13/09/2022
Problemas para dormir?🤯
Con 𝐅𝐀𝐑𝐌𝐀𝐒𝐢 𝐋𝐚𝐯𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐃𝐫𝐞𝐚𝐦𝐬 𝐒𝐩𝐫𝐚𝐲 ayuda a dormir bien y a relajar tu sistema nervioso gracias a los ingredientes del aceite de Lavanda, extracto de la hoja Melissa🌸, extracto de manzanilla y el aceite de la flor Genario🌹. Estos ayudan reducir el nerviosismo, ataques de ansiedad leves, estrés, depresión o dificultades para dormir.
Hay diferentes fases del sueño que ayudan a:
👍Sentirse descansado y con energía al día siguiente.
👍Aprender información, hacer reflexiones y formar recuerdos.
👍Descansar el corazón y el sistema vascular
👍Liberar más hormona del crecimiento, que ayuda a los niños a crecer. También aumenta la masa muscular y la reparación de células y tejidos en niños y adultos.
👍Liberar hormonas sexuales, que contribuyen a la pubertad y la fertilidad.
👍Evita enfermarse o a mejorarse cuando está enfermo, creando más citoquinas (hormonas que ayudan al sistema inmunitario a combatir varias infecciones).
Las recomendaciones generales para dormir son:
😴Recién nacidos: 16-18 hrs al día
😴Niños 1 a 4 años 11-12 hrs al día
😴Niños 5 a 11 años por lo menos 10 hrs al día
😴 Pre-adolescentes 12- 14 años 9-10 hrs al día
😴 Adolescentes 15-18 años 7-8 hrs al día
😴 Adultos 19 en adelante 6-8 hrs al día
Pide el tuyo aquí y obtén el descanso que tanto quieres!👇🏻
https://www.mx.farmasi.com/glenbravo
