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L.N. Litzian NM

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Mexico
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L.N. Litzian NM

Nutrióloga en Ciudad de México. Planes alimenticios personalizados de acuerdo a tu ritmo de vida.

02/12/2025

😝😝😁

01/12/2025

🫶😉

01/12/2025

🤯🤯🤯

30/11/2025

Y aún así siempre es buen momento para iniciar de nuevo💜🌀

29/11/2025

Qué buena explicación del aporte y gasto calórico. 🤓🤓🤓🤓

27/11/2025

😃¿Ya fueron por su fotito con Santa?
Pues vino a Koru! 💜🌀☝😉

26/11/2025

🫶

24/11/2025

jajajajaj si crees que te está sucediendo algo así... escríbeme 😉

24/11/2025

Cuándo empiezas a alimentarte de manera diferente empiezas a notar tu inflamación y si amigos! el pancito, el pastel y quizá algunos lácteos causan fiesta en tu intestino.😝😝

23/11/2025

aaaaaah pues con razón!!!!🤭

22/11/2025

¿Sabías qué ?
🌀En el mundo existen 150 especies de frijoles🫘 y en México existen 57 especies🤓y espero que como a mí, ¡te encanten!💜
🌀El 36% de las proteínas que se consumen en México provienen de los frijoles🫶
🌀Además combinado con el maíz su valor proteico equivale al de la carne🤓
🌀Es rico en vitaminas y minerales: Contienen vitaminas del grupo B (como tiamina, niacina y ácido fólico), así como minerales como calcio, hierro, fósforo, magnesio y zinc.
🌀Aprovecha y consúmelos de rutina 💜dentro de tu alimentación

22/11/2025

También está bien no estar bien💜

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Cdmx

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https://koru-nutricion.negocio.site/?m=true

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