Lunes 9am - 7pm Martes 9am - 7pm Miércoles 9am - 7pm Jueves 9am - 7pm Viernes 9am - 7pm

Nutrióloga Gabriela Barrón Gasca

Casa
Mexico
Celaya
Nutrióloga Gabriela Barrón Gasca

Mi intención es ayudarte a llevar un estilo de vida mas saludable formando hábitos duraderos, una estilo de vida adecuada y personalizada.

27/01/2026

Si eres nutriólogo, sabes.
Si eres paciente… ahora entiendes 😅. Feliz día del “depende” 🥼🍓✨🧡

26/01/2026

Esto lo escucho muchísimo en consulta.
Resistencia a la insulina, prediabetes y diabetes no son lo mismo,
y entenderlo cambia por completo cómo te cuidas.

22/01/2026

Dato que nadie pidió pero todos necesitaban 👀
27 de enero = Día del Nutriólogo
Aceptamos: inbodys, scrubs, café y amor 💛

06/01/2026

La nutrición no perdió su base científica.
Lo que se perdió fue el contexto.
Cuando la información se simplifica de más, deja de educar y empieza a controlar.
Por eso es importante regresar al origen: entender, no castigar.

04/01/2026

Antes de ser reglas y prohibiciones, la dieta era una forma de vivir.

Seguimos hablando de esto esta semana.

02/01/2026

Antes de que la dieta se asociara con restricción, culpa o control, significaba algo muy distinto.

Díaita hablaba de una forma de vivir, no de una lista de prohibiciones.

Entender de dónde vienen los conceptos cambia la manera en la que nos relacionamos con ellos.

Esta semana vamos a hablar de la historia de la nutrición, no para volver al pasado, sino para entender mejor el presente.

Porque la nutrición no nació para castigarte.

31/12/2025

Gracias a quienes confiaron, pausaron, regresaron y siguieron intentando ✨🫶

23/12/2025

Sanar la relación con la comida
también se nota en cómo vivimos las celebraciones. 🤍

12/12/2025

Es muy importante que nunca te quedes con hambre 🙌🏻

02/12/2025

🎄 Calendario de Adviento para Cerrar el Año con Bienestar 🎄
Diciembre puede sentirse intenso, pero también puede ser una oportunidad para reconectar contigo, con tu cuerpo y con tus hábitos desde un lugar mucho más amable.

Por eso creé este calendario: 24 días con pequeñas acciones que te ayudarán a cerrar el año con intención, calma y bienestar, sin presiones ni perfeccionismo.
Un recordatorio diario de que los cambios reales comienzan con pasos pequeños, constantes y amorosos. 💚

Si te gustaría tenerlo en formato imprimible para ponerlo en tu refri, agenda o espacio de trabajo…
✨ Comenta un pinito 🌲 y te lo envío completito. ✨

¿Lista para despedir el año desde el autocuidado? 🫶🏻

26/11/2025

Nos han hecho creer que todo inicia en enero… o el lunes.
Pero tu cuerpo no espera.
Tus necesidades tampoco.
Cualquier día sirve para empezar algo que te haga bien.
Y si hoy no puedes hacerlo perfecto, puedes hacerlo posible. 🌱

21/11/2025

🛒 Hoy te comparto algunas opciones prácticas que encontré en Costco.
No son indispensables, pero pueden ayudarte en días de poco tiempo o cero ganas de cocinar.

La idea es que tengas herramientas para decidir y no para complicarte 🌱.
¿Quieres que haga parte 2 con productos de otras tiendas?

Dirección

Hospital San José De Celaya
Celaya
38020

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm

Teléfono

+4611031310

Página web

https://calendar.app.google/u4RmshT5Ki79emMn8

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Gabriela Barrón Gasca publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.