón… puede ser tu postura, una contractura o incluso hernia de disco. Una consulta puede marcar la diferencia.

💡 ¡Agenda tu valoración hoy mismo!
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$Caídas en la escuela, fracturas jugando, pies planos o desviación de columna…🧒👧 Los niños también necesitan atención ort...$

25/07/2025

Caídas en la escuela, fracturas jugando, pies planos o desviación de columna…

🧒👧 Los niños también necesitan atención ortopédica.
👨⚕️ El diagnóstico oportuno cambia su desarrollo futuro.

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23/07/2025

“Volví a correr después de una lesión de menisco”

🏃‍♂️ “Pensé que nunca volvería a correr… hasta que conocí al Dr. Rody”.
👉 Historias como la tuya nos inspiran.

Sí hay vuelta después de una lesión.
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23/07/2025

Crioterapia vs Calor: ¿cuándo usar cada uno?

🧊 Hielo: ideal en las primeras 48h tras una lesión para bajar inflamación
🔥 Calor: útil para relajar músculos tensos o aliviar molestias crónicas

❗ No lo uses sin orientación, mejor con guía médica

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18/07/2025

La cirugía es solo el comienzo. La verdadera recuperación está en la rehabilitación.
💪 Sigue el plan, haz tus ejercicios y confía en el proceso.

Tu cuerpo puede volver a moverse mejor que antes.
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16/07/2025

👨⚕️ Cada consulta es una oportunidad de devolvere calidad de vida a nuestros pacientes. 🙌

Gracias por confiar en el Dr. Rody Ramírez
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14/07/2025

"Tu cuerpo puede resistir más de lo que crees. Es tu mente la que hay que convencer."
Confía en el proceso, cuida tu salud y no postergues tu bienestar. 💪

👨⚕️ Agenda tu cita con el Dr. Rody, especialista en lesiones deportivas, traumáticas y degenerativas.

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11/07/2025

Conoce al Especialista que Cuidará de Ti
👨‍⚕️ DR. ÁLVARO RODY RAMÍREZ TORRES

Especialista en Traumatología y Ortopedia en Cancún.
✅ Primera generación egresada del Hospital General de Mérida Dr. Agustín O'Horan.
✅ Más de 6 años de experiencia tratando patologías del sistema músculo-esquelético.
✅ Certificado por el Consejo Mexicano de Ortopedia y Traumatología (CMOT).

🦴 Si sufres de lesiones, fracturas o molestias en articulaciones, recibe la mejor atención especializada.

📍 Visítanos en:
🏥 Av. Kohunlich SM 50 MZ 16 Lt 32, Cancún. 📲 Consulta con el Dr. Álvaro Rody Ramírez Torres para recibir consejos y tratamientos para mejorar la salud de tu columna.
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Página web

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