16/05/2025
En Centro de Salud Emocional del Niño y el Adolescente consideramos que la crianza respetuosa es un factor favorable para generar un vínculo afectivo y efectivo con tus hijos, aquí te proporcionamos 5 tips de crianza respetuosa:
1. Escucha con atención, no solo con los oídos. Escuchar sin interrumpir, sin juzgar y sin minimizar emociones. “Entiendo que te sientas así” “cuéntame más sobre eso” y fomentar la apertura.
2. Poner límites con empatía y no con imposición. Los límites son claros, coherentes y se explican desde el respeto mutuo y no desde el miedo. En lugar de decir “porque lo digo yo” puede ser “No puedes salir tan tarde porque necesito saber que estás seguro. Podemos acordar un hora razonable juntos”.
3. Fomentar la autonomía según la etapa. Confiar en su capacidad no significa dejarlos solos, sino estar disponibles como guía.
4. Modela el respeto que esperas recibir. Trata a tus hijos con la misma dignidad con la que esperas que ellos te traten a ti. Esto incluye pedir perdón cuando te equivocas, hablar sin gritar, reconocer emociones. “Hoy reaccioné mal, estaba frustrado, pero eso no justifica haber levantado la voz. Lo siento”.
5. Acepta su individualidad y acompaña su identidad. Dejar espacio para que descubran quienes son, sin intentar encajarlos en lo que esperamos o proyectamos como padres. Acompaña sus pasiones, aunque no las compartas. El interés genuino fortalece la confianza y la conexión emocional.
Citas al 442 581 6420
