
14/06/2025
La nutrición antienvejecimiento es un estilo de vida que busca retrasar los signos del envejecimiento, tanto externos (piel, cabello y energía física), como internos (salud celular, inflamación, sistema inmune y longevidad). No se trata solo de “verse joven”, sino de vivir más y mejor, con vitalidad, claridad mental y menor riesgo de enfermedades crónicas.