Psic Silvia Danae

29/05/2025

Elegirme también es familia...

Una familia narcisista es aquella donde el control pesa más que el amor.
Donde ser tú misma se siente como una amenaza.
Donde hablar, sentir o elegir diferente se castiga con el silencio.

En estas familias:

Se exige lealtad ciega. Aunque existen abusos.

Se castiga la diferencia. O la denuncia.

Se repite el dolor de generación en generación.

Se protege la imagen, aunque eso traicione la verdad.

Y el alma de la niña que crece ahí… se apaga poquito a poco.
Aprende a callar lo que duele.
A quedarse, aunque su corazón quiera huir.
A aceptar migajas creyendo que eso es amor.

Pero salir no es traicionar… salir es elegirse.
Es empezar a poner límites con amor.
Es romper pactos invisibles que hieren.
Es construir una familia nueva, aunque empiece solo por ti.

Sanar es mirar tu historia con ternura y decir:
“Yo merezco un amor que no duela”.

Y en ese camino, no vas sola.
Dios te acompaña mientras reconstruyes tu valor, tu voz y tu paz.

📖 “Aunque mi padre y mi madre me abandonen, el Señor me recibirá.”
— Salmo 27:10

03/05/2025

Hasta que no sanamos y crecemos emocionalmente, tendemos a elegir parejas por razones inconscientes que reproducen traumas infantiles no resueltos.
Estas elecciones suelen basarse en:

1. Revivir traumas con la esperanza de cambiar el final.

2. Justificar el comportamiento de nuestros padres.

3. Demostrar que nuestros padres se equivocaron.

4. Intentar "salvar" a nuestra pareja como hubiéramos querido salvar a nuestros padres.

Estos patrones nos llevan a relaciones insatisfactorias y repetitivas.
La clave es dejar de actuar desde el dolor del pasado y elegir desde la conciencia, buscando relaciones que nutran y aviven nuestra esencia, no que la apaguen.

20/04/2025

Entre lágrimas y esperanza: una historia que podría ser la tuya…

A veces, entre la rutina y el cansancio, olvidamos el dolor de Jesús. No el de una historia antigua y lejana, sino el de un Dios que sintió tristeza real, abandono profundo, miedo paralizante. En Getsemaní, sudó gotas de sangre. En la cruz, gritó con el alma desgarrada: “¿Por qué me has abandonado?”. ¿Te suena familiar?

Jesús no vino a evitar que sintiéramos dolor… vino a SENTIRLO con nosotros. No le huyó a la angustia, la abrazó. No escapó del llanto, lo habitó. En cada paso hacia la cruz, llevó también nuestras emociones rotas: el miedo, la duda, la soledad.

Pero lo más asombroso no fue su muerte… sino que volvió a vivir. Y esa victoria no fue solo física, sino profundamente emocional y espiritual.

La resurrección de Jesús es también una invitación a tu propia resurrección. A levantarte del desánimo, del duelo, de la desesperanza emocional. A creer que tu historia no termina en el dolor. Que si Jesús venció la muerte, tú también puedes vencer esa sensación de vacío que parece eterna.

No será de golpe. No será sin lágrimas. Pero sí será real. Porque hay una promesa viva: el amor más grande del universo no muere. Y siempre vuelve por ti.

Así que si hoy te sientes —cansado, confundido, sin ganas—, recuerda esto: la cruz fue real, pero la tumba vacía también lo fue. Tus emociones no asustan a Dios. Al contrario, Él las comprende… porque también las vivió.

Tú también puedes vivir una resurrección emocional. Quizá comience con un suspiro. Con una oración sin palabras. Con un “aquí estoy, Jesús… hazlo Tú”. Porque a veces, lo más valiente es simplemente volver a confiar.

28/01/2025

Dependiendo del químico que segregue el cerebro del ser humano, las lágrimas lucen muy diferentes bajo el microscópico... Y saben diferente 🥹🥲😢😭

27/09/2024

Estas son las notas del piano visualizadas a través del Cymascope, un dispositivo que permite observar y representar visualmente las vibraciones sonoras. Este análisis forma parte de la ciencia conocida como Cimática.

La Cimática es la disciplina que investiga la relación entre el sonido y la forma. Sus orígenes se remontan a los experimentos del físico alemán Ernst Chladni en el siglo XVIII. Chladni descubrió que al frotar una placa metálica con un arco de violín, se generaban patrones geométricos en la arena que cubría la superficie. Estos patrones variaban según la frecuencia del sonido, demostrando una conexión directa entre sonido y forma.

Los experimentos de Chladni fueron fundamentales para entender la relación entre el sonido y la forma, sentando las bases para el desarrollo de la Cimática. A través de esta ciencia, podemos visualizar cómo el sonido influye en nuestro entorno y utilizar esa información para mejorar nuestra salud y bienestar.

Uno de los avances más recientes en Cimática es el Cymascope, una herramienta que utiliza tecnología digital para crear imágenes de los patrones vibratorios del sonido en agua. A diferencia de los experimentos de Chladni que usaban arena o polvo, el Cymascope permite visualizar las vibraciones sonoras en tiempo real y con mayor precisión.

En el campo de la terapia de sonido, la Cimática ha sido esencial para comprender cómo el sonido puede influir positivamente en nuestro cerebro y cuerpo. Mediante la terapia sonora, es posible lograr efectos beneficiosos como la sincronización de los hemisferios cerebrales, la reducción de la frecuencia de las ondas cerebrales para alcanzar estados Alfa, y la estimulación de la imaginación y el sueño.

Además, la terapia de sonido tiene un impacto positivo en todo el sistema nervioso. Las ondas sonoras pueden penetrar profundamente en nuestro cuerpo, masajeando los tejidos y aliviando el estrés y la tensión. También pueden estimular la liberación de hormonas beneficiosas como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, ayudando a combatir la depresión y la ansiedad.

09/09/2024

30/07/2024

A propósito de los juegos olímpicos, ⚠️ Simone Biles apareció en la pantalla del televisor. Mi esposo les comentó a nuestras niñas: "Ella es la mejor gimnasta del mundo". Agregué, "y ella es realmente valiente". Mi hija de 5 años me miró y preguntó: "¿Por qué?"

Entonces le dije:

“Porque las gimnastas estadounidenses solían tener un médico de equipo, que resultó ser una persona mala. Estaba tocando las partes íntimas de las niñas. Para las chicas era tan aterrador contárselo a alguien. No sabían si alguien les creería y tenían miedo de perder su lugar en el equipo. Pero Simone Biles fue una de las niñas que habló y dijo lo que estaba pasando, y ahora ese doctor abusivo está en la cárcel ”.

Pude ver que ella todavía estaba escuchando, así que agregué:
“Y ahora, ella tiene su propio centro de gimnasia, donde se aseguran de que los niños estén a salvo, donde sus padres pueden vigilarlos fácilmente y se les habla amablemente en lugar de gritarles, que es lo que hacen muchos entrenadores, pero no está bien ”.

Mi hija no respondió. Se levantó de la silla y observó cada momento de la rutina de Simone Biles. Por si eso fuera poco, Biles dejó el patrocinio de Nike porque la marca retiró su apoyo a atletas embarazadas.

⚠️✅️ Los momentos de enseñanza sobre la seguridad corporal y los derechos de la infancia están en todas partes.

🌀Este mensaje lo difundimos con la intención de proteger a nuestras niñas y niños, es muy importante hacer consciencia en sociedad, pero sobre todo prepararlos para que jamás vivan ningún tipo de abuso.

Compartamos por una infancia feliz, sana y protegida 🙏🏼👨‍👩‍👧‍👦❤️

Vía Witty Mum
📷 Foto de la página de Instagram del equipo de EE.UU., Getty Images

27/04/2024