Dominique García Nutrición

13/05/2024

♥️🤩🚲

Campeonato pan americano 🇺🇸

Mañana de nuevo a portar los colores de mi bandera esta vez como junior
12:15 hora local y hora México

Gracias a mi familia por hacer posible este viaje

Hernández O. Romo
Eecoce Bike's Team
Jguadalupe Coyotes Melendez
Emmanuel Cedeño
Dominique García Nutrición
Cedeño

23/06/2023

Sin miedo al éxito!

10/06/2023

So proud!! 🏅🏅🏅🏅

07/03/2022

👌🏽👌🏽👌🏽

01/03/2022

Bien hecho!! 👏🏼👏🏼👏🏼

Segunda fecha del campeonato AGUCIM

Teniendo cada vez mejores sensaciones y feliz con el resultado pero no satisfecho por que se que todavía puedo dar más
Queda seguir preparándome para las próximas carreras
J.B P.1
Gral.P.1
📸 PSport PStudio

Jguadalupe Coyotes Melendez
Eduardo Cedeño
Dominique García Nutrición
Cedeño
O Hernández Romo
Ecobike Team Morelia.

02/12/2021

Seamos sinceros, cada quien hace lo que esta en su poder 😂.

30/11/2021

🤔 ¿Se te acabaron las ideas para preparar algo rico y saludable?
👉 Aquí te dejo la receta para hacer un delicioso atún al pastor.

27/11/2021

☺️💞 Está padre buscar siempre nuestra mejor versión, pero no olvides todo lo que hiciste para llegar a ser lo que eres hoy.

25/11/2021

🙌Una de las cosas que le agradezco a la vida es tener la oportunidad de trabajar en lo que más amo.

✨💙 Sinceramente trato de aplicar esta frase de la Madre Teresa de Calcuta cada vez que alguien llega al consultorio. Son esas cosas que siempre se hacen con amor para ayudar a los demás.

23/11/2021

👉 ¡Mucho cuidado con esto!

😰 De verdad me da muchísima tristeza ver como los influencers toman la delantera y recomiendan cosas que ni siquiera saben cómo se deben de utilizar o cómo afectan nuestro cuerpo.

😊☝️ Es importantísimo tener en cuenta que cada persona es diferente y lo que le funciona a alguien no siempre lo hará para todos.

🙅‍♀️ Dejemos de verlos como dioses y obsesionarnos con ser igual a ellos, porque recuerda que la vida va más allá de las redes sociales.

20/11/2021

🤔 Es muy común escuchar a alguien decir “estoy haciendo dieta y ejercicio, pero no veo ningún resultado". Cuando pasa esto es muy probable que la causa sea el estrés.

👉 También puedes revisar estos factores, ya que pueden estar impidiendo que cumplas tu plan:

🥗 ¿Tu dieta tiene un balance energético?
🍽 ¿Seguro que no sobreestimas porciones?
🏋‍♀ ¿Le dedicas el tiempo necesario al ejercicio?
🛌 ¿Qué tanto respetas tu horario de sueño?

19/11/2021

☝️ Existen muchos mitos erróneos sobre algunos alimentos que provocan que sean retirados de la dieta cotidiana.

🤔🥛 Por ejemplo, se dice que la leche tiene un efecto inflamatorio. Incluso, es común que se retiren los lácteos de manera indiscriminada. Sin embargo, las evidencias científicas nos muestran que su efecto es neutro o ligeramente antiinflamatorio.

😌👉 Recordemos que cada persona es un mundo y la opción de retirar lácteos debe ser individualizada.