Mentali Psicología de Vanguardia

16/09/2025

“En el Aniversario de la Independencia recordamos con gratitud a quienes entregaron su vida por la libertad; su legado nos inspira a valorar nuestra independencia, que fortalece la unidad nacional y aporta bienestar a nuestra salud mental como sociedad.”

15/09/2025

“Conmemorar el Grito de Independencia nos recuerda que ser una nación libre fortalece nuestra identidad, inspira esperanza colectiva y contribuye positivamente a la salud mental de la sociedad.”

13/09/2025

¿Te has dado cuenta de cuánto peso cargas cada día?
Entre las responsabilidades, los pensamientos que no se detienen y las emociones que intentas ocultar, es normal sentirse agotado.

✨ Hoy te invito a pausar, respirar y recordar que tu salud emocional es igual de importante que tu salud física.
Cuidarte no es egoísmo, es un acto de amor propio. 💚

"El verdadero cambio comienza cuando dejas de pelear con lo que sientes y comienzas a escucharlo."

En Mentali Psicología de Vanguardia, caminamos contigo en ese proceso de sanar y transformar tu vida.

Agenda tu cita 461 219107 o 461 303 3558

12/09/2025

🌟 Hoy es un buen día para comenzar de nuevo

No tienes que esperar a que todo sea perfecto para dar el primer paso.

El cambio no ocurre de golpe, se construye paso a paso, con pequeñas decisiones que te acercan a la vida que mereces.

Recuerda: tu historia no se define por tus errores, sino por la fuerza con la que te levantas y te reinventas.

En Mentali Psicología de Vanguardia te acompañamos en cada etapa de tu proceso emocional.

✨ Agenda tu sesión y empieza hoy a cuidar tu mente y tu corazón. Tel: 461 219 10 77 o 461 303 3558

“No se trata de cambiar el mundo, sino de cambiar la forma en que nos relacionamos con él.”

11/09/2025

En la vida, no siempre podemos controlar lo que nos sucede…
Pero sí podemos elegir cómo responder.
Hoy te invito a detenerte un momento, respirar profundo y recordar que tu paz interior vale más que cualquier discusión, conflicto o pensamiento negativo.

✨ Cuidar tu mente es una inversión, no un lujo. ✨
📍 En Mentali Psicología de Vanguardia te acompañamos a construir herramientas para tu bienestar emocional y psicológico.

“Si haces más de lo mismo, obtendrás más de lo mismo.
El cambio inicia cuando haces algo diferente.”

10/09/2025

10/09/2025

10/09/2025

✨ Hoy, 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio ✨
Recordemos que hablar puede salvar vidas y que no estás solo(a).

En Grupo Cuadritos contamos con la Unidad de Apoyo, un espacio pensado para cuidar la salud mental, para escucharte y acompañarte.
🤝 Tu bienestar es importante, acércate, estamos para ti.

🌱 “Cuidar nuestra mente es tan importante como cuidar nuestro cuerpo.”
🌟 “Pedir ayuda es un acto de valentía.”
💛 “Siempre hay alguien dispuesto a escucharte.”

10/09/2025

"En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio recordemos que la estabilidad emocional es un pilar de la vida; cuidar la mente, pedir ayuda y fortalecer la salud mental nos permite recuperar la esperanza y construir un futuro con sentido y bienestar."

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31/08/2025

"El 31 de agosto, Día Internacional de la Conciencia sobre la Sobredosis, nos recuerda que el consumo de sustancias no solo pone en riesgo la vida de quien las usa, también hiere profundamente a las familias y a la comunidad. El acompañamiento psicológico es clave para prevenir, brindar apoyo emocional y crear conciencia, ayudando a las personas a encontrar alternativas saludables que protejan su vida y fortalezcan los lazos familiares."

31/08/2025

"En el Día de la Obstetricia recordamos la importancia de acompañar integralmente a la mujer en cada etapa de la maternidad. La depresión posparto no es una debilidad, sino una condición que puede tratarse con apoyo psicológico oportuno. Brindar escucha, contención emocional y estrategias terapéuticas permite a la madre recuperar su bienestar, reconectar con su bebé y disfrutar plenamente de esta etapa única e irrepetible de la vida."

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28/08/2025

En Mentali Psicología de Vanguardia celebramos hoy a quienes son un pilar fundamental en las familias: los abuelos.
Su amor incondicional, su paciencia y su sabiduría representan un legado invaluable que fortalece a cada generación.
En este 28 de agosto, Día del Abuelo, reconocemos su papel en el desarrollo emocional y en la construcción de vínculos sanos y significativos.
👵👴 ¡Gracias por ser ejemplo de amor y resiliencia!
Feliz Día de los Abuelos!!!