Sistema de ejercicio consciente que te hace tomar el control del movimiento de tu cuerpo , ejercicios que se centran en fortalecer sobre todo el core.
Dirección
Avenida Bonampak SM 4A M 1 Lote 4C, 2, LOCAL 302
Cancún
77500
Horario de Apertura
| Lunes | 6am - 2pm |
| 5pm - 9pm | |
| Martes | 6am - 2pm |
| 5pm - 9pm | |
| Miércoles | 6am - 2pm |
| 5pm - 9pm | |
| Jueves | 6am - 2pm |
| 5pm - 9pm | |
| Viernes | 6am - 2pm |
| 5pm - 9pm |
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Ejercita tu cuerpo y tu mente consciencia corporal. Pilates & Salud
EL Método Pilates en sus inicios "contrología " apoya la importancia del ejercicio consciente, la importancia de la respiración y la armonía mente - cuerpo para lograr un bienestar físico, mental y con esto crear, recuperar o mantener la salud.
" La contrología comienza en el control de la mente sobre los músculos " Joseph Pilates.
Sesiones multinivel no hay límite de edad, conociendo que cada individuo posee capacidades y limitaciones diferentes se atiende y hacen modificaciones para que todos participen y avancen a su propio ritmo.
Apto para cualquier etapa de la vida y situación medica.
