Nutriólogos Especialistas Celaya

Nutriólogos Especialistas Celaya Somos nutriólogos especialistas, que te ayudaremos a lograr tus metas saludablemente Contarás con asesoría continua 24/7 por medio de WhatsApp o redes sociales.

Te invitamos a conocer un poco más de nosotros y escogernos como tus guías en este proceso y nueva etapa de tu vida. La forma de trabajar con cada paciente es personalizada, la dieta se hace a base de menús semanales con 5 a 6 comidas al día, con horarios accesibles de comida y adaptando tus gustos, preferencias y necesidades alimenticias. Las citas son cada 3 semanas y en cada cita se vuelve a cambiar los menús por nuevas opciones, para que esto no se vuelva tedioso y aburrido. Los menús los encontrarás prácticos, fácil de hacer, sin productos caros o difíciles de encontrar, realmente nos adaptamos a tu estilo de vida. Los aparatos que utilizamos son de alta calidad en tecnología, para realizarte mediciones más precisas y confiables. El servicio al cliente es una experiencia única, te sentirás en confianza desde que entras a la clínica. Los resultados son garantizados, tenemos más de 6 años en el mercado, la experiencia de cada paciente nos ha dejado muy buenas recomendaciones. La ubicación es céntrica y segura, contamos con área de estacionamiento para tu comodidad. Los nutriólogos especialistas están en constante capacitación para mantenerse actualizados en conocimiento, con la confianza de que estarás en las mejores manos. Reconocemos todo tu esfuerzo y progresos, es por eso que premiamos tus metas con mucho orgullo a los:
-10 kg con un kit de regalo.
-15 kg con consultas a mitad de precio.
-20 kg con consultas gratuitas. Agenda tu cita con anticipación, las citas de primera vez tienen una duración aproximada de 45 min a 60 min y las subsecuentes de 20 min a 30 min. Tu consulta puede ser presencial o en línea, pregunta por más información. En caso de únicamente requerir mediciones antropométricas sin dieta, para evaluar tu composición corporal, también lo podemos hacer. Contamos con el servicio de asesorías del tema de nutrición, para estudiantes o colegas del área de salud, solo indícanos con anticipación el tema a tratar. Para empresas o escuelas, tenemos talleres o pláticas, comunícate con nosotros para ofrecerte el temario y nuestro método de trabajo. Puedes realizar tu pago con diferentes métodos, efectivo, transferencia o con tarjeta de débito o crédito (Sí Facturamos). Agradeciendo siempre tu preferencia y confianza... recuerda que lo más difícil es decidirnos a empezar, pero una vez en el camino será más fácil, ya que nunca estarás solo y la motivación no faltará. "Motivación es lo que te hace comenzar, hábito es lo que te hace continuar".

08/09/2025
25/03/2025

⚠️ Sabemos lo difícil que puede ser BAJAR DE PESO es por eso que nuestra misión como 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐨𝐬 𝐄𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚𝐬 es enseñarte la forma fácil de hacer una DIETA ✨

𝐓𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐚:

✅Bajar de peso
✅Prevenir o controlar enfermedades
✅Mejorar tu relación con la comida
✅Aumentar masa muscular y perder grasa corporal
✅Aprender a comer correctamente

Y todo esto con una personalizada a tus, gustos, objetivos y estilo de vida, sin necesidad de pasar con visibles que te encantaran ✨

𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐨 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐚𝐲𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐬:
SIN COMPROMISO‼️

📞 Tel: 461 61 6 93 52
📲 Whatsapp: https://bit.ly/3JApzSR
⏰ Horarios: Lunes a Viernes de 10:00 AM - 2:00 PM y 4:00 PM - 8:00 PM. Sábado de 9:00 AM - 2:00 PM
📍Lugar: Hospital MAC Celaya

𝑻𝒐𝒅𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒑𝒓𝒆𝒗𝒊𝒂 𝒄𝒊𝒕𝒂

🏋️‍♂️ ¡Ganar masa muscular es un proceso que requiere un enfoque integral! 💪✨Es un conjunto de acciones personalizadas q...
21/02/2025

🏋️‍♂️ ¡Ganar masa muscular es un proceso que requiere un enfoque integral! 💪✨Es un conjunto de acciones personalizadas que tu nutriólogo te recomendará según tu caso y objetivos específicos. 📊 🍽️ No dudes en asistir a tu consulta para obtener el plan adecuado que te ayude a alcanzar tus metas de manera efectiva y saludable. 🥗📅Recuerda, cada cuerpo es único y merece atención especializada. ¡Invierte en tu salud! 🌟

Tel: 461 61 6 93 52
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Lugar: Hospital MAC Celaya

🥗 ¡Los carbohidratos NO están prohibidos para las personas con diabetes! 🍞✨Saber elegir los carbohidratos correctos y pe...
20/02/2025

🥗 ¡Los carbohidratos NO están prohibidos para las personas con diabetes! 🍞✨Saber elegir los carbohidratos correctos y personalizar las porciones es clave para un manejo efectivo de la diabetes. 🩺 🍚 Opta por carbohidratos complejos como granos enteros y verduras, que ofrecen nutrientes y fibra. 🌽 📏 Recuerda, cada persona es única, así que consulta a tu nutriólogo para un plan adaptado a tus necesidades. ¡Tu salud es lo primero! 💪
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¡Controlar el consumo de azúcar en los niños es esencial! 🍏La ingesta excesiva de azúcar puede llevar a problemas de sal...
17/02/2025

¡Controlar el consumo de azúcar en los niños es esencial! 🍏La ingesta excesiva de azúcar puede llevar a problemas de salud a largo plazo, como la obesidad y la diabetes tipo 2. ⚠️ consumo moderado no solo ayuda a mantener niveles de energía estables, sino que también previene caries y otros desórdenes metabólicos. 🦷✨👶 Educar desde pequeños sobre hábitos saludables es clave para un futuro sin enfermedades crónicas. ¡Cuidemos su salud! 💪 , una alimentación balanceada es el mejor regalo que puedes darles. 🎁🥦 ¡Actúa hoy por su bienestar!
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🌟 ¡Atención a tu cuerpo! 🌟 Los signos de un desbalance hormonal pueden ser sutiles pero significativos.🔄 Menstruación ir...
12/02/2025

🌟 ¡Atención a tu cuerpo! 🌟 Los signos de un desbalance hormonal pueden ser sutiles pero significativos.🔄 Menstruación irregular, piel acnéica o reseca, y dificultad para bajar de peso son solo algunas señales que podrían indicar un problema hormonal. ⚠️ 🩺 Si experimentas varios de estos síntomas, no dudes en asistir a consulta con tu nutrióloga especializada en salud hormonal, para obtener un diagnóstico adecuado y un plan personalizado. 💡 , tu bienestar es lo más importante. ¡Actúa hoy! 💪✨

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💪 ¡No todo es solo dieta y ejercicio! 🥗🏃‍♂️A veces, aunque comas balanceado y te ejercites, hay factores que pueden difi...
11/02/2025

💪 ¡No todo es solo dieta y ejercicio! 🥗🏃‍♂️A veces, aunque comas balanceado y te ejercites, hay factores que pueden dificultar la pérdida de peso. ⚠️ 😟 Estrés crónico y falta de sueño pueden alterar tus hormonas y aumentar el apetito. 💤✨🍷 El consumo de alcohol puede sumar calorías vacías y afectar tu metabolismo. ¡Cuidado con esos brindis! 🥂💊 Algunos medicamentos también pueden interferir con tus objetivos de peso. Consulta siempre a tu médico. 👩‍⚕️Recuerda, una vida saludable es un equilibrio. Aborda todos los factores para lograr tus metas. 🌟
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🚨APROVECHA NUESTRO 𝑫𝑬𝑺𝑪𝑼𝑬𝑵𝑻𝑶 𝑬𝑺𝑷𝑬𝑪𝑰𝑨𝑳🚨Únicamente en el mes de FEBRERO en consultas de primera vez -𝟐𝟎% 𝐃𝐄 𝐃𝐄𝐒𝐂𝐔𝐄𝐍𝐓𝐎✨Somo...
03/02/2025

🚨APROVECHA NUESTRO 𝑫𝑬𝑺𝑪𝑼𝑬𝑵𝑻𝑶 𝑬𝑺𝑷𝑬𝑪𝑰𝑨𝑳🚨Únicamente en el mes de FEBRERO en consultas de primera vez -𝟐𝟎% 𝐃𝐄 𝐃𝐄𝐒𝐂𝐔𝐄𝐍𝐓𝐎

✨Somos un grupo de 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐨𝐬 𝐄𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚𝐬 en mejorar tu estado de salud y nutrición ✨

𝐓𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐚:

✅Bajar de peso
✅Prevenir o controlar enfermedades
✅Mejorar tu relación con la comida
✅Aumentar masa muscular y perder grasa corporal
✅Aprender a comer correctamente

Y todo esto con una personalizada a tus, gustos, objetivos y estilo de vida, sin necesidad de pasar con visibles que te encantaran ✨

Recuerda que una forma de amarnos y respetar nuestro cuerpo es alimentarnos saludablemente 🥗

𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐨 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐚𝐲𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐬:
SIN COMPROMISO‼️

📞 Tel: 461 61 6 93 52
📲 Whatsapp: https://bit.ly/3JApzSR
⏰ Horarios: Lunes a Viernes de 10:00 AM - 2:00 PM y 4:00 PM - 8:00 PM. 𝗘𝗟 𝗗𝗘𝗦𝗖𝗨𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗡𝗢 𝗔𝗣𝗟𝗜𝗖𝗔 𝗟𝗢𝗦 𝗗Í𝗔𝗦 𝗦𝗔́𝗕𝗔𝗗𝗢𝗦 ‼️
📍Lugar: Hospital MAC Celaya

𝑻𝒐𝒅𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒑𝒓𝒆𝒗𝒊𝒂 𝒄𝒊𝒕𝒂

Un perfil hormonal es un análisis de sangre que mide los niveles de hormonas en tu cuerpo, fundamentales para regular fu...
22/01/2025

Un perfil hormonal es un análisis de sangre que mide los niveles de hormonas en tu cuerpo, fundamentales para regular funciones como la fertilidad, el metabolismo y el bienestar general. 🩸🍏 ¿Cómo nos ayuda? Los especialistas en nutrición y salud hormonal utilizamos estos resultados para identificar desajustes y recomendar cambios específicos en tu alimentación, o estilo de vida.Por ejemplo, ante la menopausia, donde los bajos niveles de estrógeno pueden aumentar el riesgo de osteoporosis, podemos recomendar una mayor ingesta de calcio y vitamina D para fortalecer los huesos. En el caso de signos de síndrome de ovario poliquístico, si se detectan niveles bajos de progesterona, podríamos sugerir alimentos ricos en vitamina B6 y magnesio, así como suplementos específicos que ayuden a equilibrar las hormonas y mejorar la salud reproductiva.
Es importante destacar que siempre debe ser un profesional de la salud quien indique la realización del perfil hormonal y la interpretación de sus resultados. Esto asegura que las recomendaciones sean personalizadas y adecuadas a tus necesidades individuales, minimizando riesgos y maximizando beneficios para tu salud. 🌈

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Al iniciar el año, muchos de nosotros sentimos la necesidad de hacer cambios drásticos en nuestra alimentación y estilo ...
21/01/2025

Al iniciar el año, muchos de nosotros sentimos la necesidad de hacer cambios drásticos en nuestra alimentación y estilo de vida. Sin embargo, lo más efectivo es optar por cambios sostenibles y paulatinos. 🕰️🥗 ¿Por qué? Porque los cambios graduales son más fáciles de mantener a largo plazo y ayudan a crear hábitos saludables que realmente perduran. En lugar de buscar soluciones rápidas, enfócate en incorporar pequeñas mejoras diarias que te acerquen a tu peso ideal.🤝 Recuerda: Siempre es recomendable ir de la mano de un experto en nutrición o salud para guiarte en este proceso y asegurarte de que tus cambios sean seguros y efectivos.¡Haz de este año el momento para transformar tu vida con pasos firmes y saludables! 💪✨
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🌟 ¡Es hora de iniciar o retomar el ejercicio de manera efectiva! 💪🏃‍♀️ Recuerda: Este cambio debe ser progresivo. Aquí t...
10/01/2025

🌟 ¡Es hora de iniciar o retomar el ejercicio de manera efectiva! 💪🏃‍♀️ Recuerda: Este cambio debe ser progresivo. Aquí te dejamos algunos consejos para hacerlo de manera saludable:
Elige una actividad que te guste: Ya sea caminar, nadar o practicar yoga, disfrutar lo que haces es clave para mantener la motivación y asegurar la continuidad del ejercicio. 🎶🏊‍♂️
Establece un horario o rutina: Dedica un momento específico del día para tu actividad física. La regularidad es fundamental para obtener beneficios a largo plazo, como la mejora de la salud cardiovascular y el control del peso. ⏰
Ejercítate con familia o amigos: Compartir esta experiencia no solo aumenta la motivación, sino que también mejora el bienestar emocional y social, reduciendo el riesgo de ansiedad y depresión. 👯‍♂️❤️
Aumenta el tiempo progresivamente: Comienza con sesiones cortas y ve incrementando la duración a medida que tu resistencia mejora; esto ayuda a evitar lesiones y a adaptarse mejor a los cambios físicos. 📈
Consulta a un especialista: Trabajar de la mano con un profesional en salud o ejercicio es crucial para personalizar tu programa y asegurar que se adapte a tus necesidades individuales, minimizando el riesgo de lesiones y maximizando los beneficios para la salud. 🤝

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NUTRIÓLOGA EDUCADORA EN DIABETES

Licenciada en Nutrición - Universidad de Celaya C.P.: 9923351

Maestría en Administración de Instituciones De Salud - Universidad De La Salle C.P.: trámite

Certificación como profesional de la salud capacitado para el cuidado, tratamiento médico nutriológico y educación en pacientes con Diabetes Mellitus y Síndrome Metabólico - Secretaría de Educación Pública y el Instituto Mexicano de Nutriología Clínica

Certificación Internacional de Antropometría - ISAK Nivel 1