17/10/2024
🎨 Beneficios del arte en la salud mental 🧠
El arteterapia es el uso de elementos artísticos para facilitar la reflexión y expresión, priorizando el proceso creativo del paciente, puede ser por medio de actividades como la pintura, dibujo, manualidades etc. ayuda a que las emociones reprimidas o no reconocidas, se trasformen en energía constructiva y sean expresadas.
🖌️Promueve la auto expresión, autoestima y canalización de emociones bloqueadas, aliviando el estrés.
🖌️Refuerza la percepción, memoria y lenguaje.
🖌️En el ámbito hospitalario y clínico, favorece adoptar una actitud creativa frente al envejecimiento y la muerte, disminuyendo la vivencias de tristeza y depresión, contribuyendo a establecer el sentido de vida en pacientes de la tercera edad.
🖌️En niños con problemas de aprendizaje, propicia la flexibilidad cognitiva, la atención y concentración, promueve la discriminación entre la fantasía y realidad.
🖌️Facilita la risa y emociones positivas.
✨ Y a ti, ¿te gusta o gustaría realizar actividades artísticas?, a mi me gusta pintar y dibujar, puedes compartirme las tuyas en los comentarios ✨
📷: .ereck
📚: Dumas, M. (2013) Beneficios del arteterapia en la salud mental. Acta académica Congreso Internacional de Investigación en Psicología. Recuperado de: https://www.aacademica.org/000-054/212
📚: Romero, B. (2004) Arteterapia, otra forma de curar. Trabajo de obtención de grado. Recuperado de:https://scholar.google.es/scholar?hl=es&as_sdt=0%2C5&q=beneficios+del+arte+en+la+salud+mental&oq= =gs_qabs&t=1729174476319&u=%23p%3DLMbXDsKDj7cJ
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