Esc. Estudios Científicos, Filosóficos y Ciencias Metafísicas Beck Hahneman

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Me permito descansar para sanar.Por las generaciones de mujeres donde el descansar no estaba permitido.Que descanse tu c...
23/11/2021

Me permito descansar para sanar.
Por las generaciones de mujeres donde el descansar no estaba permitido.

Que descanse tu cuerpo,
que descanse tu mente,
que descanse tu piel,
tus órganos, tu matriz, tus nervios.

Que hoy no tengas que tener la casa perfecta, la comida lista, la ropa acomodada, los hijos impecables...
Que puedas tomarte un descanso en nombre de todas las mujeres de tu clan.

Me recuesto en la tierra, dejo caer las p***s de mi madre, de mis abuelas y de todas las mujeres que no pudieron descansar sus ojos, en la quietud de un día de sol.
Susy Landa.

10/11/2021
--- SABES ¿CUÁNDO TE IRÁS?Sabes ¿cuando volverás a casa? Pero esa casa de la que ya no se regresa. No te desgastes en tr...
08/11/2021

--- SABES ¿CUÁNDO TE IRÁS?

Sabes ¿cuando volverás a casa?
Pero esa casa de la que ya no se regresa.
No te desgastes en trabajar tanto, no pelees tierras ni cosas materiales, nada te llevarás...
No salgas peleando de casa, no sabes si volverás!.
No pierdas tiempo con el orgullo y el silencio dañino, se más expresivo, sé más cariñoso.
Nuestra partida es inesperada e impredecible...
Sin ningún aviso nos llegará, no dejes para mañana un buen momento, una buena charla, una declaración de amor...no impera si te dicen que no, el atreverte te hará inolvidable...
Visita a tus amigos, juega como niño y ríe como ellos...
Grita un Te amo al aire libre y sentirás como se estremece tu cuerpo...
Deja de decir te extraño y besa las almas...
Camina y disfruta del paisaje, cómprate ese antojo, vístete como deseas pero hazlo, no esperes la ocasión...
* El momento ideal es el presente...*
Tú sabes cuántos se fueron queriendo hacer más cosas?
Cuántos lamentaron no tener más tiempo?
Ese último momento llegará y ni siquiera lo imaginamos...
Dicen que todos tenemos miedo de morir pero no todos aprendemos a vivir, cuando se aprende a vivir el temor por la muerte se transforma...
El Dios del universo, te da esa oportunidad a ti y es hoy...sonríe, agradece y vive pero vive de verdad que el último viaje es impredecible, no lo esperes con temor ni con resignación...si es cierto nos tenemos que ir pero primero vivamos..

Web

“7 BENDICIONES PARA TI".1• Que tus pies te mantengan equilibrado y te lleven por el camino correcto; que bailen en la al...
08/11/2021

“7 BENDICIONES PARA TI".

1• Que tus pies te mantengan equilibrado y te lleven por el camino correcto; que bailen en la alegría y sean firmes en la adversidad.

2• Que siempre tengas un hombro en donde apoyar tu cabeza y un oído que recoja tus palabras; un abrazo que consuele y un beso de quien te ama.

3• Que no falte techo sobre tu cabeza ni cama para tu descanso; alimento para tu cuerpo; inspiración para tu alma y un beso amoroso para tu cara.

4• Que la noche sea cuna para tus sueños, cama para tu cansado cuerpo, refugio para tus preocupaciones y dosel para tu imaginación.

5• Que tus ojos reconozcan la belleza en la fealdad, la armonía en el caos, la esperanza en la tristeza y la luz en la oscuridad.

6• Que tus manos conozcan la dulzura de la caricia y la aspereza del trabajo; la unión de la oración y la satisfacción de la creación.

7• Que cada amanecer sea tierra fértil para tus ambiciones; que cada nuevo día te regale resolución, aspiración e inspiración; que cada rayo de sol te recuerda que tú también eres de luz.

Feliz día para todos🌟❤️

EN DEFENSA DE LA MENTE. Si el ojo está nublado, el problema es el ojo o la neblina?Si el cuerpo está enfermo, el problem...
05/11/2021

EN DEFENSA DE LA MENTE.

Si el ojo está nublado, el problema es el ojo o la neblina?
Si el cuerpo está enfermo, el problema es el cuerpo o el que lo enferma?
Si el cajón está lleno de basura, el problema es el cajón o la basura? El problema es el cajón o el que lo llena de ella?
La mente no es ninguna loca de la casa. La mente no es el obstáculo a la consciencia ni a la iluminación. Respétala. Tú mente también es tú tú. Así lo hayan dicho Osho o Krishnamurti
O El Buda o Santa Teresa de Jesús. Vas a seguir idolatrando maestros, así lo sean? El problema es el maestro o quien lo hace su Dios?
La mente no es el enemigo. Para llegar a la consciencia tienes que pasar por la mente. La mente es la puerta. Te vas a quedar dándole patadas a la puerta? La mente no es el obstáculo, es el camino. Pero, tiene que haber un inquilino, un “adulto responsable”. Exculpa a la mente. Sin mente no habría pensamiento y no habría vida. Todo lo que está vivo piensa y tiene una mente. Apréndela a vaciar. Aprende a vaciar el cajón en vez de querer destruirlo. Para que el cajón de la mente se llene de consciencia y te aloje la iluminación.

PENSEMOS EN ELLO.

05/11/2021

20 Consejos para sacudir a tú alma y así cambiar tú vida 👌

(No tenemos los derechos)

  | Hoy falleció, a los 100 años de edad, uno de los investigadores más importantes para la psicología y la psiquiatría ...
01/11/2021

| Hoy falleció, a los 100 años de edad, uno de los investigadores más importantes para la psicología y la psiquiatría de las últimas décadas: Aaron Temkin Beck.

Originario de Estados Unidos, es reconocido a nivel internacional por el desarrollo de la terapia cognitiva (TC) y la terapia cognitivo conductual (TCC), las cuales se utilizan en la actualidad como tratamiento a la depresión, trastornos de ansiedad, trastornos de personalidad, dependencias a sustancias, esquizofrenia, entre otros.

También creó un conjunto de escalas psicométricas de uso global, entre las que se encuentran:
- Inventario de Depresión de Beck (BDI)
- Inventario de Ansiedad de Beck (BAI)
- Escala de Desesperanza de Beck (BHS)
- Escala de Ideación Suicida de Beck (BSS)
- Inventario Clark-Beck de Obsesión-Compulsión (C-BOCI)

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